Suplemento dietético para la salud ocular. son esenciales para las personas que buscan mantener la salud ocular, especialmente aquellas expuestas a la luz azul por el uso prolongado de dispositivos digitales, o aquellas que experimentan molestias oculares ocasionales. Estos suplementos, cargados de nutrientes como vitaminas A, C, E y ácidos grasos omega-3, junto con carotenoides como la luteína y la zeaxantina, ayudan a proteger contra el estrés oxidativo y los radicales libres.

Los 10 principales suplementos para la salud ocular identificados en los estudios incluyen:

• Luteína y zeaxantina: Carotenoides antioxidantes que protegen los ojos contra el estrés oxidativo y la luz azul.
• Astaxantina: Mejora la agudeza visual y combate la fatiga ocular.
• Azafrán: Apoya la función visual y promueve la salud macular.
• Arándano: Ayuda a combatir la fatiga ocular y favorece la visión nocturna.
• Extracto de corteza de pino marítimo francés: Favorece la circulación saludable, también en los ojos.
• Vitamina C: Un antioxidante esencial para la salud ocular.
• Vitamina E: Complementa la vitamina C y el aceite de pescado para una visión saludable.
• Aceite de pescado y ácidos grasos omega-3: apoya la salud ocular general.
• Zinc: Facilita el transporte de vitamina A a la retina y mantiene una visión saludable.
• Extracto de baya de maqui: Protege los ojos del estrés oxidativo y favorece el confort.
• Además de los suplementos dietéticos, las gotas lubricantes para los ojos también pueden proporcionar apoyo y comodidad adicional para los ojos.