Citrato de magnesio 100 mg 
Magnesio para la salud del corazón y huesos fuertes

El magnesio es un mineral esencial del que depende su cuerpo para más de 300 procesos bioquímicos. Es importante para mantener la función muscular normal, la función nerviosa, el ritmo cardíaco, la eficiencia del sistema inmunológico y los huesos sanos. El magnesio también juega un papel importante en la producción de energía y la síntesis de proteínas. Sin embargo, muchas personas no obtienen suficiente magnesio a través de su dieta, lo que hace que los suplementos de magnesio sean esenciales para satisfacer las necesidades del cuerpo.

Beneficios del magnesio (citrato)

1. Salud cardíaca y cardiovascular
   El magnesio es un componente clave en la regulación del ritmo cardíaco, la presión arterial y la elasticidad de los vasos sanguíneos. Ayuda a promover una circulación sanguínea saludable ayudando a que los vasos sanguíneos se relajen y regulando la resistencia vascular periférica. Varios estudios muestran que el magnesio juega un papel importante en el mantenimiento de niveles saludables de presión arterial y huesos fuertes**
   El magnesio es un factor crítico para la salud ósea. Ayuda a desarrollar una estructura ósea fuerte al favorecer la mineralización ósea, un proceso que fortalece los huesos y ayuda a prevenir la osteoporosis. La interacción entre el magnesio y el calcio es crucial para la salud ósea, donde el magnesio ayuda a regular la absorción de calcio en el tejido óseo.

2. Función de inmunodeficiencia
   El magnesio contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunológico y favorece los mecanismos naturales de defensa del organismo frente a las enfermedades. Además, es importante para mantener la función muscular y nerviosa adecuada, incluida la capacidad de contraer y relajar los músculos. Esto hace que una persona con deficiencia de magnesio experimente debilidad muscular, calambres o dolencias nerviosas.

3. Energía y metabolismo
   El magnesio es esencial para la producción de energía en el cuerpo, ya que participa en la formación de trifosfato de adenosina (ATP), que es la principal fuente de energía del cuerpo. También juega un papel importante en la síntesis de proteínas, por lo que es importante para el crecimiento muscular y el rendimiento físico general.

Información del producto
Cada cápsula de Magnesio contiene 100 mg de magnesio elemental en una forma que el cuerpo absorbe fácilmente. El producto no contiene gluten, es vegetariano y no contiene OGM, y proporciona una solución eficaz para garantizar una ingesta diaria suficiente de magnesio.

Uso recomendado:
Tome una cápsula de una a tres veces al día, o según lo recomiende un profesional de la salud.

Ingredientes:
Citrato de magnesio, celulosa vegetal (cápsula), estearato vegetal.

Advertencias:
Altas dosis de magnesio pueden tener un efecto laxante. Si esto ocurre, se recomienda reducir la dosis o suspender su uso.

Descargo de responsabilidad:
Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Consulte a un médico antes de usar si está embarazada, amamantando o bajo tratamiento por una condición médica.

Referencias:

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