Dr. Deans kaliumlösning (Pico Potassium®) – viktig för kroppens balans och muskelhälsa

Fördelar och effekter 
Pico Potassium® är en avancerad kaliumlösning designad för att stödja kroppens balans på cellnivå. Produkten innehåller kalium i mycket liten storlek, vilket gör att kroppen kan ta upp näringsämnet effektivt utan risk för överbelastning. Kalium är en viktig elektrolyt som spelar en central roll i många av kroppens funktioner, som att hålla hjärtat friskt, säkerställa normala muskelrörelser, stödja nervsystemet och hjälpa till att reglera blodtrycket.

Vetenskaplig bakgrund
Senare forskning har visat stort intresse för att studera olika små grundämnen som finns i miljön, växter, djur och människor. Det finns mycket forskning om hur dessa ämnen påverkar vår hälsa, särskilt på grund av ökande miljöföroreningar och hur dessa ämnen kommer in i ekosystemen. Samtidigt har intresset för större viktiga näringsämnen, som kalium, fått mindre uppmärksamhet, vilket är oförtjänt. Kalium är ett av de viktigaste näringsämnena för att kroppen ska fungera normalt.

Kalium är den näst vanligaste metallen i vår kropp efter kalcium. En vuxen person som väger 60 kg har cirka 120 gram kalium i kroppen. Detta mineral finns huvudsakligen i musklerna och andra celler och är nödvändigt för att hjärta, lever, njurar, muskler, hjärnceller och andra organ ska fungera korrekt.

Kaliums roll i kosten
För att undvika hjärtproblem är det viktigt att få i sig tillräckligt med kalium genom maten. Livsmedel som potatis, kål, bönor, bananer, citrusfrukter, avokado, tomater, vattenmelon och vissa typer av bär innehåller mycket kalium. Spannmålsprodukter som rågbröd, bovete och ris är också bra källor till kalium. Dessutom finns det mycket kalium i fisk, som lax och torsk, samt i kyckling och andra köttslag. Den dagliga rekommenderade mängden kalium för vuxna är runt 2 gram, men för den som är aktiv kan det vara nödvändigt att öka denna till 2,5-5 gram per dag. I Europa rekommenderas att vuxna får i sig mellan 3,1 och 3,5 gram kalium per dag.

Kaliums funktion i kroppen
En av de viktigaste uppgifterna för kalium är att hjälpa till med överföringen av nervimpulser. Detta gör att musklerna, inklusive hjärtat, kan dra ihop sig och fungera korrekt. Kalium hjälper också till att reglera blodtrycket genom att hjälpa kroppen att utsöndra överskott av natrium genom urinen. Detta kan hjälpa till att sänka blodtrycket och skydda mot hjärt-kärlsjukdomar.

Effekt på benhälsan
Kalium spelar också en viktig roll för benhälsa. Ett högt intag av kaliumrika livsmedel kan hjälpa till att minska syranivåerna i kroppen och hjälpa till att hålla kalcium i benen, vilket kan förhindra benskörhet. Brist på kalium kan leda till symtom som trötthet, muskelsvaghet, kramper, dålig sömn och matsmältningsproblem. Långvarig kaliumbrist kan leda till allvarliga hälsoproblem som hjärtproblem, högt blodtryck och njurproblem.

Kalium i vardagen
Kalium är viktigt för att kroppen ska fungera optimalt och njurarna hjälper till att hålla kaliumnivåerna stabila genom att utsöndra det som kroppen inte behöver genom urinen. Forskning visar att en kost rik på kalium kan hjälpa till att sänka blodtrycket och minska risken för hjärt-kärlsjukdomar, särskilt i kombination med ett lågt natriumintag. Frukt, grönsaker, mejeriprodukter och animaliska proteiner är bra källor till kalium.

Bruksanvisning

• Vuxna: Den rekommenderade dosen är upp till 1/4 tesked löst i vatten, som kan tas på en gång eller spridas över dagen med eller utan mat. Pico Potassium® kan också blandas med andra mineraltillskott som ReMag® eller ReMyte® för att säkerställa en balanserad mineraltillförsel som en del av Dr. Deans Total Body ReSet™.
• Barn: Denna produkt rekommenderas inte för barn under 18 år utan att konsultera en läkare.

Säkerhet och reservationer
Denna produkt rekommenderas endast för vuxna över 18 år. All användning av kosttillskott sker på egen risk och bör ske i samråd med läkare. Den rekommenderade dagliga dosen bör inte överskridas. Kosttillskott ska inte ersätta en varierad kost. Förvaras utom räckhåll för barn.
Vi hävdar inte att våra produkter kan bota sjukdomar.

Kundupplevelser
Många som använder Pico Potassium® har rapporterat bättre hjärthälsa, mindre muskelkramper och ökad energi. Användare upplever ofta en allmän förbättring av hälsan och känner sig mer balanserade efter att ha inkluderat detta tillägg i sin dagliga rutin.

Med Pico Potassium® du får ett tillskott som stödjer kroppens vitala funktioner på cellnivå. Denna produkt är idealisk för dig som vill hålla kroppen frisk och i balans genom ett tillräckligt intag av nödvändiga mineraler.