Nattlampa – Solsken i en flaska (mörkt valnötsträ)
Lampan som följer din naturliga dygnsrytm

Sammanfattning
24-timmarslampan Solsken i en flaska är en elegant, handgjord bordslampa som ger dig naturligt ljus dygnet runt – anpassad efter kroppens biologiska rytm. Med ljus som förändras under dagen, efterliknar den soluppgång, dagsljus, solnedgång och lågans ljus på kvällen. Lampan skapar en harmonisk övergång mellan dag och natt och hjälper dig med sömn, energi, återhämtning och humörreglering. Den passar perfekt på nattduksbordet, skrivbordet eller i vardagsrummet och är perfekt för alla som vill ta med dagsljusrytmen inomhus - året runt.

Hälsofördelar
- Ger ljus som stödjer kroppens naturliga dygnsrytm och melatoninproduktion
- Hjälper till att minska trötthet genom att främja naturligt ljus på morgonen
- Ger avkopplande, blåfritt ljus på kvällen som inte stör sömnen
- Stödjer barns och ungas sömnreglering och dygnsrytm
– Kan bidra till ett bättre humör och mer stabil energi under hela dagen
- Ger naturligt ljus under de mörka vintermånaderna och i frånvaro av dagsljus
– Kan lindra symtom på säsongsbunden depression (SAD)
- Ger en harmonisk atmosfär för kvällsaktiviteter, läsning och meditation
– Minskar exponeringen för biologiskt störande LED-ljus och skärmljus
– Energisnål och hållbar lösning med mycket lång livslängd

Tekniska specifikationer
– Cylindrisk glasskärm, med blank eller matt yta
- Lampfot i valnöt (mörkt trä) - handgjord av hållbart amerikanskt trä
– Alternativ för lampfot: ek (ljust trä) eller metall (svart eller silver)
- Ljusstyrka: Motsvarar över 60 W glödlampa, med endast 24 W förbrukning
– Ljusfärg: Från 1000K (flamma) till 5000K (dagsljus), automatiskt reglerad
– Automatisk dygnscykel – förprogrammerad till användarens adress
– Perfekt manuell avbländning (1-100 % ljusstyrka med konstant färgtemperatur)
– Bluetooth-anslutning för manuell kontroll (iOS)
– Mått: höjd 22 cm, diameter 10 cm
– Glödlampans livslängd: 50 000 timmar (motsvarande 10–20 års användning)
- Material: Glas, trä och metall - nästan helt plastfritt
– Handgjorda i Kalifornien, USA
- Vikt: ca. 1,2–1,5 kg
- Levereras med EU-kontakt och förinställt system

Reservation
Detta är inte en medicinsk utrustning. Lampan får inte användas för att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdomar. De beskrivna effekterna är baserade på dokumenterad forskning om ljus och dygnsrytm, men individuella resultat kan variera.

Ansvarsfriskrivning
Alla produkter, tjänster och beskrivningar från Uno Vita är avsedda för informationsändamål och allmänt välbefinnande. De är inte en ersättning för medicinsk rådgivning eller behandling från auktoriserad vårdpersonal. Kontakta alltid en läkare vid hälsoproblem. Inga påståenden i denna text har utvärderats av EMA eller FDA.

Yttrandefrihet och rätt till information
Denna text har utarbetats i enlighet med principerna för yttrandefrihet och rätten att dela offentligt tillgänglig forskning. Informationen är baserad på erkänd vetenskap, publikationer och teknisk dokumentation. Uno Vita förespråkar en öppen och kunskapsbaserad hälsodialog i enlighet med norsk och europeisk lagstiftning.

Vetenskapliga referenser

1. Czeisler CA et al., Sömn och dygnsrytm hos människor. Vetenskap. 1999.

2. Foster RG, Kreitzman L. Livets rytmer: vad din kroppsklocka betyder för dig! Exp Physiol. 2014.

3. Brainard GC et al., Åtgärdsspektrum för melatoninreglering hos människor. J Clin Endocrinol Metab. 2001.

4. Chang AM et al., Kvällsanvändning av ljusemitterande e-läsare påverkar sömnen negativt. PNAS. 2015.

5. LeGates TA et al., Ljus som en central modulator av dygnsrytm, sömn och affekt. Nat Rev Neurosci. 2014.

6. Smolensky MH et al., Biologiska rytmer, kronobiologi och ljusterapi. J Clin Sleep Med. 2007.

7. Gooley JJ et al., Exponering för rumsbelysning före sänggåendet undertrycker melatonin. J Clin Endocrinol Metab. 2011.

8. Rüger M, Scheer FAIL. Effekter av ljus på dygnsrytm och sömn. Sleep Med Clin. 2009.

9. Sahin L, Figueiro MG. Varningseffekter av ljus med kort våglängd. J Biol Rhythms. 2013.

10. Berson DM et al., Fototransduktion av retinala ganglionceller som sätter dygnsrytm. Vetenskap. 2002.

11. Lockley SW et al., Kortvågskänslighet för dygnsrytm, neuroendokrina och neurobeteende effekter. J Clin Endocrinol Metab. 2003.

12. Blume C et al., Effekter av ljus på mänskliga dygnsrytmer. Sleep Med Clin. 2019.

13. Figueiro MG et al., Effekter av dagsljusexponering på humör och vakenhet. Lighting Res Technol. 2016.

14. McClung CA. Dygnsrytm, den mesolimbiska dopaminerga kretsen och drogberoende. Sci World J. 2007.

15. Aarts MPJ et al., Belysning och hälsa: mänskliga svar i kontorsmiljöer. Byggnad och miljö. 2016.

16. Vandewalle G et al., Våglängdsberoende modulering av hjärnans svar på ljus. J Neurosci. 2007.

17. Boivin DB et al., Ljusterapi och dygnsrytm. Chronobiol Int. 2000.

18. Viola AU et al., Blåberikat vitt ljus förbättrar vakenhet. Sova. 2008.

19. Rea MS et al., Circadian light and health: spelar ett spektrum någon roll? J Cirkadiska rytmer. 2010.

20. Münch M et al., Bright light therapy in the elderly. Chronobiol Int. 2005.

21. Solljus inuti. Bottled Sunshine Teknisk och vetenskapsöversikt. www.sunlightinside.com/science/