Fibre facile
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Fibre facile (167 grammes)
Glucomannane de la racine de konjac
Régularité, digestion, santé cardiaque, pas d'édulcorants artificiels
Soutenez la santé digestive, la satiété et la santé cardiovasculaire avec des fibres faciles: Un supplément de fibres de glucomannane fabriqué à partir de la racine de Konjac. Il est végétarien, sans gluten et n'a pas de saveurs artificielles ni d'édulcorants! Végétarien sans OGM sans gluten.
détails du produit
"Obtenez plus de fibres." Ce sont des conseils séculaires, mais la plupart des Américains ne consomment pas assez de fibres dans leur alimentation. Pour n'en nommer que quelques-uns.
Dose réglable, avantages multiples
De nombreux suppléments de fibres sont fabriqués avec une balle de psyllium. Mais cette forme de fibre a tendance à être plus volumineuse et nécessite une dose quotidienne plus importante pour obtenir les mêmes avantages que notre fibre facile! La fibre facile est fabriquée à partir de la racine de Konjac (Amorphophallus konjac), une forme de fibre souvent utilisée dans la cuisine asiatique. Konjac offre les mêmes avantages (y compris la régularité, la satiété, le cœur et la santé intestinale) que les autres fibres, mais à une dose plus faible.
Régularité, satiété et santé digestive
Easy Fiber aide à promouvoir la régularité et soutient votre santé digestive en partie grâce à son rôle de prébiotique. En fait, une régularité saine et un effet prébiotique ont été observés dans des essais cliniques qui fournissaient une fibre de glucomannane supplémentaire aux adultes à faible alimentation en fibres. Une autre raison pour laquelle les gens prennent des fibres est de promouvoir la satiété - le sentiment d'être satisfait après avoir mangé. Pourquoi? Parce que, tout simplement, si vous n'avez pas faim, vous mangerez moins. La fibre de glucomannane de la racine de Konjac excelle à la promotion de la satiété.
Cholestérol déjà en bonne santé et glycémie
La fibre de glucomannane n'est pas seulement pour la régularité et la santé intestinale. Cette fibre soluble est également connue pour ses bienfaits cardiaques pour la santé! Dans une méta-analyse de 12 essais contrôlés randomisés, la consommation de deux grammes ou plus de fibres de glucomannane par jour pendant trois à 12 semaines a contribué à maintenir des niveaux de cholestérol LDL et HDL déjà sains.
Dans un groupe de 25 hommes d'âge moyen en bonne santé, ajoutant du glucomannan au riz avant de manger, cela a aidé à maintenir une glycémie saine, par rapport à simplement manger du riz par lui-même. De plus, lorsque les participants à l'étude ont augmenté la quantité de glucomannane ingérée, cela a produit des résultats encore meilleurs. Plus de bonnes nouvelles: cette poudre de fibre légèrement orange est également végétarienne, sans gluten, sans sucre et ne contient aucune save artificielle, couleurs ou édulcorants (contrairement aux concurrents comme Metamucil® *).
Portion Taille 1 Une cuillère à mesure
- Portions par conteneur 90
- Quantité par portion
- Total des glucides 1 g
- Fibre alimentaire 1 g
- Sucre total 0 g
- Comprend 0 g de sucre ajouté
- Vitamine E (comme d-alfa-tokoferol) 0,8 mg
- Vitamine C (AS BAT de cas de sodium) 4 mg
- Glucomannan [de parapluie arum (Amorphophallus konjac)] (racine) 1000 mg
- Autres ingrédients: acide citrique, maltodecstrin, caoutchouc Acacia, extrait de stévia, huile de noix de coco raffinée, fabricant d'oranges naturels, bêta-carotène.
- Non-OGM
Dosage et utilisation
Remuer vigoureusement un (1) niveau se produit dans au moins 2,5 à 3 dl d'eau ou des boissons facultatives (au goût), une à trois fois par jour, ou comme recommandé par un fournisseur de soins de santé. Boire immédiatement.
Prendre sans suffisamment de liquide peut provoquer une suffocation.
Ne prenez pas si vous avez du mal à avaler.
Prudence
Les suppléments de fibre peuvent affecter l'absorption des médicaments. Prenez 2 heures avant ou 1 heure après les médicaments.
Avertissements
Rester à la portée des enfants
Ne dépasse pas la dose recommandée
N'achetez pas si le joint extérieur est cassé ou endommagé.
Lorsque vous utilisez des suppléments, veuillez consulter votre médecin si vous suivez un traitement pour un problème de santé ou si vous êtes enceinte ou allaitez.
Le glucomannan, une fibre alimentaire soluble dans l'eau extraite de l'usine de Konjac, a été étudiée pour ses avantages potentiels pour la santé. Les effets documentés sur la santé comprennent:
Le contrôle du poids: Le glucomannan peut contribuer au contrôle du poids en créant un sentiment de satiété, entraînant une réduction de l'apport calorique. Cependant, les résultats de la recherche sont mitigés et davantage d'études sont nécessaires pour confirmer l'efficacité.
Réduction du cholestérol et de la glycémie: Le glucomannane peut inhiber l'absorption du cholestérol et de l'acide biliaire, en vidange inférieure de l'estomac et de la circulation du glucose dans les intestins. Cela conduit à une meilleure glycémie et peut être bénéfique pour les personnes atteintes de diabète.
Soulagement de la constipation: En tant que source de fibres solubles, le glucomannan peut améliorer la digestion et aider à traiter la constipation chronique. Ses propriétés prébiotiques stimulent également la croissance des bactéries intestinales favorables, ce qui améliore les schémas de selles.