Hydrogenvatten grundläggande för all medicin?
Regelbundet intag av hydrogenvatten kan ge stora hälsofördelar
Om vi neutraliserar överskottet av fria radikaler bevarar vi vacker hud längre
När ett äpple blir brunt är det som när järn rostar, det oxiderar.
Denna process vill vi inte att våra cellmembran ska utsättas för.
Vad är hydrogenvatten?
Hydrogenvatten bör vara renat vatten som har tillförts molekylärt hydrogen (H2). Detta kan göras genom infusion av hydrogengas, genom en speciell form av elektrolys eller genom användning av "brustabletter" i dricksvattnet. Mängden molekylärt hydrogen (H2) anges ofta i mg per liter eller delar per miljon (ppm). Hydrogen är den minsta av biotillgängliga molekyler och det mest energirika vi känner till. Många känner till hydrogen i kombination med syre som knallgas eftersom det smäller när man tänder på det och bildar vatten (H2O). Energiutbytet vid förbränning är hela 34,2 Kcal/g, medan bensin och långa fettsyror bara ger omkring 10 Kcal/g. Socker och protein ger inte mer än omkring 4 Kcal/g.
Hydrogenmolekylen har två lediga elektroner som kan neutralisera fria radikaler med vatten (H2O) som slutprodukt. En grundläggande effekt vid intag av hydrogenvatten är förmågan att motverka inflammationer i kroppen. Hälsoeffekterna är bekräftade i kliniska försök och kontrollerade studier.
Grundläggande egenskaper:
- Inflammationsdämpande (hela kroppen)
- En selektiv antioxidant
- Stödjer naturligt genuttryck
- Motverkar allergier
- Motverkar celldöd (friska celler)
- Motverkar åldrandeprocessen
- Minskar smärta
- Skyddar huden
- Ökar förbränningen
- Regenererar andra antioxidanter
- Motverkar muskelutmattning
- Minskar förekomsten av mjölksyra vid fysisk belastning
- Motverkar diabetes
- Motverkar tillväxt av cancerceller
- Påverkar positivt vår förmåga till tänkande, intellektuell och mental prestation
- Bidrar till att skydda DNA och RNA
- Motverkar strålskador
- Ogiftigt oavsett intag utan kända biverkningar
Andra kända verkningar
Dagligt intag av rent hydrogenvatten har visat sig kunna förbättra humöret, främja viktminskning (för dem som behöver det), sänka blodsockret, motverka cancer, skydda hjärnan, främja god funktion i ögon och leder, ge vackrare hud, motverka muskelutmattning, öka livslängden, främja sårläkning och bidra till bättre syra-/basbalans i kroppen. Allt fler idrottsutövare dricker hydrogenvatten för ökad prestationsförmåga. Det rapporteras om positiva hälsoeffekter på nästan alla kroppens viktiga organ som hjärnan, ögonen, lungorna, levern och hjärtat.
Studier och dokumenterade hälsoeffekter:
- Minskning av muskelutmattning vid intensiv träning
- Minskning av oxidativ stress efter strålbehandling
- Positiva effekter på personer med insulinresistens
- Positiva effekter på personer med typ 2-diabetes
- Kan verka förebyggande mot Parkinson och andra neurologiska sjukdomar
- Kan ha positiv effekt på humöret
- Har antiinflammatoriska effekter
- Bidrar till ökad energiomsättning och därmed till viktreduktion
- Kan bidra till att skydda mitokondrierna och öka ATP-produktionen
- Daglig tvätt av ansiktet i hydrogenvatten minskade omfattningen av rynkor avsevärt på 3 månader
- Bidrar till snabbare sårläkning
- Kan motverka överaktiv blåsa
- Kan förbättra hjärtfunktionen
- Kan motverka håravfall
- Kan minska allergiska reaktioner
- Kan bidra till att minska effekten av förgiftningar
Hur man får i sig mycket mer molekylärt hydrogen
Du kan dricka och bada i hydrogenvatten och andas in hydrogengas. Tillgänglighet och ekonomi kan vara en begränsning för de flesta av oss. På Uno Vita undersöker vi alla möjligheter och vill göra vårt för att så många som möjligt ska få tillgång. Av praktiska skäl är det för närvarande enklast och mest förnuftigt att dricka hydrogenvatten. Du kan skaffa en hydrogenflaska (kvalitet och funktionalitet är viktigt), hydrogenvirvelmaskin eller hydrogenmaskin som du kan koppla till vattenfiltret eller låta den suga upp renat vatten från en behållare. Fördelen med den sistnämnda är att den inte har någon fördröjning, utan producerar så mycket hydrogenvatten du bara önskar på «stående fot».
Olika sätt att producera hydrogenvatten.
Om man inte ser mikrobubblor i vattnet producerar systemet inte hydrogengas. Det finns i grunden 2 varianter (det finns flera sätt att producera hydrogen på) hydrogenvattengeneratorer på marknaden.
1. De bästa/säkraste. Professionella vätgasvattengeneratorer producerar vätgas (H2) som kan avge elektroner och är en antioxidant. Avgaser (eventuella rester av klor, ozon, syre osv.) avskiljs i ett eget utlopp och blandas inte i vattnet. Kännetecknet är att dessa har ett PEM-membran (protonbytesmembran) som kan släppa igenom endast H2 till vattnet.
2. Bra som förutsätter helt rent vatten (väl renat). Dessa generatorer använder en enklare form av elektrolys där vätgas avskiljs och produceras och släpps ut i vattnet. Det fungerar också helt fint och det är samma vätgas (samma kvalitet), men med dessa maskiner är det ännu viktigare att vattnet är helt rent (använd ett av våra filter med ultrafilter (UF) före produktion.
3. Dåliga lösningar. Det finns många som vill sälja vätgasvatten och till exempel hävdar att så kallade joniseringsmaskiner är vätgasmaskiner. De flesta av dessa apparater delar upp molekylerna i vattnet och det produceras främst OH-, en hydroxylradikal, en oxidant INTE en antioxidant som H2 men också en del vätgas. Detta förutsätter att det finns mineraler i vattnet (vi vill till exempel inte ha extra kalcium i vattnet).
Joniseringsmaskiner skapar samtidigt alkaliskt vatten (högt pH, basiskt) som inte rekommenderas av flera skäl (en egen artikel om detta kommer). Tillverkarna marknadsför gärna högt negativt reduktionspotential (- ORP) men detta reduktionspotential har ingen antioxidanteffekt till skillnad från den negativa elektriska potential som ren vätgas har. På ett enkelt mätinstrument (en ORP-mätare) kan man till synes få samma resultat (negativ – ORP), men det är väsentligt vad som har orsakat negativ ORP som förklarat.
Du kan dricka så mycket rent vätgasvatten du vill.
Har du ingen vattenrenare eller filtersystem, MÅSTE du koka vattnet och kyla ner det innan du gör vätgasvatten, annars kan klorföreningar i kranvattnet förstöra de positiva effekterna. Vätgasmaskiner bidrar till ökad verklig negativ reduktionspotential (-ORP). Ett tips är att använda «push-metoden» (engelska push) eftersom det vanligtvis produceras vätgas i tarmen finns det alltid en del fri vätgas i blodet. Tar man ett stort glas nygjort vätgasvatten och dricker snabbt (inte kallt, rumstemperatur) får man höga H2-nivåer i blodet som då omedelbart neutraliserar oxidativ stress på cellnivå i hög hastighet! Detta är utan tvekan det mest effektiva sättet att använda vätgasvatten på.
Det bildas fortlöpande fria radikaler som vi vill neutralisera, vätgas är ett effektivt sätt att göra det på
Har du frågor om texten eller produkter är du välkommen att skicka ett e-postmeddelande till
Jan F. Poleszynski: janp@unovita.com och/eller till salg@unovita.com. Mer information och nya produkter finns och kommer på shop.unovita.com.
Källor:
http://www.molecularhydrogeninstitute.com/
http://www.molecularhydrogeninstitute.com/studies
https://medicalgasresearch.biomedcentral.com/articles/10.1186/2045-9912-1-11
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jcbn/46/2/46_09-100/_article/-char/ja/
https://www.naturalfoodseries.com/13-benefits-hydrogen-water/
https://medicalgasresearch.biomedcentral.com/articles/10.1186/2045-9912-2-12
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0271531708000237
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3407490/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18563058
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24478038
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20351628
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26866650
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21293445
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1038/oby.2011.6/full
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19083400
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22070900
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24020833
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26518110
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25979689
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19339905
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3852999/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3257754/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5806445/
https://www.cancertutor.com/molecular-hydrogen-research
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5731988/
https://pierredieregesondheid.wordpress.com/2018/12/09/free-radicals-ii/
