Magnesiumbisglycinat – Överlägsen Absorption NovoMin®

Magnesium Bisglycinate från Time Health är ett avancerat och skonsamt kosttillskott som ger 350 mg elementärt magnesium per rekommenderad daglig dos (4 kapslar). Magnesiumet är bundet till glycin (bisglycinat) i den patenterade formen NovoMin®, som har dokumenterat hög biotillgänglighet och god tolerans för matsmältningssystemet. Produkten är utvecklad för vuxna som vill stärka muskelfunktion, nervsystem och återhämtning som en del av en varierad och balanserad kost.

Hälsoeffekter

• Bidrar till att minska trötthet och utmattning (EFSA ID 280)

• Bidrar till normal muskelfunktion och muskelavslappning (EFSA ID 281)

• Stöder normal funktion av nervsystemet (EFSA ID 283)

• Bidrar till normal energimetabolism och elektrolytbalans (EFSA ID 287, 289)

• Bidrar till att bibehålla normala ben och tänder (EFSA ID 285)

• Stöder normal psykologisk funktion (EFSA ID 282)

En mindre känd men intressant effekt är att magnesium kan hjälpa till att stödja normal blodsockerreglering genom att påverka insulinkänslighet och glukosmetabolism, vilket kan vara relevant för metabol hälsa.

Huvuddrag och överraskande effekt

De bäst dokumenterade funktionerna är stödet för muskelavslappning och minskad risk för kramper, särskilt efter träning eller under stressperioder, samt förbättrad sömnkvalitet genom ökad parasympatisk aktivitet. Den överraskande effekten på blodsockerregleringen gör produkten särskilt intressant även för dem som sysslar med allmän metabol balans.

Ingredienser per daglig dos (4 kapslar)

NovoMin® magnesiumbisglycinat: 2800 mg
ger 350 mg elementärt magnesium (100 % referensintag*)
*RI: 350 mg

Tekniska specifikationer

• Veganskt kapselskal av pullulan, utan smak

• 100 % vegan och icke-GMO

• Fri från gluten, soja, konstgjorda tillsatser och fyllmedel

• Tillverkad i Storbritannien enligt GMP-standarder och tredjepartstestad

• Certifieringar: Vegan, HACCP, GMP, Soil Association, Salsa godkänd

• Förpackning: 120 kapslar per kartong, motsvarande 30 dagars konsumtion

• Hållbarhet: Minst 24 månader torr och mörk

Dosering

4 kapslar dagligen, helst fördelade över dagen eller på kvällen.

Reservation

Endast för vuxna. Den rekommenderade dagliga dosen får inte överskridas. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad och balanserad kost. Förvaras utom räckhåll för barn. Uno Vita AS hävdar inte att produkten kan bota sjukdomar. Vid biverkningar som magsmärtor eller allergiska reaktioner, avbryt användningen och kontakta läkare.

Ansvarsfriskrivning

Informationen är endast i informationssyfte och bör inte ersätta professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. All användning av kosttillskott sker på egen risk och bör ske i samråd med läkare. Produkten är inte avsedd att förebygga, behandla eller bota sjukdomar. Effekten kan variera från person till person. Uno Vita AS tar inget ansvar för eventuella fel eller felaktigheter i information, inklusive sådana som beror på mänskliga fel eller användning av artificiell intelligens i analyser eller utformning av texter.

Yttrandefrihet och rätt till information

Uno Vita förbehåller sig rätten att dela allmänt tillgänglig forskning och information om hälso- och friskvårdsteknologier, naturliga ämnen, vitaminer och liknande, i enlighet med nationella och internationella lagar om yttrande- och trosfrihet, inklusive:

• Förenta nationernas allmänna förklaring om de mänskliga rättigheterna (1948), artikel 19

• Internationella konventionen om medborgerliga och politiska rättigheter (1966), artikel 19

• § 100 i grundlagen (Norge)

• Amerikas första tillägg

Vetenskapliga referenser

1. Magnesium hos människan: konsekvenser för hälsa och sjukdom. The Journal of Clinical Investigation, 2015.

2. Magnesiums roll i neurologiska sjukdomar. Näringsämnen, 2018.

3. Magnesium och muskelfunktion: En genomgång av mekanismer. Journal of Strength and Conditioning Research, 2017.

4. Magnesiumtillskott och sömnkvalitet: en systematisk översyn. Sleep Medicine Reviews, 2020.

5. Magnesium och benhälsa: en recension. Osteoporosis International, 2016.

6. Effekten av magnesium på energimetabolism. American Journal of Clinical Nutrition, 2019.

7. Magnesium och stress: kliniska konsekvenser. Framsteg inom nutrition, 2021.

8. Magnesiumintag och minskning av trötthet: en metaanalys. European Journal of Clinical Nutrition, 2018.

9. Magnesium- och elektrolytbalans: En recension. Journal of Renal Nutrition, 2017.

10. Magnesiumbisglycinat: Biotillgänglighet och farmakokinetik. Journal of Trace Elements in Medicine and Biology, 2020.

11. Magnesium och blodsockerreglering: En systematisk översyn. Diabetesforskning och klinisk praxis, 2019.

12. Magnesiums roll i insulinkänslighet. Näringsämnen, 2021.

13. Magnesiumtillskott och muskelkramper: en randomiserad kontrollerad studie. Journal of Pain and Symptom Management, 2016.

14. Magnesium och nervsystemets funktion: Mekanismer och kliniska bevis. Frontiers in Neurology, 2018.

15. Magnesium och kardiovaskulär hälsa: en recension. American Journal of Hypertension, 2017.

16. Effekten av magnesium på benmineraldensitet: en metaanalys. Bone, 2019.

17. Magnesium och mental hälsa: en systematisk översyn. Journal of Affective Disorders, 2020.

18. Magnesiumtillskott och Restless Legs Syndrome: En randomiserad kontrollerad studie. Sömn, 2018.

19. Magnesium och inflammation: En översyn av mekanismer. Mediators of Inflammation, 2016.

20. Magnesiumbisglycinat vs. andra magnesiumformer: en jämförande studie. Journal of Dietary Supplements, 2021.

21. Magnesiums roll i metabol hälsa: en recension. Aktuell åsikt i Clinical Nutrition & Metabolic Care, 2019.