Silicium organique : l'histoire de sa découverte, la lutte pour la reconnaissance et la science derrière un minéral sous-estimé

Par Uno Vita AS – Clinique de médecine intégrative

Si vous avez déjà pris un supplément de silicium sans remarquer de différence, il est probable que le problème ne soit jamais le silicium lui-même, mais sa forme. La grande majorité des produits à base de silicium présents sur le marché – gel de silice, silice colloïdale, cristal de roche broyé, de nombreux extraits végétaux – contiennent une forme que l’organisme est à peine capable d’absorber. Le corps a besoin de silicium sous une forme spécifique et dissoute pour pouvoir l’utiliser.

Cet article porte sur cette forme : d'où elle vient, qui l'a découverte, pourquoi la découverte a coûté cher au découvreur et ce que la littérature scientifique montre réellement sur ce que le silicium biodisponible signifie pour les os, le tissu conjonctif, la peau, les cheveux et les ongles. Nous avons parcouru la documentation derrière les formules de silicium organique les plus reconnues sur le marché, exploré l'histoire de l'homme qui a réussi le premier à stabiliser la substance pour une prise orale, et placé le tout dans le cadre de la compréhension fondamentale d'Uno Vita : que le corps n'est pas seulement une chimie, mais un système électromagnétique et porteur d'informations où la structure, la fréquence et la charge sont connectées.

En bref :

• La plupart des suppléments de silicium (gel de silice, silice colloïdale, extraits de plantes) ont une bioabsorption inférieure à 1 à 2 %. Seul l’acide orthosilicique monomère stabilisé – tel que le ch-OSA ou le MMST – est efficacement absorbé.
• En 1994, le chercheur français Loïc Le Ribault a stabilisé la première formule orale à base de silicium biodisponible. En 2016, sa molécule (MMST) a été officiellement approuvée pour sa sécurité par l'UE en tant que « nouvel aliment ».
• Des recherches solides (l'étude Framingham) établissent un lien entre l'apport en silicium et la densité minérale osseuse chez les hommes et les femmes préménopausées. Plusieurs études randomisées montrent une amélioration de la peau, des cheveux et des ongles.
• Le silicium peut contribuer à réduire l'absorption et à augmenter l'excrétion de l'aluminium – un mécanisme bien documenté, mais le lien avec la maladie d'Alzheimer reste une hypothèse de recherche active et débattue, et non une conclusion établie.
• L'EFSA a rejeté les 19 allégations de santé concernant le silicium. Un produit sérieux parle donc de soutien et de contribution, pas de traitement ou de guérison.

Le silicium : le deuxième élément le plus répandu sur Terre – et l’élément constitutif oublié du corps

Le silicium (Si) est un métalloïde que l’on trouve rarement sous forme pure dans la nature. Il apparaît presque toujours lié à l'oxygène, sous forme de silicates et de dioxyde de silicium (SiO₂) – les composés dominants dans la roche, le sable et le sol. Le silicium a été isolé pour la première fois en tant qu'élément par le chimiste suédois Jöns Jacob Berzelius en 1824, et pendant près de 150 ans après cela, la substance était considérée comme une curiosité géologique et industrielle, et non comme un élément dont l'organisme avait besoin. Cela a changé en 1972, lorsque deux groupes de recherche indépendants ont publié des résultats qui allaient complètement renverser cette vision.

Dans l'organisme, le silicium est concentré dans les tissus à forte activité de synthèse de collagène et de glycosaminoglycanes : peau, os, cartilage, tendons, parois des vaisseaux sanguins et tissu pulmonaire. La concentration est la plus élevée dans les tissus jeunes et actifs et diminue progressivement avec l'âge, ce qui a incité les chercheurs à étudier le lien entre les niveaux de silicium et le vieillissement du tissu conjonctif. Le silicium est considéré comme le troisième oligoélément le plus abondant dans le corps humain, et de plus en plus de recherches mettent en évidence des fonctions biologiques qu'aucun autre minéral ne semble pouvoir assurer.

La question cruciale : pourquoi la plupart des suppléments de silicium ne font aucune différence

C’est le cœur de tout le domaine du silicium. Le silicium n'est pas du silicium : la forme chimique détermine entièrement si le corps peut l'utiliser ou s'il passe simplement sans modification dans le système digestif.

Silice inorganique – SiO₂, gel de silice et silicium colloïdal. Il s'agit de la forme la moins chère à produire et celle que l'on trouve dans la plupart des gélules et des poudres étiquetées « silice » dans les rayons des aliments naturels, en plus d'être utilisée comme additif (E551) dans les aliments transformés et comme agent de remplissage dans les comprimés. Ces formes sont pratiquement insolubles dans l’eau et l’intestin grêle ne possède aucun mécanisme efficace pour absorber les particules de silice solide. La bioabsorption est généralement bien inférieure à 1 pour cent.

Silice à base de plantes – y compris des extraits de ray-grass et de bambou. Ceux-ci contiennent un mélange de silicium lié et libre. La partie libre, telle que l'acide orthosilicique, est disponible pour l'absorption, mais la quantité varie selon le sol, la variété végétale et la méthode de production. Cela rend difficile la normalisation d’une dose précise, et l’absorption est systématiquement inférieure et moins prévisible que pour les formes stabilisées.

Acide orthosilicique (Si(OH)₄) – la forme bioactive. Il s’agit du seul silicium monomère soluble dans l’eau et de la seule forme que l’intestin grêle absorbe efficacement. Le problème est que l’acide orthosilicique pur est extrêmement instable en solution : il polymérise spontanément en structures plus grandes qui ne sont plus biodisponibles. C’est cette instabilité qui a rendu difficile pendant des décennies la création d’un supplément oral efficace de silicium, quelle que soit la quantité d’acide orthosilicique « pur » que l’étiquette prétendait contenir dans la bouteille.

Les technologies de stabilisation – là où réside la vraie différence. Il existe actuellement quelques méthodes brevetées pour conserver l’acide orthosilicique sous forme monomère dissoute jusqu’à l’intestin :

• Acide orthosilicique stabilisé par la choline (ch-OSA), développé dans les années 1990 et documenté dans plusieurs des études cliniques les plus citées sur la peau, les cheveux et les ongles.
• Monométhylsilanetriol (MMST), un composé organosilicié avec une liaison Si – C qui empêche la polymérisation. Il s'agit de la formule qui remonte directement au chercheur français Loïc Le Ribault et qui, en 2016, a été évaluée en matière de sécurité et approuvée par le système européen en tant que « nouvel aliment ».
• Acide orthosilicique stabilisé d'origine végétale (Formulations de type "Siliplant"), stabilisées grâce à des conservateurs naturels comme le romarin au lieu d'additifs de synthèse.

Les fabricants de la formule MMST la mieux documentée (Silicon G7®) indiquent un taux de bioabsorption d'environ 64 % chez les personnes en bonne santé, soit environ 35 fois supérieur à celui du silicium colloïdal. Il ne s’agit pas seulement d’un chiffre marketing : la littérature indépendante évaluée par des pairs le confirme. Sripanyakorn et ses collègues ont mesuré en 2009 (Journal britannique de nutrition) l'absorption du silicium provenant de huit sources chez l'homme via l'excrétion urinaire : le MMST et la bière sans alcool arrivent à égalité en tête (64 % de la dose), devant les haricots verts (44 %), l'acide orthosilicique libre (43 %), l'acide orthosilicique stabilisé à la choline (17 %), les bananes et le trisilicate de magnésium (4 %) et la silice colloïdale en bas (1 %).

Une étude ultérieure (Boqué et al., Rapports scientifiques, 2021) ont comparé directement trois formulations commerciales de la même famille de produits – G7 Aloe, G5 Siliplant et le produit en poudre Orgono Powder – dans une étude randomisée en double aveugle. Tous les trois ont produit une augmentation marquée de l’excrétion de silicium (27 à 35 % de la dose), sans différence significative entre eux. Une fois le silicium stabilisé en tant que monomère, l’emballage spécifique – liquide, aloe vera, extrait de plante ou poudre – semble avoir moins d’importance que la stabilisation elle-même. Une étude de bilan (Pruksa et ses collègues, 2014) a également révélé que moins de 10 % du silicium ingéré se retrouve dans le sérum à un moment donné, tandis que le reste est rapidement excrété à nouveau par les reins – signe que le corps régule et utilise activement la forme soluble, contrairement à la silice inorganique, qui ne fait que passer.

L'histoire de la découverte : deux chemins parallèles vers la même conclusion

1972 - La science établit que le silicium est essentiel à la vie

L'histoire du silicium en tant que facteur nutritionnel commence formellement en 1972, lorsque deux milieux de recherche - indépendamment et presque simultanément - ont publié des résultats prouvant que les animaux privés de silicium dans leur alimentation souffraient de graves troubles du développement. Edith M. Carlisle de l'Université de Californie à Los Angeles, a montré dans la revue Sciences que les poussins nouvellement éclos soumis à un régime extrêmement purifié sans silicium souffraient d'un retard de croissance sévère et d'un squelette mal développé - structure anormale du crâne, tibias peu développés, cartilage des articulations peu développé. Les poulets qui ont reçu en plus des suppléments de silicium ont grandi jusqu'à 50 pour cent mieux et se sont développés normalement. La même année, Klaus Schwarz et ses collègues ont publié des résultats similaires chez les rats. Nature.

Au cours des décennies qui ont suivi, Carlisle a cartographié le rôle du silicium dans la formation osseuse, le tissu cartilagineux et la synthèse du collagène, et a établi que cet élément est nécessaire aux enzymes qui hydroxylent la proline et la lysine – étapes chimiques cruciales pour que les fibres de collagène mûrissent et acquièrent la structure correcte.

Loïc Le Ribault : des grains de sable au microscope à un règlement pour la vie

Parallèlement à la recherche universitaire, une histoire complètement différente et bien plus dramatique s’est déroulée en France.

Loïc Le Ribault (1947-2007) était géologue et l'un des experts légistes les plus renommés de France. En 1971, à seulement 24 ans, il développe une nouvelle application du microscope électronique qu'il appelle « exoscopie », une méthode permettant de lire la structure superficielle des grains de sable et de reconstituer leur histoire géologique. Cette méthode a fait de lui un médecin légiste de renommée internationale ; son travail a été présenté par John McPhee, lauréat du Pulitzer, dans le livre Les fers au feu (1998).

C’est précisément grâce à ces travaux de microscopie que la découverte a eu lieu. En 1972, Le Ribault remarque quelque chose d'inattendu à la surface de certains grains de sable : une couche de silice amorphe hydrosoluble contenant des micro-organismes. Selon le propre récit de l'entreprise, il a ressenti des effets positifs après avoir exposé ses mains à un concentré du matériau – le point de départ d'un projet de recherche de toute une vie consacré à la stabilisation et à l'utilisation thérapeutique du silicium organique.

En collaboration avec le chimiste Norbert Duffaut de l'Université de Bordeaux, qui avait déjà synthétisé une molécule de silicium organique appelée DNR en 1957, Le Ribault a travaillé pendant douze ans pour soigner gratuitement les patients, à leur domicile, avec des versions constamment perfectionnées de la formule. En 1985, ils ont obtenu un brevet international. Les réussites se sont répandues et ont retenu l'attention des journaux français. En novembre 1993, la collaboration prend fin brutalement : Duffaut est retrouvé mort dans son lit. L'histoire propre de la marque fait référence à cela comme à un empoisonnement dans des circonstances suspectes ; Des sources françaises indépendantes affirment que la police a conclu au suicide. Peu de temps après, Le Ribault lui-même a été placé à l'isolement pendant deux mois dans une prison française, accusé d'exercer la médecine sans permis.

En 1994, il réalise une avancée qui deviendra son héritage scientifique durable : il parvient à stabiliser le silicium organique afin qu'il puisse être pris par voie orale pour la première fois, et non seulement appliqué sur la peau via des compresses. C'était la formule du G5. La médiatisation qui a suivi a provoqué un tel afflux de personnes souhaitant se faire soigner que les pharmacies locales auraient perdu une part importante de leur chiffre d'affaires.

La persécution se poursuit tout aussi pleinement : premier procès en 1995, condamnation pour exercice médical illégal, et en 1997 exil secret – via la Belgique vers Jersey – où il poursuit son activité. Il dépose plusieurs brevets sur la méthode de stabilisation auprès des offices des brevets français et européens entre 1985 et 1992, et signe en 2005 un accord de collaboration avec ce qui deviendra Silicium Laboratories Europe. Loïc Le Ribault est décédé le 6 juin 2007.

Son héritage perdure sous deux marques ayant la même origine : en Europe comme Silicium G5/G7®, où la formule originale – aujourd'hui « Heritage Concentrate® » – a été poursuivie industriellement par Silicium Laboratories Europe à partir de 2010 dans une installation GMP à Oiartzun en Espagne ; et aux États-Unis qui Orgono Living Silice, distribué par Silicon Laboratories LLC. Tous deux font remonter le principe actif directement à la molécule que Le Ribault a stabilisée en 1994.

La relance réglementaire : l'EFSA et l'approbation des « Novel Food » en 2016

En mars 2013, la société irlandaise LLR-G5 Ltd a demandé à mettre sur le marché du silicium organique (monométhylsilanetriol, MMST) en tant qu'ingrédient « nouvel aliment ». Le groupe scientifique de l'EFSA sur les additifs alimentaires et les sources alimentaires a conclu le 9 mars 2016 dans une déclaration officielle (EFSA Journal 2016;14(4):4436) que l'utilisation de la substance est sûre dans les conditions d'utilisation proposées. Le 4 août de la même année, la Commission européenne a pris une décision formelle (2016/1344) qui a autorisé la commercialisation dans toute l'Union, et l'ingrédient est aujourd'hui inclus dans la liste consolidée des nouveaux produits alimentaires autorisés de l'UE (règlement 2017/2470) - un ingrédient qui a coûté plusieurs fois sa liberté à l'inventeur a ainsi été, près d'une décennie après sa mort, formellement évalué comme sûr par le même système européen par lequel il a été persécuté.

Cette approbation concernait sécurité, pas sur les allégations de santé. Il s’agit d’une distinction que l’EFSA elle-même a testée dans la pratique : en 2011, le groupe d’experts a traité une pile combinée de demandes contenant 19 allégations de santé différentes concernant le silicium – os, tissu conjonctif, articulations, peau, cheveux, ongles, cardiovasculaire, neutralisation de l’acide gastrique et protection contre l’accumulation d’aluminium dans le cerveau (EFSA Journal 2011;9(6):2259). Toutes les 19 ont été rejetées, systématiquement parce que la documentation d'une relation de cause à effet claire n'était pas suffisamment bonne pour répondre aux exigences de la réglementation européenne sur les allégations de santé. C'est pourquoi une entreprise sérieuse parle de soutien et de contribution plutôt que de protection et de traitement – ​​non pas parce que la biologie est inintéressante, mais parce que le seuil d'une allégation de santé approuvée est bien au-dessus de ce qui est « mécaniquement probable ».

Ce que montre réellement la recherche : le silicium et les tissus du corps

Os et squelette

L'étude la plus robuste dans ce domaine est la vaste cohorte américaine Framingham Offspring, publiée par Ravin Jugdaohsingh et ses collègues dans Journal de recherche osseuse et minérale (2004). Les chercheurs ont examiné la relation entre l'apport en silicium et la densité minérale osseuse chez 2 847 participants répartis sur quatre sites de la hanche et de la colonne lombaire. L'apport en silicium était corrélé de manière positive et significative à la densité minérale osseuse chez les hommes et les femmes préménopausées – la différence entre les quintiles d'apport le plus élevé et le plus faible correspondait jusqu'à 10 pour cent de la densité osseuse. Cette découverte a ensuite été confirmée par plusieurs cohortes, notamment l'étude prospective écossaise d'Aberdeen sur le dépistage de l'ostéoporose, qui a montré que l'apport en silicium provenant de l'alimentation interagit avec les niveaux d'œstrogènes et a un impact sur la santé des os.

Le mécanisme confirme les résultats épidémiologiques. Le nutritionniste Forrest H. Nielsen décrit dans un chapitre de livre de 2024 (Le silicium progresse pour une agriculture et une santé humaine durables) comment l'acide orthosilicique situé sur le front de minéralisation de l'os est converti en un ion silicate qui remplace le phosphate dans la structure cristalline, une étape qui aide à transformer le tissu osseux immature et amorphe en hydroxyapatite dure et cristalline. Dans le tissu conjonctif, le silicium agit via un mécanisme différent : en formant des complexes avec l'hexosamine et l'ascorbate, les éléments constitutifs des glycosaminoglycanes et du collagène. Des recherches cellulaires récentes montrent également que le silicium stimule la formation de nouveaux os – notamment via la voie de signalisation BMP-2/Smad/RUNX2 – et ralentit la dégradation osseuse en inhibant les ostéoclastes. Une étude indépendante publiée (Reffitt et al., Os, 2003) confirment que l'acide orthosilicique stimule la synthèse du collagène de type 1 et la différenciation des ostéoblastes dans les cultures de cellules humaines.

L'essai clinique le plus important aborde directement la question des femmes ménopausées : Spector et ses collègues ont randomisé 184 femmes souffrant d'ostéopénie (136 complétées) pour recevoir un placebo ou de l'acide orthosilicique stabilisé par la choline à trois doses – 3, 6 ou 12 mg de silicium par jour – en plus du calcium standard (1 000 mg) et de la vitamine D (800 UI), sur 12 mois (Troubles musculo-squelettiques BMC, 2008). Aux doses de 6 et 12 mg, les groupes présentaient un PINP significativement plus élevé – le marqueur le plus sensible de la synthèse du collagène de type I et de la formation osseuse précoce – que le placebo, sans réponse apparente à la dose entre les deux niveaux. Le marqueur de résorption CTX-I a montré une augmentation dose-dépendante, suggérant une augmentation générale du remodelage osseux plutôt qu'une pure inhibition de la dégradation.

Il n’y a eu aucun effet significatif sur la densité osseuse totale de la colonne lombaire et de la hanche dans l’analyse principale, mais dans un sous-groupe prédéfini avec le point de départ le plus bas (score T fémoral inférieur à −1), la dose de 6 mg a produit un changement positif de la densité osseuse dans le col fémoral par rapport au placebo, qui a diminué au cours de la même période – environ 1 à 2 points de pourcentage en faveur du groupe silicium. Les auteurs concluent que le ch-OSA, en complément du calcium et de la vitamine D, a un effet bénéfique sur le renouvellement du collagène osseux et un bénéfice possible sur la densité osseuse dans les sous-groupes vulnérables - mais soulignent que l'étude n'a pas été conçue pour mesurer le risque de fracture. Des travaux ultérieurs s'appuient sur cela : une étude exploratoire sur des patients atteints de péri-implantite (2021) a révélé que le ch-OSA stabilisait mieux les paramètres osseux autour des implants dentaires que le placebo sur 12 mois, et une étude de 12 semaines sur l'arthrose du genou a révélé une amélioration symptomatique et une réduction des marqueurs de dégradation du cartilage, en particulier chez les hommes.

La compilation de preuves la plus à jour est une « revue générale » de Pritchard et Nielsen (Nutriments, janvier 2024), qui a passé en revue toute la littérature sur le silicium et la santé des os de 1967 à 2023. Conclusion : les résultats sont mitigés et la dose qui a systématiquement produit un effet dans les études animales (environ 139 mg/kg de poids corporel par jour) est bien supérieure à ce qui est pratiquement réalisable chez l'homme (généralement 5 à 30 mg au total par jour). Cependant, pris ensemble, les résultats individuels les plus solides indiquent qu'un apport quotidien de 5 à 12 mg de silicium biodisponible peut fournir un soutien mesurable, quoique modeste, à la qualité du collagène osseux et aux marqueurs de la formation osseuse - et éventuellement à la densité minérale osseuse corticale, en particulier chez les hommes et les femmes préménopausées ou remplies d'œstrogènes. Cela fonctionne mieux comme l’un des nombreux éléments d’une approche holistique de la santé osseuse, avec le calcium, la vitamine D, les protéines et l’exercice avec mise en charge, et nécessite un apport constant sur des mois – et non des semaines – avant de pouvoir espérer voir des résultats.

Articulations, cartilage et collagène

Le cartilage et les tissus articulaires dépendent d’une matrice durable mais flexible de collagène et de protéoglycanes, et le silicium joue un rôle documenté dans ces deux composants. Les structures riches en silicium telles que les parois artérielles, la trachée et le cartilage présentent une concentration particulièrement élevée de cet élément, probablement liée au rôle dans la formation des glycosaminoglycanes et à la réticulation entre les complexes de protéoglycanes et les fibres de collagène.

La documentation clinique spécifiquement sur les articulations est plus fine que sur les os. Une étude souvent citée (Bioformis/Mérieux NutriSciences, 2011, 30 participants sur six semaines) a révélé que 87 pour cent ont signalé une amélioration de la mobilité articulaire – une indication utile, mais une petite étude autodéclarée sans contrôle placebo formel, et non un essai évalué par des pairs dans le sens des études sur les os et la peau. La plausibilité biologique est néanmoins bonne : le rôle du silicium dans la synthèse du collagène et des protéoglycanes est bien étayé par des études animales et cellulaires.

Peau, cheveux et ongles

C’est probablement le domaine où la documentation clinique est la plus solide, avec plusieurs essais randomisés, en double aveugle et contrôlés par placebo dans des revues dermatologiques reconnues.

L'étude la plus citée (Barel et al., Archives de la recherche dermatologique, 2005) ont administré à des femmes présentant une peau vieillissante exposée au soleil de l'acide orthosilicique stabilisé à la choline (10 mg de Si/jour) ou un placebo pendant 20 semaines. Le groupe actif a présenté une amélioration significative de la microstructure et de l'élasticité de la surface de la peau, mesurée objectivement avec le cornéomètre, ainsi que des scores plus faibles pour les cheveux et les ongles cassants. Une étude de suivi menée par plusieurs des mêmes chercheurs (Wickett et al., 2007) a également révélé que les propriétés élastiques et la résistance à la rupture des cheveux étaient mieux préservées, avec une section transversale accrue des mèches de cheveux - un signe objectif de cheveux plus épais.

Des études récentes sur les formulations de monométhylsilanetriol ont révélé une échogénicité (densité) accrue de la peau après 90 jours (Favaretto et Campos, 2016), ainsi qu'une amélioration de la croissance des ongles, de la force des cheveux et de l'hydratation de la peau après 12 semaines avec 20 à 30 mg de Si/jour (publié dans Cosmétiques, 2018); une étude connexe et plus médiatisée de la même année a également rapporté une réduction d'environ 25 pour cent des rides chez 51 participants sur cinq mois.

Une revue indépendante de six études cliniques sur la silice et le ch-OSA (SupplementScience.org, 186 participants au total, 2005-2018) aboutit à des « preuves solides » globales dans ce domaine, mais avec une mise en garde spécifique à garder à l'esprit : seulement 1 étude sur 3 sur les cheveux/ongles et 1 étude sur 2 sur les os étaient sans équivoque positives isolément. Les études positives sont, à leur tour, parmi les plus solides sur le plan méthodologique dans l’ensemble du domaine du silicium.

L'aluminium et la "détoxification"

C’est à la fois le domaine le plus intéressant et le plus débattu de la recherche sur le silicium.

L’aluminium n’a aucune fonction biologique connue chez l’homme, mais il est répandu dans la vie quotidienne moderne – ustensiles de cuisine, papier d’aluminium, certains additifs, antisudorifiques, certains médicaments antiacides. La chimie Le couple de chercheurs Birchall et Exley a cartographié l'origine de l'interaction : l'acide orthosilicique dissous se condense sur les surfaces d'hydroxyde d'aluminium et forme un hydroxy-aluminosilicate (HAS) en deux étapes - d'abord le HASA à croissance lente (Si:Al ≈ 0,5), qui, à des concentrations de silicium plus élevées, s'appuie sur le HASB à précipitation rapide. Ces complexes sont beaucoup moins biodisponibles que l’aluminium libre et sont excrétés par les reins.

Une découverte intéressante, souvent négligée : ce n'est pas nécessairement l'acide orthosilicique monomère, utile sur le plan nutritionnel, qui lie le plus fortement l'aluminium. Une étude humaine contrôlée avec de l'aluminium radiomarqué (Jugdaohsingh et al., Journal américain de nutrition clinique, 2000) ont découvert que la silice oligomère (partiellement polymérisée) réduisait l'absorption de l'aluminium de 67 pour cent, tandis que l'acide silicique monomère pur n'avait aucun effet mesurable sur l'absorption de l'aluminium ingéré simultanément - même si le monomère lui-même était rapidement absorbé et excrété, exactement comme souhaité pour la fonction nutritionnelle du silicium. D’autres études, en revanche, montrent une excrétion accrue d’aluminium déjà absorbé par la consommation régulière d’eau riche en silicium au fil du temps, ce qui est une question légèrement différente du blocage d’une nouvelle absorption.

L'étude humaine la plus citée ce sujet a été réalisé par le groupe de recherche de Christopher Exley à l'Université de Keele (Davenward et al., Journal de la maladie d'Alzheimer, 2013) : 15 personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer ont bu quotidiennement jusqu'à un litre d'eau minérale riche en silicium pendant 12 semaines. L'excrétion d'aluminium dans l'urine a augmenté de manière mesurable, et huit sur quinze n'ont montré aucune détérioration cognitive au cours de la période - trois de ces huit ont montré ce que les auteurs eux-mêmes appellent une amélioration cliniquement pertinente. Il s’agissait d’une étude pilote ouverte sans aveugle ni contrôle placebo, et les auteurs eux-mêmes qualifient les résultats de préliminaires et de première étape vers une étude de suivi plus large.

L'« hypothèse de l'aluminium » selon laquelle une exposition chronique contribue à la maladie d'Alzheimer est encore une piste de recherche active plutôt qu'une conclusion établie. Une méta-analyse de 54 études (recherche jusqu’en juin 2024) a donné des résultats mitigés – 26 sur 54 ont montré un lien positif – et la vaste communauté professionnelle de la recherche sur la démence, aujourd’hui principalement orientée vers la bêta-amyloïde et la protéine tau, n’est toujours pas convaincue. Le groupe d'Exley représente une piste minoritaire persistante et active, comprenant une étude similaire sur la sclérose en plaques (Jones et al., EBioMédecine, 2017).

La chimie sous-jacente – selon laquelle le silicium biodisponible peut aider à réduire l’absorption de l’aluminium et favoriser l’excrétion de ce qui a déjà été absorbé – est raisonnablement bien documentée. Cependant, le lien selon lequel cela prévient ou traite toute maladie neurologique diagnostiquée n’a pas été établi, et les suppléments de silicium ne remplacent jamais un suivi médical. Étant donné que l'aluminium est répandu dans la vie quotidienne moderne et que le silicium biodisponible joue de toute façon un rôle indépendant et documenté dans la santé du collagène et des os, une consommation régulière d'eau riche en silicium ou un supplément stabilisé constitue néanmoins une habitude judicieuse et à faible risque pour ceux qui souhaitent maintenir la charge d'aluminium dans le corps à un niveau bas au fil du temps.

Pistes cardiovasculaire, immunitaire et autres

La recherche sur le silicium et le système cardiovasculaire en est à ses débuts. Des chercheurs espagnols dirigés par Alba Garcimartín ont montré dans plusieurs études sur des rats que les suppléments de silicium réduisaient le cholestérol total, les triglycérides et les lipoprotéines de type LDL en cas de cholestérol artificiellement élevé, et des études cellulaires ont suggéré un effet modérateur sur certains marqueurs inflammatoires liés à l'athérosclérose. Prometteur et intéressant sur le plan mécanique, mais pas encore confirmé par de grands essais sur l’homme.

L'inhalation de poussières de silice cristalline est une cause connue de lésions pulmonaires (silicose) dans certaines professions – une forme d'exposition complètement différente de celle de l'absorption orale de silicium dissous, et qui ne s'applique pas aux compléments alimentaires. Des études animales ont suggéré que le silicium pourrait modérer les réponses auto-immunes et inflammatoires dans certains modèles, mais des données humaines solides font actuellement défaut.

Le silicium dans une perspective bioélectrique : la philosophie d'Uno Vita

Chez Uno Vita, nous voyons le corps comme un système électromagnétique porteur d'informations, où la structure, la charge et la fréquence sont connectées - et le silicium est l'un des minéraux où cette compréhension a réellement un pied concret dans la biophysique établie.

Le collagène, la protéine silicium qui est un cofacteur documenté pour la formation et la stabilisation, est lui-même un matériau piézoélectrique. Cela a été décrit pour la première fois en 1957 par Eiichi Fukada et Iwao Yasuda, qui ont montré que l'os génère une tension électrique sous contrainte mécanique ; des recherches ultérieures ont confirmé que la piézoélectricité est une propriété omniprésente du tissu conjonctif – os, tendons, peau, cartilage – avec pour explication la structure ordonnée des fibres de collagène. C’est le même phénomène physique qui fait qu’un cristal de quartz génère du courant lorsqu’il est pressé. Des recherches récentes sur les fascias indiquent également que le collagène hydraté peut favoriser la conduction protonique – un « chemin de signal » électrique à travers les tissus.

Le silicium contribue ainsi à la construction et au maintien d’un tissu lui-même électriquement actif et structurellement dépendant de l’équilibre hydrique et minéral. Il constitue une passerelle naturelle vers la compréhension du corps en tant que système structuré et porteur de charges, conformément à l'approche holistique fondée sur la physique qui sous-tend le travail d'Uno Vita avec les technologies de santé basées sur les fréquences et électromagnétiques.

Comment choisir un bon supplément de silicium

• Recherchez la forme chimique, pas seulement « silicium » sur l’étiquette. Acide orthosilicique, acide orthosilicique stabilisé par la choline (ch-OSA) ou organosilicium/monométhylsilanetriol (MMST) - pas seulement « silice » ou « dioxyde de silicium ».
• Les formulations liquides ont généralement un avantage plutôt que des comprimés solides pour éviter la polymérisation avant ingestion, à condition que le produit soit bien stabilisé.
• Rechercher de la documentation sur la formulation spécifique, pas seulement une recherche générique sur le « silicium ». Les études sur le ch-OSA ne s’appliquent pas automatiquement à un produit à base de silice colloïdale.
• Doses réalistes : la littérature clinique fonctionne généralement avec 5 à 30 mg de silicium biodisponible par jour. Des chiffres plus élevés sur l’étiquette ne valent rien si le formulaire n’est pas enregistré.
• Horizon temporel réaliste : la peau présente des changements après 4 à 8 semaines ; les cheveux et les ongles nécessitent généralement 3 à 9 mois ; les effets sur les os et les articulations sont mieux surveillés avec des marqueurs objectifs au fil du temps.
• Parlez de soutien, pas de guérison. Un produit sérieux fait référence à la contribution et à l'entretien, et non au traitement ou à la prévention d'une maladie diagnostiquée.

Sécurité, posologie et réglementation

L'acide orthosilicique et les formes organiques stabilisées de silicium sont considérés comme sûrs aux dosages étudiés. L'évaluation toxicologique du MMST réalisée par l'EFSA n'a révélé aucun effet génotoxique et a fixé un niveau de sécurité (NOAEL) de 232 mg/kg de poids corporel par jour dans une étude de 90 jours sur le rat – une large marge de sécurité au-dessus des doses humaines proposées de 7 à 10 mg/jour. L'utilisation habituelle des produits les mieux documentés est de l'ordre de 10 à 30 ml de liquide par jour, répartis en une à trois doses, à prendre à jeun ou peu avant un repas.

Les personnes dont la fonction rénale est réduite doivent consulter un médecin avant utilisation, car le silicium est principalement excrété par les reins. Étant donné que le silicium lie l'aluminium, la prise de suppléments de silicium et de médicaments contenant de l'aluminium (certains antiacides) doit être prise à quelques heures d'intervalle, pour des raisons purement pharmacocinétiques. Comme pour tout complément nutritionnel, il est recommandé de consulter un professionnel de santé en cas de grossesse, d'allaitement, de maladie chronique ou de prise régulière de médicaments.

Le silicium à Uno Vita – et la voie à suivre

Le silicium fait déjà partie de la gamme Uno Vita, par exemple à travers Silice Plus, formulé avec du silicium sous forme d'acide orthosilicique et des minéraux ioniques pour favoriser l'absorption, et Gouttes de silice de bore liquide ionique, qui associe le silicium au bore – un oligoélément qui interagit avec le silicium dans le métabolisme minéral et la santé des os. Apprenez-en davantage sur les sources alimentaires, les recommandations posologiques et l’interaction entre le silicium, le calcium et le magnésium dans notre article précédent. "Les bienfaits de la silice (silicium) sur la santé".

L'histoire de Loïc Le Ribault et la reconnaissance officielle que son ingrédient a finalement reçu illustre ce que nous croyons dans le travail avec les nouvelles technologies de la santé : les approches non pharmaceutiques et basées sur la physique en matière de santé se heurtent souvent à plus de résistance qu'elles ne le méritent scientifiquement, et cette reconnaissance peut prendre des décennies.

Il existe également un lien naturel entre le silicium biodisponible et l’eau : l’acide orthosilicique est présent naturellement et est librement soluble dans l’eau, et l’eau minérale riche en silicium est l’une des sources les mieux documentées de cette forme. Il s'agit d'un point de rencontre intéressant avec les travaux en cours sur Luci Phi- famille de produits, où nous explorons la technologie de traitement de l'eau qui combine filtration, structuration par vortex et infusion d'hydrogène.

Questions fréquemment posées sur le silicium

La « silice » et le « silicium » sont-ils identiques ?
Dans le langage courant, oui. Chimiquement parlant, le silicium (Si) est l'élément lui-même, tandis que la silice fait généralement référence au dioxyde de silicium (SiO₂) ou à d'autres composés du silicium. Le facteur décisif pour un complément alimentaire est la forme chimique que contient réellement le produit, car c'est la forme qui détermine si l'organisme peut l'absorber.

Quelle est la différence entre le « silicium organique » et la silice ordinaire ?
Strictement chimiquement, « organique » signifie qu’une molécule contient du carbone et que le silicium seul n’est pas à base de carbone. Dans l'industrie des compléments alimentaires, le « silicium organique » fait référence à des composés de silicium stabilisés avec des molécules contenant du carbone (telles que le monométhylsilanetriol), pour maintenir le silicium soluble et absorbable, contrairement au dioxyde de silicium inorganique, qui n'est pas soluble.

Combien de temps faut-il avant de remarquer quelque chose ?
Cela varie selon le type de tissu. L'hydratation et la texture de la peau peuvent changer en 4 à 8 semaines. Les cheveux et les ongles, qui poussent lentement, nécessitent généralement 3 mois comme minimum réaliste, et le plein effet est souvent visible après 6 à 9 mois de consommation constante. Les os et les articulations sont mieux surveillés à l’aide de tests de laboratoire et de mesures de la densité osseuse au fil du temps.

Le silicium peut-il être pris avec d’autres compléments alimentaires ?
Oui, et de préférence avec avantage : le silicium interagit de manière documentée avec la vitamine C (cofacteur dans la synthèse du collagène), le magnésium et le zinc. La seule chose à laquelle il faut faire attention, ce sont les médicaments contenant de l'aluminium, qui doivent être pris à quelques heures d'intervalle des suppléments de silicium.

Les suppléments de silicium sont-ils sûrs ?
L'acide orthosilicique et les formes de silicium organique stabilisé ont un profil de sécurité bien documenté, avec de larges marges de sécurité dans les études toxicologiques. Les personnes atteintes d'une maladie rénale, les femmes enceintes, les femmes qui allaitent et les personnes prenant régulièrement des médicaments doivent consulter un professionnel de la santé avant utilisation.

Le silicium peut-il remplacer le traitement médical de l’ostéoporose, des maladies articulaires ou de la démence ?
Le silicium peut jouer un rôle de soutien et complémentaire lié au métabolisme du collagène et des minéraux, mais les affections diagnostiquées nécessitent une évaluation médicale et un traitement distincts.

Résumé

Le silicium est passé du statut de curiosité géologique à celui d’oligo-élément dont l’importance biologique est documentée. L'histoire de deux communautés de recherche indépendantes qui, en 1972, ont prouvé que l'élément est nécessaire au développement normal du squelette, et d'un médecin légiste français qui, dans la même décennie, par une voie complètement différente, a découvert comment stabiliser la substance pour une ingestion orale – une découverte qui lui a coûté sa liberté à plusieurs reprises, mais qui a finalement été formellement évaluée comme sûre par le système réglementaire européen qui le persécutait à l'époque.

La documentation accumulée entre-temps est, comme dans la plupart des recherches en nutrition, de force inégale : solide sur les os (Framingham), bien documentée avec plusieurs essais randomisés sur la peau, les cheveux et les ongles, mécanistiquement prometteuse sur le système cardiovasculaire et immunitaire, et une piste vraiment intéressante, mais encore minoritaire, sur l'aluminium et le système nerveux. Ce qui reste clair en tout cas : pour qu’un supplément de silicium ait une quelconque chance d’agir, il doit être sous une forme que l’organisme peut réellement utiliser. C’est précisément ce dont parle l’histoire de Loïc Le Ribault et la littérature de recherche qui a suivi.

Sources

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Cet article a été préparé à des fins informatives et éducatives et ne remplace pas les conseils individuels d'un médecin ou d'un autre personnel de santé qualifié. Le contenu n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.