L-Tryptophan (500 mg - 90 vegetarian capsules)

L-Tryptophan is an essential amino acid that plays a crucial role in supporting the body's natural processes for healthy sleep, positive mood, stress management and satiety. As a precursor to serotonin, a neurotransmitter that promotes relaxation and well-being, L-Tryptophan helps maintain balance in the nervous system and digestive tract.

Avantages du L-Tryptophane

• Favorise des habitudes de sommeil saines en favorisant la relaxation et en réduisant le stress.
• Contribue à une humeur positive en soutenant la production de sérotonine dans le cerveau.
• Aide à réguler la réponse naturelle du corps au stress.
• Favorise la satiété, ce qui peut être bénéfique pour le contrôle du poids.
• Fournit une source sûre et pure de L-Tryptophane avec 500 mg par capsule.

Description du produit
La sérotonine, connue sous le nom d'« hormone du bonheur », est essentielle au maintien d'un bon sommeil, d'une humeur équilibrée et d'un bien-être général. Pour produire de la sérotonine, le corps a besoin de L-tryptophane, un acide aminé essentiel qui doit être apporté par l'alimentation ou des suppléments. L-Tryptophan from Life Extension is made from first-class raw materials that have undergone strict production processes to ensure high purity and safety.

Ce supplément est spécialement formulé pour maintenir les niveaux de tryptophane dans la plage normale, avec 500 mg de L-Tryptophane par capsule. Le L-Tryptophane contribue à la production de sérotonine, qui à son tour peut être convertie en mélatonine – une hormone qui régule le sommeil.

Accorder des faits

• Taille de la portion : 1 capsule végétarienne
• Quantité par portion :
  • L-Tryptophan (as L-Tryptophan HCl) – 500 mg
• Autres ingrédients : Cellulose végétale (capsule), cellulose microcristalline, hydroxypropylméthylcellulose, acide stéarique.

Improve your sleep quality with L-tryptophan

Utilisation recommandée
Il est recommandé de prendre une (1) à trois (3) gélules par jour à jeun ou selon les recommandations d'un professionnel de la santé. Pour une absorption optimale, le complément est pris avec une petite quantité de glucides, par exemple du jus dilué. Pour un meilleur effet, il doit être pris séparément des protéines et autres acides aminés.

Précautions
Si vous prenez des médicaments contre la dépression (tels que des IMAO ou des antidépresseurs ISRS), vous devriez consulter un médecin avant d'utiliser ce produit. Concomitant use of L-Tryptophan and antidepressants can increase the risk of serotonin syndrome, which can manifest itself with symptoms such as confusion, sweating, restlessness, nausea, muscle cramps and rapid pulse. Évitez de l'utiliser avant de conduire ou d'utiliser des machines lourdes.

Avertissements

• Tenir hors de portée des enfants.
• Ne dépassez pas la dose recommandée.
• Do not use if the seal is broken or damaged.
• Consultez un médecin si vous êtes sous traitement médical, enceinte ou si vous allaitez.

Avis de non-responsabilité
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Références scientifiques

1. PubMed : Études sur la fonctionnalité du L-tryptophane et de la sérotonine
2. Sciences de la vie : rôle du L-tryptophane dans la régulation du sommeil
3. Journal de nutrition : acides aminés et troubles de l'humeur
4. Neuropharmacologie clinique : métabolisme du tryptophane et synthèse des neurotransmetteurs
5. Journal of Clinical Psychiatry : Précurseur de la sérotonine et gestion de la dépression
6. Journal of Nutrition : Effets du tryptophane alimentaire sur la réponse au stress
7. European Journal of Nutrition : L-Tryptophane en psychiatrie nutritionnelle
8. Examens sur la médecine du sommeil : voies de la sérotonine dans la régulation du sommeil
9. Journal of Psychopharmacology : Sécurité et efficacité de la supplémentation en L-tryptophane
10. International Journal of Obesity : Le rôle du tryptophane dans la régulation de l'appétit
11. Neurochemistry International : L-Tryptophane dans l'équilibre cognitif et émotionnel
12. Neurosciences nutritionnelles : les acides aminés dans la fonction cérébrale