Água de hidrogênio: benefícios de saúde e pesquisa
A água de hidrogênio, também conhecida como água de hidrogênio molecular, assumiu o mundo pela tempestade nos últimos anos e atrai muita atenção por causa de seus benefícios à saúde. Esta água não é como água comum (H2O); É enriquecido com moléculas extras de hidrogênio (H2), conhecidas por suas propriedades antioxidantes. Essas moléculas permanecem em uma condição livre na água e oferecem efeitos protetores contra o estresse oxidativo e outros danos no nível da célula. Pesquisas sugerem que a água de hidrogênio pode ter vários efeitos positivos em nossa saúde e nosso poço -ser
O que é água de hidrogênio?
A água de hidrogênio é a água comum saturada com moléculas de hidrogênio (H2). Ao contrário da água comum, que contém concentrações naturalmente baixas de hidrogênio, as moléculas de água de hidrogênio são adicionadas através de diferentes métodos, como eletrólise ou o uso de geradores especiais. Essas moléculas H2 podem ser absorvidas pelo corpo ao beber água de hidrogênio. Tradicionalmente, a água consiste em dois átomos de hidrogênio ligados a um átomo de oxigênio. Na água de hidrogênio, moléculas adicionais de hidrogênio são adicionadas através de processos como eletrólise ou usando produtos químicos ou comprimidos geradores de hidrogênio. Isso adiciona as moléculas de hidrogênio sem água que têm efeito terapêutico devido à sua capacidade de penetrar nas células do corpo de maneira rápida e eficiente.
Como a água de hidrogênio pode ser benéfica para a saúde?
O mecanismo primário de água de hidrogênio é sua função como antioxidante. As moléculas de hidrogênio no trabalho da água neutralizando moléculas de radicais livres que podem causar danos extensos às células e tecidos. Os radicais livres são produzidos naturalmente no corpo sob metabolismo e através de fontes externas como poluição, toxinas e fumaça de tabaco. Ao reduzir o número de radicais livres, a água de hidrogênio pode ajudar a reduzir ou prevenir os danos celulares e, assim, apoiar a saúde geral. A pesquisa sobre água de hidrogênio mostrou vários possíveis benefícios à saúde, incluindo:
1. Funciona como antioxidante e protege o cérebro
A água de hidrogênio provou ser um potente antioxidante, o que significa que pode ajudar a neutralizar os radicais livres, moléculas instáveis que podem causar danos celulares e teciduais. Esse efeito antioxidante pode ser particularmente benéfico para proteger o cérebro de danos que podem ocorrer durante o acidente vascular cerebral ou cirurgia, além de reduzir o estresse oxidativo associado ao envelhecimento. A água de hidrogênio também mostrou resultados promissores na proteção do cérebro contra estresse oxidativo e inflamação, potencialmente reduzindo o risco de condições neurodegenerativas, como a doença de Alzheimer e Parkinson.
2. Melhorar é o humor
Estudos mostraram que a água do hidrogênio pode ter um efeito positivo na função e humor cerebral. Ao estimular o crescimento de novas células cerebrais, a água de hidrogênio pode melhorar os sintomas de depressão e ansiedade, aumentando assim a qualidade de vida
3. Tem efeitos anti -inflamatórios
A água de hidrogênio mostrou propriedades anti -inflamatórias em humanos e estudos com animais. Por exemplo, um estudo mostrou que pacientes com artrite reumatóide precoce experimentaram remissão após beber água de hidrogênio durante um período de tempo. Isso indica que a água do hidrogênio pode ser uma ferramenta útil para lidar com condições inflamatórias crônicas.
4. Performance esportivo aprimorado
A água do hidrogênio pode ter um efeito positivo no desempenho esportivo, reduzindo a construção de ácido lático -Up e fadiga muscular durante exercícios intensos. Isso pode resultar em melhor desempenho, recuperação mais rápida e resistência aprimorada
5. PELA PENER E MENORES RULKLES
A água do hidrogênio pode ajudar a melhorar a saúde da pele, aumentando a produção de colágeno, reduzindo os danos por UV e agindo como um antioxidante nas células da pele. Isso pode levar a uma pele mais elástica, hidratada e jovem.
6. contribui para a regulação natural da regulação da insulina
A água de hidrogênio pode melhorar a sensibilidade à insulina. Isso é crítico na prevenção da resistência à insulina e no diabetes tipo 2, um crescente problema de saúde em muitas partes do mundo.
A água de hidrogênio é segura para beber?
Com base em todas as pesquisas disponíveis, a água de hidrogênio parece ser muito segura para beber. Não há efeitos colaterais relatados em estudos científicos.
Quem deve beber água de hidrogênio?
"Todos". A água de hidrogênio é uma pessoa segura e saudável.
Como escolher e usar água de hidrogênio?
Ao escolher água de hidrogênio, é importante escolher um produto de alta qualidade de um fabricante respeitável. Verifique se o produto foi testado para garantir a pureza e a ausência de contaminantes. Não há recomendações oficiais para administrar água de hidrogênio. Algumas pessoas bebem como água comum, enquanto outras preferem beber com refeições ou antes do exercício. Na clínica de medicina integrada, os clientes são recomendados que toda a água seja limpa e adicionada ao gás hidrogênio usando um gerador de água de hidrogênio.
Frequências, estruturas de água em movimentos curtos
A água é mais do que apenas H2O. Pesquisas recentes revelaram um quarto estado de água: água estruturada. Essa condição de geléia é encontrada nos organismos vivos e acredita -se que desempenhe um papel crucial nos processos da vida.
Como funciona?
As moléculas de água podem se conectar e formar um campo coerente, onde balançam na linha. Isso cria um meio ideal para transferir informações entre células e órgãos.
Por que é importante?
O corpo humano é 99% de água e a maior parte dessa água (água celular) está em um estado estruturado. Essa condição é importante, entre outras coisas. antes:
- Aumento do desempenho mitocondrial
- Uma flora intestinal saudável
- Um sistema imunológico forte
- Vitalidade em plantas e solo
Os geradores de água de hidrogênio ajudam a aumentar a estrutura da água e a tornar os aglomerados menores de moléculas de água que são mais facilmente absorvidas do que a água comum. Alguns geradores construíram -em tecnologia extra que, por meio de baixas frequências (flutuações), aumentam a estrutura da água e a tornam ainda mais promotor de saúde. O campo está sob rápido desenvolvimento e assumimos que tanto a água de hidrogênio quanto vários métodos documentados eficazes que ajudam a água a ser adicionada a mais estrutura (para que se torne água possível dentro de nossas células) e as informações da natureza encontrarão o local de A maioria das pessoas que estão ocupadas com boa saúde. Beber a melhor água possível é razoável ao longo do tempo e proporcionando muitos benefícios à saúde.
Rescisão
A água de hidrogênio limpa e estruturada tem potencial para afetar positivamente muitos aspectos da saúde humana. Embora sejam necessárias mais pesquisas, os dados existentes mostram resultados promissores que apóiam seu uso como parte de uma abordagem holística da saúde e do bem -estar. Isso faz da água do hidrogênio um componente valioso para quem deseja otimizar sua saúde no nível molecular.
Postado por Jan F. Poleszynski - Clínica para Medicina Integrada - Moss - 2024
