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Vitamine D3 (90)

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Vitamine D3

La vitamine D3 peut être synthétisée par les humains dans la peau lors de l'exposition à un rayonnement ultraviolet-B (UVB) à partir du soleil. Mais, en raison de la saison hivernale, des conditions météorologiques et du bloc solaire, la capacité du corps à produire des niveaux optimaux de vitamine D peut être inhibée.87 Ces facteurs indiquent la valeur de prendre un supplément quotidien en vitamine D.

La vitamine D a longtemps apporté un soutien significatif à une densité osseuse saine.88-94 Cependant, les scientifiques ont également validé le rôle essentiel que la vitamine D joue dans la régulation de la division et de la différenciation des cellules saines, et ses effets profonds sur l'immunité humaine.95-101 ces résultats lient Une carence en vitamine D à une multitude de problèmes communs liés à l'âge.

Le RDA actuel pour la vitamine D n'est que de 600 UI, ce qui a entraîné des preuves surprenantes d'une carence généralisée pour cette vitamine. La plupart des experts du domaine recommandent désormais des apports entre 1 000 et 10 000 UI pour les adultes pour atteindre un taux sérique de 25 (OH) D supérieur à ceux indiquant des niveaux déficients en vitamine D, à environ 80 nmol / L ou 32 ng / ml.

L'extension de la vie suggère que les adultes en bonne santé complètent chaque jour avec 5000 à 8000 UI de vitamine D dans le but d'atteindre un taux sanguin optimal de 25-hydroxy vitamine D entre 50 et 80 ng / ml. Un test sanguin en vitamine D peut vous aider à déterminer la quantité supplémentaire de vitamine D que vous devrez peut-être compléter pour atteindre un niveau optimal.

 

Compléter les faits 90 gels souples
Service Softgel de taille 1
Quantité par portion
Vitamine D3 (comme cholécalciférol)
1000 UI


Autres ingrédients: huile d'olive extra vierge, triglycérides à chaîne moyenne, gélatine, glycérine, eau purifiée, extrait de romarin.
Non-OGM

Dosage et utilisation
Prenez un (1) softgel par jour avec de la nourriture, ou comme recommandé par un pratiquant de santé.

Prudence
La consommation individuelle de plus de 2 000 UI / jour de vitamine D (du régime alimentaire et des suppléments) devrait périodiquement obtenir une mesure sérique de vitamine D 25-hydroxy. Ne dépassez pas 10 000 UI par jour, sauf si votre médecin est recommandé par votre médecin. La supplémentation en vitamine D n'est pas recommandée pour les personnes ayant des taux élevés de calcium sanguin.

Avertissements
Restez hors de portée des enfants
ne pas dépasser la dose recommandée

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