Lipides et huiles - essentiels à la santé du corps

Les lipides et les huiles jouent un rôle crucial dans la fonction du corps, en particulier en ce qui concerne les tâches de la membrane cellulaire. La membrane cellulaire protège les structures internes de la cellule, permet la communication entre les cellules et régule le métabolisme. Les lipides et les huiles naturels, tels que les oméga-3 et les acides gras oméga-6, sont vitaux pour le corps et doivent être fournis par la nourriture ou les suppléments. Le manque de lipides peut survenir dans la malnutrition ou l'inflammation intestinale, et une approvisionnement suffisant en acides gras polyinsaturés est donc essentiel pour maintenir une bonne santé.

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