Melatonin 1 mg – Stöd för sömn, dygnsrytm och allmänt välbefinnande

Sammanfattning
Melatonin 1 mg från Life Extension är ett noggrant utvecklat kosttillskott som hjälper till att stödja kroppens naturliga sömncykel. Genom att reglera dygnsrytmen, främja avslappning och bidra till normal immunfunktion ger melatonin holistiskt stöd för välbefinnandet. Denna produkt är idealisk för dig som upplever problem med att somna, jetlag eller störningar i sömnrytmen.

Fördelarna med melatonin

• Bidrar till naturlig sömn: Stöder snabbare insomning och förbättrar sömnkvaliteten.
• Reglerar dygnsrytmen: Hjälper till att balansera kroppens inre klocka.
• Antioxidativt stöd: Skyddar celler genom att neutralisera fria radikaler och minska oxidativ stress.
• Stöd till immunförsvaret: Bidrar till att aktivera kroppens naturliga immunsvar.
• Främjar kognitiv funktion: Kan hjälpa till att stödja hjärnans förmåga att skydda sig mot oxidativ skada.
• Naturligt ursprung: Framställt av tryptofan och syntetiserat i kroppens tallkottkörtel för att efterlikna kroppens egna processer.

Hur melatonin fungerar i kroppen
Melatonin är ett hormon som kroppen producerar naturligt i tallkottkörteln. Produktionen stimuleras av mörker och hjälper till att främja avslappning och sömn. Hormonet spelar en nyckelroll för att synkronisera kroppens dygnsrytm, vilket gör det extra viktigt för en hälsosam sömn. Melatonin har också visat sig fungera som en kraftfull antioxidant, som skyddar celler från oxidativ skada och stödjer normal DNA-funktion.

Tekniska specifikationer

• Innehåll per kapsel: 1 mg melatonin.
• Övriga ingredienser: Mikrokristallin cellulosa, gelatin, kiseldioxid.
• Dosering: En kapsel tas 30–60 minuter före sänggåendet eller enligt rekommendationer från sjukvårdspersonal.
• Förpackning: 60 kapslar per kartong (60 dagars förbrukning).
• Kvalitetsgaranti: Produkten är icke-GMO och glutenfri.

Vem är produkten lämplig för?
Melatonin 1 mg är ett idealiskt val för vuxna som upplever enstaka sömnproblem, eller som vill stödja kroppens naturliga sömncykel. Den är särskilt lämplig för resenärer som behöver hjälp med att anpassa sig till nya tidszoner eller personer med skiftarbete som kan störa den naturliga dygnsrytmen.

Disclaimer och disclaimer
Denna produkt är avsedd som ett kosttillskott och inte som ett substitut för en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör inte överskridas. Vid graviditet, amning eller medicinsk behandling bör en läkare rådfrågas före användning. Förvaras utom räckhåll för barn. Uno Vita AS hävdar inte att produkten kan bota sjukdomar. Effekten kan variera från person till person.

Ansvarsfriskrivning
Uno Vita använder artificiell intelligens för att analysera, sammanfatta och designa texter. Vi tar inte ansvar för eventuella fel i beskrivningar på grund av felaktigheter i vetenskapliga studier. Informationen är inte avsedd att ersätta professionell medicinsk rådgivning. Vi uppmuntrar en kritisk bedömning av all information. All användning sker på egen risk.

Slutsats
Melatonin 1 mg från Life Extension är ett säkert och effektivt sätt att stödja hälsosam sömn, reglera dygnsrytmen och främja allmänt välbefinnande. Produkten kombinerar vetenskaplig utveckling och naturliga processer för att ge ett omfattande stöd till kroppen, speciellt i tider av sömnstörningar.

Taggar
melatonin, sömn, dygnsrytm, insomning, sömnkvalitet, antioxidanter, oxidativ stress, immunförsvar, kognitiv hälsa, tallkottkörtel, jetlag, skiftarbete, sömntillskott, sömnhjälpmedel, melatoninkapslar, nattsömn, naturlig sömn, sömncykel, stressreducering, avslappning, holistiskt välbefinnande, sömnmönster, melatonin, fria radikaler, ex. sömnproblem, melatonindosering, hälsosam sömn, sömnrytm, icke-GMO, glutenfri, mikronäringsämnen, sömnhjälpmedel, dygnsrytmreglering, sömnstöd, sömnförbättring, hormonbalans, naturlig reglering, bättre sömn, lugn och avkoppling, sömncykelreglering, sömnvetenskap, melatoninhormon, välbefinnande.

Vetenskapliga referenser

1. Zisapel, N. (2018). Nya perspektiv på melatoninets roll i mänsklig sömn, dygnsrytm och deras reglering. British Journal of Pharmacology.
2. Hardeland, R. (2009). Melatonin: signalmekanismer och skyddande åtgärder mot oxidativ skada. Aktuell åsikt i utredningsdroger.
3. Reiter, R.J., et al. (2005). Oxidativ skada vid Alzheimers sjukdom: mildrande effekt av melatonin. Journal of Pineal Research.
4. Srinivasan, V., et al. (2009). Melatonin, immunfunktion och åldrande. Immunitet & åldrande.
5. Cardinali, D.P., et al. (2002). Melatonin och immunförsvaret vid åldrande. Neuroimmunomodulering.
6. Pandi-Perumal, S.R., et al. (2007). Melatonin vid sömnstörningar: terapeutiska konsekvenser. Framsteg inom neuro-psykofarmakologi och biologisk psykiatri.
7. Tan, D.X., et al. (2003). Melatonin som en naturlig antioxidant. Journal of Pineal Research.
8. Cajochen, C., et al. (2003). Melatoninets roll i regleringen av mänskliga dygnsrytmer och sömn. Journal of Neuroendocrinology.
9. Brzezinski, A. (1997). Melatonin hos människor. New England Journal of Medicine.
10. Reiter, R.J., et al. (2017). Melatonin som en mitokondrierriktad antioxidant. Framsteg inom biofysik och molekylärbiologi.
11. Dubocovich, M.L., et al. (2003). Melatoninreceptorer: roll i sömn och reglering av dygnsrytm. Sömnmedicin.
12. Reiter, R.J. (1998). Melatonin och mänsklig reproduktion. Annaler av medicin.