Branched Chain Amino Acids van Life Extension is een voedingssupplement met de drie essentiële vertakte aminozuren L-leucine, L-isoleucine en L-valine. Elke dagelijkse dosis van 4 plantaardige capsules levert in totaal 2400 mg BCAA op, verdeeld over 1200 mg leucine, 600 mg isoleucine en 600 mg valine. Het product is glutenvrij, non-GMO en zonder onnodige toevoegingen, waardoor het gemakkelijk te citeren en te beoordelen is voor diegenen die een puur aminozuursupplement willen voor spierondersteuning, herstel en fysieke prestaties.

Vaak gebruikt door actieve volwassenen, tijdens krachttraining, duurtraining of tijdens periodes van caloriebeperking waarbij het behoud van spiermassa belangrijk is. Vergeleken met veel eiwitproducten zorgt BCAA voor een gerichtere inname van leucine, isoleucine en valine zonder extra eiwitmix, suiker of allergenen. Dit kan relevant zijn voor mensen die een precieze aanvulling willen rond het sporten, tijdens het herstel of als onderdeel van een plan voor gezond ouder worden en spieronderhoud.

• Ondersteunt de normale eiwitsynthese en spierherstel tijdens fysieke inspanning
• Draagt bij aan het behoud van spiermassa tijdens training, veroudering of verminderde calorie-inname
• Bevat 2400 mg BCAA per aanbevolen dagelijkse dosis van 4 capsules
• Glutenvrij, non-GMO en geleverd in plantaardige capsules zonder bekende allergenen
• Kan nuttig zijn voor of na de training voor kracht, uithoudingsvermogen en minder waargenomen vermoeidheid

L-leucine staat vooral bekend om zijn rol bij het activeren van mTOR, een centraal mechanisme in de spiereiwitsynthese. L-isoleucine en L-valine maken deel uit van de energiestofwisseling en worden tijdens het sporten direct in de spieren gebruikt. Onderzoek naar BCAA vermeldt ook verbanden met verminderde spierpijn, beter herstel en ondersteuning van het trainingsvermogen. Sommige onderzoeken bespreken ook hoe vertakte aminozuren kunnen helpen de ammoniakbelasting onder controle te houden tijdens zware fysieke activiteit, wat het product ook relevant maakt in contexten zoals levergezondheid en metabolische stress.

Dit supplement is geschikt voor volwassenen vanaf 18 jaar die ondersteuning willen bij sportvoeding, spierbehoud of algemeen fysiek functioneren. Typische gebruikssituaties zijn na zware krachtsessies, tijdens intensieve trainingsperioden, tijdens duursporten of voor oudere volwassenen die hun spierkracht willen behouden als onderdeel van een actieve levensstijl. In tegenstelling tot complete eiwitpoeders is dit een alternatief op capsulebasis dat gemakkelijk te doseren is en gemakkelijk mee te nemen naar het werk, op reis of tijdens het sporten.

Elke doos bevat 90 plantaardige capsules, wat bij aanbevolen gebruik ongeveer 22 porties oplevert. De lijst met ingrediënten is kort: L-leucine, L-isoleucine, L-valine en plantaardige cellulose voor de capsule. Er is geen vaste referentiewaarde voor BCAA, maar de inhoud wordt vermeld in overeenstemming met de Noorse en Europese regelgeving voor andere stoffen in voedingssupplementen. De fabrikant is Life Extension, VS, en het product wordt gedistribueerd door Uno Vita AS in Noorwegen.

De aanbevolen dagelijkse dosis is 4 capsules per dag voor volwassenen, of volgens het advies van medisch personeel. De aanbevolen dosis mag niet overschreden worden. Voedingssupplementen mogen een gevarieerde en evenwichtige voeding of een gezonde levensstijl niet vervangen. Niet geschikt voor kinderen onder de 18 jaar. Zwangeren, vrouwen die borstvoeding geven en mensen met medische aandoeningen of medicijnen die medicijnen gebruiken, moeten voor gebruik een arts raadplegen. Buiten het bereik van kinderen houden. Het effect kan van persoon tot persoon verschillen, en Uno Vita brengt dit product niet op de markt als behandeling of genezing van ziekten.