Introducción
La fotobiomodulación de cuerpo entero (PBM), también conocida como fototerapia de cuerpo entero, es un método de tratamiento avanzado que utiliza longitudes de onda de luz específicas para estimular procesos biológicos en el cuerpo. Se ha demostrado que esta forma de fototerapia es muy eficaz para una variedad de afecciones médicas, incluido el dolor crónico, la cicatrización de heridas, la reducción de la inflamación y la mejora general de la salud y el bienestar.
PBM utiliza principalmente luz roja e infrarroja cercana (NIR), que tiene la capacidad de penetrar profundamente en el tejido, influyendo así en los procesos celulares de una manera que los tratamientos superficiales no pueden. Este artículo proporciona una revisión detallada de la fototerapia para todo el cuerpo, incluidos los avances tecnológicos, los beneficios de las diferentes longitudes de onda y las últimas investigaciones en el campo.
El espectro de luz roja y del infrarrojo cercano.
Luz roja (620–750 nm)
El espectro de luz roja se extiende desde 620 nm hasta 750 nm y tiene la capacidad de penetrar las capas superiores de la piel. Se sabe que esta luz estimula la producción de colágeno, mejora la elasticidad de la piel y acelera la cicatrización de heridas. La luz roja es particularmente eficaz para tratar afecciones de la piel como arrugas, líneas finas, cicatrices e inflamación. Ventajas:- Producción de colágeno: Aumenta la producción de colágeno, esencial para la estructura, fuerza y elasticidad de la piel.
- Rejuvenecimiento de la piel: Mejora la textura de la piel, reduce las arrugas y las líneas finas.
- Cicatrización de heridas: Acelera el proceso de curación promoviendo el crecimiento de nuevas células de la piel.
- Reducción de la inflamación: Reduce la inflamación de la piel y favorece la cicatrización de heridas y lesiones.
Luz infrarroja cercana (780-1100 nm)
La luz infrarroja cercana (NIR) cubre longitudes de onda de 780 nm a 1100 nm y es conocida por su capacidad de penetrar más profundamente en los tejidos que la luz roja. Esto lo hace muy eficaz para tratar tejidos, músculos y articulaciones más profundos. Se ha demostrado que la luz NIR es eficaz para aliviar el dolor, reducir la inflamación, promover la reparación muscular y mejorar la salud neurológica. Ventajas:- Cicatrización de tejidos profundos: Penetra más profundamente en los tejidos y favorece la curación de músculos, articulaciones y huesos.
- Alivio del dolor: Reduce el dolor crónico mejorando la circulación sanguínea y reduciendo la inflamación.
- Salud neurológica: Puede penetrar el cráneo y estimular el tejido cerebral, lo que resulta beneficioso para el tratamiento de afecciones neurológicas como la enfermedad de Parkinson y los accidentes cerebrovasculares.
- Reparación muscular: Acelera la recuperación tras el entrenamiento y la actividad física.
Efectos de la terapia con luz roja pulsada multionda y luz infrarroja cercana
La luz pulsada de ondas múltiples combina múltiples longitudes de onda para maximizar los beneficios terapéuticos de la PBM. La luz pulsada, en la que la luz se enciende y apaga a intervalos rápidos, puede aumentar la penetración de la luz en el tejido y optimizar las respuestas celulares. Éstos son algunos de los efectos documentados:- Aumento del suministro de sangre y mejora de la circulación: Contribuye a una mejor oxigenación y aporte de nutrientes a las células.
- Reducción de la rigidez de las articulaciones y la tensión muscular: Alivia el dolor y mejora la movilidad.
- Tiempo de recuperación acelerado después del esfuerzo físico: Reduce la fatiga y mejora la recuperación muscular.
- Mejora de la cicatrización de heridas y la salud ósea: Apoya la regeneración de tejidos y el crecimiento óseo.
- Mayor producción de ATP: Estimula la producción de ATP, esencial para la energía celular.
- Liberación de endorfinas: Aumenta los analgésicos naturales del cuerpo y promueve una sensación de bienestar.
- Estimulación del crecimiento del cabello: Puede contribuir al crecimiento del cabello en personas con caída del cabello.
- Reducción de la inflamación de la piel, acné y cicatrices: Mejora la apariencia y cicatrización de la piel.
- Estimulación de la producción de colágeno: Mejora la elasticidad de la piel y reduce los signos del envejecimiento.
- Reducción de la hinchazón y el dolor después de las lesiones: Acelera la curación y reduce las molestias.
- Estimulación de mitocondrias y células madre: Apoya la regeneración celular y la salud.
- Aumento de la producción de testosterona: Puede contribuir al equilibrio hormonal en los hombres.
- Estimulación de la glándula pineal del cerebro: Puede afectar la producción de melatonina y mejorar la calidad del sueño.
Avances tecnológicos y productos de Uno Vita
Uno Vita es pionero en el desarrollo de la tecnología PBM y ofrece una amplia gama de productos diseñados para maximizar el efecto de la fototerapia. Algunos de sus productos más avanzados incluyen la serie RLMaxC, paneles de luz Luci Phi (en desarrollo), así como sus paneles de terapia de luz roja e infrarroja cercana antienvejecimiento.
Serie RLMaxC con terapia de luz roja
La serie RLMaxC de Uno Vita combina múltiples longitudes de onda (480 nm, 630 nm, 660 nm, 810 nm, 830 nm, 850 nm y 1060 nm) para ofrecer una solución de tratamiento integral. Estos paneles están equipados con 450 potentes LED, brillo ajustable y un control remoto fácil de usar. La serie RLMaxC es ideal tanto para uso profesional como doméstico y viene con una sólida garantía de 3 años. Estos paneles son particularmente eficaces para la renovación de la piel, el alivio del dolor y la mejora de la salud general. 
Paneles de luz Luci Phi
Los paneles de luz Luci Phi están en desarrollo (a partir de agosto de 2024) y se espera que se lancen en el invierno de 2024. Estos paneles representan la próxima generación de fototerapia, con programas de frecuencia avanzados desarrollados por Jan Fredrik Poleszynski en Uno Vita AS y la Clínica de Medicina Integrada. Los programas están diseñados para condiciones médicas específicas, lo que proporciona un tratamiento específico y eficaz. Los paneles Luci Phi emitirán luz IR y NIR y están diseñados para cubrir todo el cuerpo para lograr el máximo efecto terapéutico.Paneles de terapia de luz roja e infrarroja cercana antienvejecimiento Uno Vita
Uno Vita también ofrece paneles de terapia de luz roja e infrarroja cercana antienvejecimiento, que están diseñados para tratamientos de cuerpo completo. Con una potencia de 3600 vatios y la capacidad de utilizar luz pulsante y continua, estos paneles están optimizados para una penetración profunda y un tratamiento eficaz de los signos del envejecimiento. Los paneles son ideales tanto para uso doméstico como para entornos clínicos, y representan un importante paso adelante en la lucha contra el envejecimiento.Cámara de fotobiomodulación de cuerpo entero Hue Light
La cámara de fotobiomodulación de cuerpo entero Hue Light es un sistema avanzado para PBM de cuerpo entero que combina luz de alta intensidad con un método de tratamiento holístico. Esta cámara proporciona una penetración profunda de la luz en los tejidos del cuerpo y es eficaz para el tratamiento del dolor crónico, la inflamación y los trastornos neurológicos. Centrándose en la comodidad y la eficiencia, la cámara Hue Light proporciona una experiencia PBM superior.Longitudes de onda específicas y sus efectos sobre la salud.
Las diferentes longitudes de onda utilizadas en PBM tienen efectos únicos en el cuerpo y cada longitud de onda se elige en función de objetivos terapéuticos específicos:-
480 nm (luz azul): Baja penetración, eficaz para tratar afecciones de la piel como acné y rosácea.
- Efecto antiinflamatorio: Reduce la inflamación de la piel y favorece el intercambio de oxígeno de la piel.
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Renovación de la piel: Mejora la textura de la piel y da un tono de piel más saludable.
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630 nm (luz roja): Penetra en las capas superficiales de la piel y es eficaz para el rejuvenecimiento de la piel.
- Cicatrización de heridas: Promueve la cicatrización de heridas y reduce la inflamación.
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Textura de la piel: Mejora la textura y el tono de la piel.
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660 nm (luz roja): Tiene una penetración moderada en profundidad, que afecta a la piel y tejidos superficiales.
- Producción de colágeno: Estimula la producción de colágeno, importante para la salud de la piel y antienvejecimiento.
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Cicatrización de heridas: Promueve la regeneración de tejidos y acelera el proceso de curación.
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810 nm (luz infrarroja cercana): Tiene la capacidad de penetrar más profundamente en los tejidos, incluidos los músculos y el tejido debajo de la piel.
- Beneficios neurológicos: Apoya la formación y recuperación de neuronas después de un daño cerebral.
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Reducción del dolor: Reduce el dolor muscular y articular estimulando el flujo sanguíneo.
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830 nm (luz infrarroja cercana): Penetración más profunda en los tejidos del cuerpo, incluido el hueso.
- Curación y recuperación: Acelera la cicatrización de heridas, reduce el riesgo de infección y mejora los resultados postoperatorios.
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Liberación de endorfinas: Aumenta la liberación de endorfinas, que mejoran el estado de ánimo y el bienestar general.
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850 nm (luz infrarroja cercana): Eficaz para llegar a tejidos, músculos y huesos más profundos.
- Antiinflamatorio: Reduce la inflamación y favorece la recuperación muscular.
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Salud de la piel: Apoya la producción de colágeno, reduce las arrugas y la hiperpigmentación.
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1060 nm (luz infrarroja cercana): Tiene la penetración más profunda y llega a huesos y articulaciones.
- Terapia de tejido profundo: Eficaz para el tratamiento de tejidos profundos, favorece el crecimiento y la reparación ósea.
- Antiinflamatorio y analgésico: Proporciona importantes beneficios antiinflamatorios y alivio del dolor.
Rangos de frecuencia y sus efectos terapéuticos.
El tratamiento con luz pulsada en PBM se puede personalizar variando la frecuencia, lo que determina la frecuencia con la que parpadea la luz. Cada frecuencia tiene efectos terapéuticos específicos, y aquí tienes algunos ejemplos:- 73 Hz (Equilibrio hormonal): Resuena con las áreas subcorticales del cerebro, como el tálamo y el hipotálamo. Utilizado para el equilibrio hormonal, espasmos musculares y dolores.
- 146 Hz (Activación Cerebral): Mejora la memoria y reduce los trastornos mentales como el nerviosismo y la preocupación.
- 293 Hz (Vitalidad Celular): Estimula la cicatrización de heridas, la reparación de la piel y reduce la inflamación.
- 587 Hz (Equilibrio nervioso autónomo): Equilibra el sistema nervioso parasimpático, mejora la absorción de nutrientes y reduce los problemas de circulación.
- Pulsación de baja frecuencia (1-10 Hz): Eficaz para la curación de tejidos profundos y el alivio del dolor.
- Pulsación de frecuencia intermedia (10-100 Hz): Promueve la reparación muscular y reduce la inflamación.
- Pulsación de alta frecuencia (100-1000 Hz): Utilizado para el rejuvenecimiento de la piel y el tratamiento de lesiones superficiales.
Conclusión
La fotobiomodulación de todo el cuerpo, o fototerapia de cuerpo entero, representa un avance significativo en la medicina y el bienestar modernos. Al combinar diferentes longitudes de onda y frecuencias de pulso, PBM proporciona un enfoque integral para tratar una variedad de afecciones médicas. Los avances tecnológicos como la serie RLMaxC, los paneles de luz Luci Phi y la cámara de fotobiomodulación de cuerpo entero Hue Light ofrecen herramientas poderosas para uso profesional y doméstico.
A medida que se desarrolle la investigación sobre la PBM, se espera que esta forma de tratamiento se convierta en una parte importante de la práctica médica futura. Con su capacidad de personalizar tratamientos según las necesidades individuales, PBM ofrece un enfoque de salud personalizado que puede mejorar la calidad de vida de muchas personas.
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