La Vitamine D3 25 µg (1000 UI) est un complément alimentaire quotidien sous forme de gélule destiné aux adultes qui souhaitent un apport pratique et précis en vitamine D. Chaque flacon contient 250 capsules molles, et chaque capsule délivre 25 µg de cholécalciférol dans une formulation à base d'huile avec de l'huile d'olive extra vierge et de l'huile MCT. Par rapport aux comprimés secs, cette forme fournit de la vitamine D3 dissoute dans les graisses, ce qui convient bien aux vitamines liposolubles. Le produit est sans OGM selon les informations du fabricant.

La vitamine D est normalement formée dans la peau par l'exposition aux rayons UVB du soleil, mais sa propre production peut varier considérablement selon la saison, la latitude, l'âge, l'utilisation d'un écran solaire et le temps passé à l'intérieur. En Norvège et dans d'autres régions où l'ensoleillement est limité pendant une grande partie de l'année, beaucoup choisissent les suppléments de vitamine D dans le cadre de leur vie quotidienne, en particulier pendant les mois d'automne et d'hiver ou lorsque l'exposition au soleil est faible.

• La vitamine D contribue à l'absorption et à l'utilisation normales du calcium et du phosphore
• La vitamine D contribue à des taux normaux de calcium dans le sang
• La vitamine D aide à maintenir des os et des dents normaux
• La vitamine D contribue à une fonction musculaire normale
• La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
• La vitamine D joue un rôle dans le processus de division cellulaire

Ce supplément convient aux adultes qui souhaitent une dose quotidienne modérée de 1 000 UI dans une capsule. Cela peut être pertinent dans les périodes peu ensoleillées, pour les personnes qui travaillent beaucoup à l'intérieur, pour les personnes âgées ou pour ceux qui souhaitent combiner la vitamine D avec une attention consciente à la santé des os, à la défense immunitaire et à la santé générale. Beaucoup utilisent également la vitamine D dans le cadre d’une routine plus large en vitamines et minéraux, biohacking, santé cellulaire et santé métabolique.

La liste des ingrédients est courte et claire : huile d'olive extra vierge, huile MCT de noix de coco, capsule de gélatine, glycérine et eau purifiée, vitamine D3 sous forme de cholécalciférol et extrait de romarin. Comparée aux produits contenant des charges inutiles ou des mélanges complexes, il s'agit d'une formulation simple avec des spécifications mesurables et faciles à citer : 25 µg par capsule, 250 capsules par flacon et utilisation recommandée de 1 capsule par jour avec de la nourriture.

Pour l'utilisation, la recommandation est simple : prendre 1 gélule par jour au cours d'un repas, ou selon les recommandations d'un professionnel de santé. La vitamine D étant liposoluble, beaucoup choisissent de prendre la capsule au petit-déjeuner ou au dîner. Pour une adaptation individuelle, une prise de sang peut être utile. L'EFSA a fixé la limite supérieure tolérable pour les adultes à 100 µg (4 000 UI) par jour, toutes sources confondues. Ne dépassez pas cette dose sans un suivi médical et des analyses de sang. Il peut être pertinent de mesurer le 25(OH)D dans le sang après 8 à 12 semaines pour évaluer les besoins et l'ajustement.

Conserver au sec et au frais, à l’abri de la lumière directe du soleil. Réservé aux adultes. La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Les personnes qui consomment des drogues ou qui ont des problèmes de santé doivent consulter un médecin avant d'en consommer. Uno Vita AS ne prétend pas que les produits que nous commercialisons peuvent guérir des maladies. Les informations sont destinées à servir de connaissances générales et ne doivent pas remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.