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Melatonin 6 Stunden zeitgesteuerte Freisetzung

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Melatonin 6 Stunden zeitgesteuerte Freisetzung – 750 mcg, 60 vegetarische Tabletten

Beschreibung: Melatonin ist ein natürliches Hormon, das den Schlaf fördert, indem es den zirkadianen Rhythmus des Körpers reguliert. Es trägt bekanntermaßen dazu bei, schneller einzuschlafen, hat aber auch eine Reihe gesundheitlicher Vorteile, die über die Schlafqualität hinausgehen. Dieses Nahrungsergänzungsmittel liefert eine niedrige Dosis (750 µg) Melatonin, die über einen Zeitraum von sechs Stunden allmählich freigesetzt wird und so sowohl beim Einschlafen als auch beim Durchschlafen hilft. Die zeitgesteuerte Freisetzung sorgt für einen stabilen Melatoninspiegel im Körper, was besonders nützlich für diejenigen sein kann, die gelegentlich unter Schlaflosigkeit leiden oder Schwierigkeiten haben, einen guten Tagesrhythmus aufrechtzuerhalten.

Vorteile und Wirkung:

  • Fördert eine optimale Schlafqualität: Diese Formulierung gewährleistet eine allmähliche Freisetzung von Melatonin über sechs Stunden, was dazu beiträgt, sowohl das Einschlafen als auch die Schlafdauer zu verbessern.
  • Unterstützt einen gesunden Tagesrhythmus: Melatonin hilft, den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus des Körpers zu regulieren und kann für Menschen nützlich sein, die unter Jetlag, Schichtarbeit oder einer altersbedingten Verringerung der Melatoninproduktion leiden.
  • Stärkt das Immunsystem: Untersuchungen haben gezeigt, dass Melatonin das Immunsystem unterstützt, indem es eine ausgewogene Immunantwort fördert.
  • Schützt vor oxidativem Stress: Melatonin wirkt als starkes Antioxidans und trägt dazu bei, die DNA und Mitochondrien der Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.
  • Unterstützt die kognitive Gesundheit: Melatonin unterstützt nachweislich eine gesunde Gehirnfunktion und kann die kognitive Gesundheit fördern, insbesondere im Alter.

Wie wirkt Melatonin? Melatonin wird auf natürliche Weise in der Zirbeldrüse aus der Aminosäure Tryptophan produziert, wobei die Hauptproduktion nachts erfolgt, wenn es dunkel ist. Die Melatoninproduktion nimmt mit zunehmendem Alter ab und wird durch Lichteinwirkung am Abend beeinträchtigt, was den natürlichen Schlafrhythmus des Körpers stören kann. Die Ergänzung mit Melatonin trägt dazu bei, den normalen Tagesrhythmus wiederherzustellen, das Einschlafen zu fördern und die Schlafqualität zu verbessern.

Melatonin und Schlaf: Guter Schlaf ist für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden unerlässlich. Melatonin spielt eine Schlüsselrolle bei der Förderung des Schlafs, indem es dem Körper signalisiert, dass es Zeit zum Ausruhen ist. Studien haben gezeigt, dass eine Nahrungsergänzung mit Melatonin zu einem besseren Schlaf beitragen kann, insbesondere bei Menschen mit gestörtem Schlafrhythmus.

Melatonin und oxidativer Stress: Melatonin ist auch für seine starken antioxidativen Eigenschaften bekannt. Es hilft, oxidative Schäden an Zellen zu hemmen und hat sich als wirksamer als viele andere Antioxidantien beim Schutz der zellulären DNA und Mitochondrien vor Schäden erwiesen.

Melatonin und das Immunsystem: Melatonin kann auch dabei helfen, das Immunsystem zu modulieren, indem es bei Bedarf die Immunantwort stimuliert und überaktive Reaktionen dämpft. Dies macht Melatonin zu einem wirksamen Unterstützer der Immungesundheit.

Zutaten:

  • Melatonin (750 µg pro Tablette)
  • Mikrokristalline Cellulose
  • Hypromellose
  • Wasserlösliche Beschichtung (gereinigtes Wasser, Hypromellose, Glycerin)
  • Stearinsäure
  • Pflanzliches Stearat
  • Natriumcarboxymethylcellulose (E466)
  • Siliziumdioxid (SiO2)

Dosierung und Anwendung: Nehmen Sie eine (1) Tablette 30 bis 60 Minuten vor dem Zubettgehen oder wie von einem Arzt empfohlen ein. Für eine optimale Wirkung sollte Melatonin abends eingenommen werden, wenn der Körper auf natürliche Weise mit der Produktion des Hormons beginnt.

Vorsichtsmaßnahmen:

  • Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt, wenn Sie wegen einer Krankheit (insbesondere Autoimmunerkrankungen oder depressiven Erkrankungen) behandelt werden.
  • Vermeiden Sie Alkohol, wenn Sie Melatonin einnehmen.
  • Nicht empfohlen für Kinder, schwangere oder stillende Frauen.
  • Fahren Sie kein Auto und bedienen Sie keine schweren Maschinen, nachdem Sie Melatonin eingenommen haben.
  • Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
  • Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung.

Haftungsausschluss: Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln erfolgt auf eigenes Risiko und sollte in Absprache mit einem Arzt erfolgen. Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten eine abwechslungsreiche Ernährung nicht ersetzen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Uno Vita AS behauptet nicht, dass die von uns vermarkteten Produkte Krankheiten heilen können. Die hier aufgeführten Informationen dienen nur als Orientierungshilfe und ersetzen keinen professionellen medizinischen Rat.

Meinungsfreiheit und Recht auf Information: Uno Vita behält sich das Recht vor, öffentlich zugängliche Forschungsergebnisse und Informationen zu Gesundheits- und Wellness-Technologien, natürlichen Substanzen, Vitaminen und dergleichen zu teilen. Wir tun dies unter Bezugnahme auf nationale und internationale Gesetze zur Meinungs- und Glaubensfreiheit.

Referenzen:

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  4. Carrillo-Vico A, Lardone PJ, et al. „Die doppelte Rolle von Melatonin als entzündungshemmendes und antioxidatives Mittel im alternden Gehirn.“ Neurowissenschaftliche Briefe. 2013.
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  9. Zisapel N. „Melatonin-Dopamin-Wechselwirkungen: von der grundlegenden Neurochemie bis zum klinischen Umfeld.“ Fortschritte in der Neurobiologie. 2010.
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  11. Videnovic A, et al. „Zirkadiane und Schlafstörungen bei neurodegenerativen Erkrankungen: Rolle von Melatonin.“ Zeitschrift für klinische Schlafmedizin. 2014.
  12. Korkmaz A, Reiter RJ, et al. „Melatonin und kognitive Funktion bei älteren Menschen.“ Zeitschrift für klinische Schlafmedizin. 2011.
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