Os rins e trato urinário
Os rins e o sistema do trato urinário desempenham um papel importante no corpo, removendo o desperdício e o excesso de líquido do sangue, além de regular eletrólitos, hormônios e pressão arterial. Os rins são responsáveis ​​por filtrar o sangue, enquanto o trato urinário transporta a urina dos rins para a bexiga para eliminação.

Certos suplementos podem apoiar os rins e o trato urinário, fornecendo nutrientes cruciais para sua função. Por exemplo, a vitamina C pode ajudar a reduzir o risco de infecções do trato urinário, enquanto a vitamina B6 pode ajudar a prevenir pedras nos rins. Outros suplementos, como canela, cranberry e arroz dourado, também podem ter efeitos benéficos nos rins e no trato urinário. No entanto, é importante lembrar que os suplementos não devem substituir um estilo de vida saudável e uma dieta equilibrada. Não menos importante, para beber água limpa (limpa) suficiente.