Ashwagandha tintura - Herbera

Resumen
La tintura de Ashwagandha de Herbera es un extracto herbal de alta calidad y completamente puro basado en Withania somnifera, una de las plantas adapténicas más reconocidas en la medicina ayurvédica. Este suplemento dietético está diseñado para apoyar la capacidad del cuerpo para manejar el estrés, promover el equilibrio mental y físico y contribuir al bien general. A través de la producción sostenible y la extracción suave de alcohol, se conservan los compuestos bioactivos, para que pueda beneficiarse del potencial de planta en una forma práctica y efectiva.

Tradición y características básicas
Ashwagandha, también conocida como ginseng india o cereza de invierno, se ha utilizado durante miles de años en medicina india y africana. El nombre significa "el olor del caballo" o "caballos de fuerza" y sugiere el papel tradicional de la planta para dar resistencia, fuerza y ​​vitalidad. Su aplicación principal ha sido históricamente el apoyo durante los períodos de estrés, fatiga y energía deteriorada. Aunque muchas afirmaciones antiguas sobre Ashwagandha son exageradas a la luz de la investigación moderna, estudios recientes han confirmado varias de las propiedades adapténicas centrales.

Efectos sobre la salud
Ashwagandha Tintura tiene una serie de efectos documentados en la salud, muchos de los cuales están respaldados por estudios clínicos y, en algunos casos, aprobados reclamos de salud de la EFSA:

• Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad al reducir los niveles de cortisol
• Apoya una mejor calidad del sueño y contribuye a la relajación
• Mejora la función cognitiva como la concentración, la memoria y la claridad mental
• Promueve la resistencia física y la fuerza muscular
• Tiene propiedades antioxidantes que protegen a las células del estrés oxidativo
• Puede soportar el equilibrio hormonal, incluida la función tiroidea y los niveles de testosterona
• Contribuye a la salud reproductiva y puede promover la fertilidad y la libido
• Puede ayudar con el control de la glucosa en sangre y los procesos metabólicos

Los principales efectos sobre la salud y el beneficio sorprendente
Los dos beneficios principales más documentados con Ashwagandha son la reducción del estrés y la mejor calidad del sueño. Varios estudios aleatorios han demostrado que la ingesta diaria del extracto de Ashwagandha de 240–600 mg puede reducir significativamente los niveles de estrés y promover un sueño más profundo y estable. El sorprendente y menor efecto conocido es que Ashwagandha también puede tener un impacto positivo en la función de la glándula tiroides, y algunos estudios sugieren que puede ayudar a equilibrar las hormonas en personas con bajo metabolismo, un área que aún requiere más investigación.

Manejo adaptógeno y del estrés
Ashwagandha actúa como un adaptógeno, lo que significa que ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés y a recuperar el equilibrio. Los estudios clínicos han demostrado un cortisol reducido, una menor ansiedad experimentada y un mejor manejo del estrés en personas que han tomado el extracto regularmente. Esto ha hecho de Ashwagandha un suplemento dietético popular para personas con un estilo de vida exigente y moderno.

Rendimiento físico y fuerza muscular
Varios estudios indican que Ashwagandha puede ayudar a aumentar la masa muscular, la fuerza y ​​la resistencia, haciéndolo atractivo para los atletas y las personas activas.

Beneficios cognitivos y protección neuróbica
Ashwagandha puede contribuir a un mejor enfoque mental, memoria y concentración, así como proporcionar protección neuróbica al contrarrestar el estrés oxidativo en el cerebro.

Efectos metabólicos e inmunológicos
Ashwagandha ha mostrado resultados prometedores para el equilibrio de azúcar en la sangre y la reducción de la inflamación crónica, así como el apoyo general para el sistema inmune.

Detalles y especificaciones técnicas

• Ingredientes: extracto de raíz de Ashwagandha (Withania somnifera), alcohol (para extracción), agua
• Dosis recomendada: 30–50 gotas mezcladas en agua o jugo, 2–4 veces al día entre las comidas
• Embalaje: botella de vidrio oscuro, disponible en 30 ml, 60 ml y 120 ml
• Durabilidad: 2 años a partir de la fecha de producción, almacenado oscuro y fresco
• Método de producción: cosechado sostenible, cultivado sin pesticidas, filtrado molecularmente
• Certificaciones: fabricado de acuerdo con los estándares de GMP
• Alérgenos: libre de gluten, soja, nueces y productos lácteos

Reserva
Permitido usado para adultos. Todo el uso de subvenciones tiene lugar bajo su propia responsabilidad y debe hacerse en consulta con un médico. No se debe exceder la dosis diaria recomendada. El efecto de este producto puede variar de persona a persona. Los suplementos no deben reemplazar una dieta variada. Debe mantenerse fuera del alcance de los niños. UNO Vita, como no afirma que los productos que comercializamos pueden curar la enfermedad. No use durante el embarazo o la lactancia. Las personas con afecciones médicas o tomar medicamentos deben consultar a un médico antes de su uso.

Negar
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Libertad de expresión y derecho a la información
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• La Convención Internacional sobre Derechos Civiles y Políticos (1966): el Artículo 19 enfatiza el derecho a la libertad de expresión y la libertad de aplicar, recibir y comunicar información e ideas a través de varios medios.
• Constitución noruega § 100: asegura la libertad de expresión, con ciertas restricciones en aras de la protección, privacidad, orden público y seguridad de los niños.
• La Primera Enmienda de los Estados Unidos: protege la libertad de expresión contra la intervención estatal, proporcionando una de las protecciones más fuertes para la libre expresión.
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Referencias científicas

1. Un tratamiento alternativo para la ansiedad: una revisión sistemática de los resultados de los ensayos humanos reportados para la hierba ayurvédica Ashwagandha (Withania somnifera)
2. Eficacia y seguridad del extracto de raíz de Ashwagandha (Withania somnifera) para mejorar la función sexual en las mujeres: un estudio piloto
3. Eficacia de Withania somnifera en metabolitos de plasma seminal de pinturas infértiles: un estudio de protón de RMN a 800 MHz
4. Un estudio prospectivo, doble ciego, controlado con placebo, controlado con placebo de seguridad y eficacia de un extracto de espectro completo de alta concentración de la raíz de Ashwagandha para reducir el estrés y la ansiedad en adultos
5. Withania somnifera mejora la calidad del semen en la fertilidad masculina relacionada con el estrés
6. Efectos de Withania somnifera (Ashwagandha) sobre el estrés y los trastornos neuropsiquiátricos relacionados con el estrés ansiedad, depresión e insomnio
7. Efectos adapténicos y ansiolíticos del extracto de raíz de Ashwagandha en adultos sanos: un estudio clínico doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo
8. Efectos de Ashwagandha (Withania somnifera) sobre el rendimiento físico: revisión sistemática y metanálisis
9. Efectos neuroprotectores de Withania somnifera en modelos de trastornos neurológicos
10. Ashwagandha (Withania somnifera) mejora la función cognitiva: una revisión sistemática
11. Withania somnifera como candidata potencial para manejar el hipotiroidismo: un estudio piloto
12. Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias del extracto de raíz de Withania somnifera
13. Ashwagandha en el manejo del aumento de peso relacionado con el estrés: un ensayo controlado aleatorio
14. Efectos de Ashwagandha en la calidad del sueño: un metaanálisis de ensayos controlados aleatorios
15. Extracto de raíz de Withania somnifera en el manejo de la infertilidad masculina: un estudio clínico
16. Efectos inmunomoduladores de Withania somnifera: una revisión de los estudios preclínicos y clínicos
17. Ashwagandha para deterioro cognitivo: ideas de estudios preclínicos
18. Efectos cardioprotectores de Withania somnifera: evidencia de estudios en animales
19. Ashwagandha y sus efectos sobre el equilibrio hormonal: una revisión
20. Seguridad y tolerabilidad del extracto de raíz Ashwagandha: una revisión sistemática
21. Withania somnifera en el manejo del estrés crónico: una perspectiva clínica