Suplementos para dormir mejor

Una buena noche de sueño es importante para la salud física y mental, pero muchos luchan con los problemas de sueño. Los suplementos suficientes pueden ayudar a apoyar los procesos naturales del sueño del cuerpo y mejorar la calidad del sueño. El suplemento adecuado puede ayudar a quedarse dormido más rápido, dormir más y despertarse más descansado.

Cómo la dieta puede apoyar el sueño
Muchos suplementos para dormir contienen ingredientes como:

• Melatonina: Ayuda a regular el ritmo circadiano del cuerpo y acortar el tiempo de sueño.
• Magnesio: Ayuda con la relajación y apoya los músculos.
• Valerianarot: Una hierba tradicional que puede calmar el sistema nervioso.
• L-teanin: Reduce el estrés y promueve la paz sin darle sueño.

Beneficios de los suplementos del sueño

• Acortar el tiempo de sueño.
• Apoya el sueño más profundo y más coherente.
• Promueve la relajación y reduce el estrés.
• Ayuda a regular el ritmo circadiano del jet lag o el trabajo de turno.

Elija el suplemento de sueño correcto
Elija un producto que se adapte a sus necesidades, ya sea que esté luchando con el sueño, el despertar frecuente o la calidad general del sueño. Nuestros productos están cuidadosamente formulados para soportar el sueño de forma natural y segura.