Melatonin 1 mg – stöd för sömn, dygnsrytm och allmänt välbefinnande

Melatonin 1 mg från Life Extension är ett kosttillskott utvecklat för att stödja kroppens naturliga sömn-vakna cykel och bidra till en mer stabil dygnsrytm. Melatonin är ett hormon som kroppen själv producerar i tallkottkörteln, särskilt i mörker, och spelar en central roll för att reglera sömn, den biologiska klockan och återhämtning. Denna produkt är formulerad i en låg, fysiologisk dos som är lämplig för daglig användning hos vuxna som vill ha stöd vid insomning, jetlag, skiftarbete eller störd dygnsrytm, utan att påverka kroppens egen hormonbalans i onödan. 😴🌙

Hälsoeffekter och fysiologiskt stöd
Melatonin 1 mg är tänkt som stöd för kroppens normala funktioner, inte som behandling för sjukdom.

• 😴 Stöd för att somna och sömnkvalitet: Melatonin hjälper till att minska tiden det tar att somna och kan stödja en mer kontinuerlig nattsömn.
• 🕒 Reglering av dygnsrytm: Hormonet hjälper till att synkronisera kroppens inre klocka, speciellt vid jetlag eller oregelbundna sömnmönster.
• 🧠 Neuroprotektivt och kognitivt stöd: Melatonin är en kraftfull antioxidant som kan hjälpa till att skydda nervcellerna mot oxidativ stress.
• 🛡️ Antioxidativt skydd: Melatonin neutraliserar fria radikaler och stödjer mitokondriell funktion och normalt cellskydd.
• 🧬 Stöd för immunbalans: Forskning visar att melatonin är involverat i att reglera immunsvaret och normal inflammatorisk balans.
• 🌿 Naturligt och kroppsliknande hormon: Ämnet är identiskt med kroppens eget melatonin och fungerar i linje med naturliga biologiska rytmer.

Topp 2 huvudfunktioner och en mindre känd effekt
• 🌙 Sömn och dygnsrytm: Melatonin är mest känt för sin roll vid insomning och reglering av dygnsrytm, särskilt vid lätta störningar och resor.
• 🧠 Mobilskydd: Melatonin fungerar som en bredspektrumantioxidant som även fungerar inuti mitokondrierna.
• ✨ Mindre känd effekt: Melatonin deltar i skyddet av DNA och cellulära reparationsprocesser, särskilt i nervsystemet.

Tekniska detaljer och specifikationer
Produkttyp: Kosttillskott
Form: Kapslar
Antal kapslar per kartong: 60

Innehåll per kapsel:
• Melatonin: 1 mg

Övriga ingredienser: Mikrokristallin cellulosa, gelatin (kapsel), kiseldioxid.
Egenskaper: Icke-GMO, glutenfri.

Rekommenderad användning
Ta 1 kapsel dagligen, 30–60 minuter före sänggåendet, eller enligt anvisningar från en läkare. Den rekommenderade dagliga dosen bör inte överskridas.

Förvaring
Förvara på en torr, sval plats och utom räckhåll för barn.

Vem är produkten lämplig för?
Melatonin 1 mg är lämplig för vuxna som vill ha stöd för en naturlig sömnrytm, speciellt vid periodiska sömnstörningar, jetlag, skiftarbete eller hög exponering för artificiellt ljus på kvällen.

Reservation
Kosttillskott ska inte ersätta en varierad och balanserad kost eller en hälsosam livsstil. Gravida, ammande, personer som använder droger eller har medicinska tillstånd bör konsultera en läkare före användning. Ej avsedd för barn. Effekten kan variera från person till person. Uno Vita AS hävdar inte att produkten kan förebygga, behandla eller bota sjukdomar.

Ansvarsfriskrivning
Uno Vita AS använder tillverkarinformation, vetenskaplig litteratur och allmänt tillgängliga källor vid utformning av produkttexter. Reservation tas för eventuella fel, förändringar i regelverk eller ny forskning. Informationen är avsedd som allmän kunskap och ersätter inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. All användning sker på egen risk.

Yttrandefrihet och rätt till information
Uno Vita AS delar offentligt tillgänglig forskning och information i enlighet med FN:s allmänna förklaring om mänskliga rättigheter artikel 19, den internationella konventionen om medborgerliga och politiska rättigheter artikel 19, konstitutionens § 100 och USA:s första tillägg.

Vetenskapliga referenser

1. Zisapel N. Nya perspektiv på melatoninets roll i mänsklig sömn och dygnsrytm. Br J Pharmacol.

2. Hardeland R. Melatonin: signalmekanismer och skyddsåtgärder. Curr Opin Investig Drugs.

3. Reiter RJ et al. Melatonin som en naturlig antioxidant. J Pineal Res.

4. Cajochen C et al. Melatoninets roll i regleringen av dygnsrytmen. J Neuroendocrinol.

5. Pandi-Perumal SR et al. Melatonin vid sömnstörningar. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry.

6. Brzezinski A. Melatonin hos människor. N Engl J Med.

7. Tan DX et al. Melatonin och mitokondrieskydd. J Pineal Res.

8. Dubocovich ML et al. Melatoninreceptorer och sömnreglering. Sleep Med.

9. Srinivasan V et al. Melatonin, immunitet och åldrande. Immunitet & åldrande.

10. Reiter RJ et al. Melatonin som en mitokondrierriktad antioxidant. Prog Biophys Mol Biol.

11. Cardinali DP et al. Melatonin och immunförsvarsreglering. Neuroimmunomodulering.

12. Reiter RJ. Melatonin och cellulär homeostas. Ann Med