Lipides et huiles – Essentiels pour la santé du corps

Les lipides et les huiles jouent un rôle décisif dans le fonctionnement de l'organisme, notamment en ce qui concerne les tâches de la membrane cellulaire. La membrane cellulaire protège les structures internes de la cellule, permet la communication entre les cellules et régule le métabolisme. Les lipides et les huiles naturels, tels que les acides gras oméga-3 et oméga-6, sont vitaux pour l'organisme et doivent être apportés par l'alimentation ou des suppléments. Un manque de lipides peut survenir en raison d'une malnutrition ou d'une inflammation de l'intestin, et un apport suffisant en acides gras polyinsaturés est donc essentiel pour maintenir une bonne santé.

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