Folato optimizado L-metilfolato – 1700 mcg DFE, 100 tabletas vegetales
El folato optimizado contiene 5-MTHF (L-metilfolato), la forma biológicamente activa de folato que el cuerpo puede utilizar directamente sin conversión. El producto ha sido desarrollado para adultos que desean apoyar el metabolismo normal de la homocisteína, la formación de sangre y la función psicológica, y no contiene gluten, OGM y es vegetal.

Resumen
Cada comprimido contiene 1700 mcg de DFE (≈ 1000 mcg de folato como (6S)-5-metil-tetrahidrofolato, sal de calcio). Para el etiquetado noruego/UE y el cumplimiento del valor de referencia (RI) de 200 mcg/día, se recomienda una dosis diaria noruega de 1/10 comprimido al día (≈ 170 mcg DFE, aproximadamente 85 % RI). El comprimido se puede dividir en partes, triturar y porcionar (consejo práctico: dividir en 5 y tomar 1/5 en días alternos, o dividir en 10 para 1/10 al día). El personal de salud puede brindar orientación en caso de necesidades especiales.

Efectos sobre la salud
• Contribuye al metabolismo normal de la homocisteína (aprobado por la EFSA para el folato)
• Contribuye a la función psicológica normal y reduce la fatiga y el agotamiento (EFSA)
• Contribuye a la formación normal de la sangre y al funcionamiento normal del sistema inmunológico (EFSA)
• Contribuye a la síntesis normal de aminoácidos y al crecimiento de tejidos en mujeres embarazadas (EFSA); esto último es información para el grupo objetivo, no una recomendación de uso.
• Alta biodisponibilidad: el 5-MTHF (L-metilfolato) supera las limitaciones genéticas/enzimáticas (por ejemplo, variantes de MTHFR) que pueden afectar la conversión del ácido fólico a la forma activa de folato (antecedentes profesionales)

Las 2 características principales principales y el efecto sorprendente
• Homocisteína y corazón/vasos 🧬: El folato contribuye al metabolismo normal de la homocisteína, un biomarcador de la salud del corazón y el cerebro (EFSA).
• Formación de sangre y apoyo cognitivo 🧠: El folato contribuye a la formación de sangre normal y a la función psicológica (EFSA).
• Ventaja sorprendente ✨: El 5-MTHF se puede absorber directamente en el metabolismo del folato sin tener que activarlo; útil en caso de reducción de la síntesis/conversión de folato (antecedentes profesionales).

Detalles técnicos y especificaciones.
Denominación legal: Suplemento dietético con vitamina B9 (folato).
Tamaño de la porción (dosis diaria noruega): 1/10 comprimido (≈ 170 mcg DFE ≈ 85% RI).
Contenido por tableta: Folato 1700 mcg DFE [como (6S)-5-metil-tetrahidrofolato, sal de calcio] (≈ 1000 mcg de folato).
Uso sugerido (fabricante): 1 tableta al día con las comidas.
Uso adaptado de Noruega/UE (según el requisito de RI): 1/10 comprimido al día (≈ 170 mcg DFE). Alternativamente, se puede tomar 1/5 tableta en días alternos (≈ 340 mcg de DFE en días alternos ≈ 170 mcg de DFE en promedio por día).
Otros ingredientes: Celulosa microcristalina, fosfato dicálcico, croscarmelosa de sodio, sílice, estearato vegetal, ácido esteárico.
Alérgenos: Ninguno conocido. Sin gluten, sin OGM, de origen vegetal.

Reservas y seguridad
• Importante: En riesgo de deficiencia de vitamina B12 Se debe consultar a los profesionales sanitarios: una ingesta elevada de folato puede enmascarar signos hematológicos de deficiencia de B12.
• Adultos: Mantener fuera del alcance de los niños. No exceda la dosis diaria recomendada. Mujeres embarazadas/lactantes o personas en tratamiento médico deben consultar a un médico.
• Los suplementos dietéticos deben no sustituir una dieta variada y equilibrada o un estilo de vida saludable.

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Referencias científicas

1. Acuerdo de confidencialidad de la EFSA. Opiniones científicas sobre las declaraciones de propiedades saludables del folato (homocisteína, fatiga, función psicológica, formación de sangre, función inmune).

2. Registro de declaraciones de propiedades nutricionales y saludables de la UE (Reg. 432/2012): declaraciones aprobadas para folato.

3. Reglamento (UE) 1169/2011: VRN/RI para folato (=200 μg/día).

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