Nahrungsergänzungsmittel für die Augengesundheit sind unerlässlich für Menschen, die ihre Augengesundheit erhalten möchten, insbesondere für diejenigen, die durch die längere Nutzung digitaler Geräte blauem Licht ausgesetzt sind oder gelegentlich unter Augenbeschwerden leiden. Diese Nahrungsergänzungsmittel sind reich an Nährstoffen wie den Vitaminen A, C, E und Omega-3-Fettsäuren sowie Carotinoiden wie Lutein und Zeaxanthin und tragen zum Schutz vor oxidativem Stress und freien Radikalen bei.

Zu den zehn in Studien ermittelten Nahrungsergänzungsmitteln für die Augengesundheit gehören:

• Lutein und Zeaxanthin: Antioxidative Carotinoide, die die Augen vor oxidativem Stress und blauem Licht schützen.
• Astaxanthin: Verbessert die Sehschärfe und bekämpft Augenermüdung.
• Safran: Unterstützt die Sehfunktion und fördert die Gesundheit der Makula.
• Blaubeere: Hilft gegen Augenermüdung und fördert die Nachtsicht.
• Extrakt aus französischer Seekieferrinde: Fördert eine gesunde Durchblutung, auch in den Augen.
• Vitamin C: Ein essentielles Antioxidans für die Gesundheit der Augen.
• Vitamin E: Ergänzt Vitamin C und Fischöl für eine gesunde Sehkraft.
• Fischöl und Omega-3-Fettsäuren: Unterstützt die allgemeine Augengesundheit.
• Zink: Erleichtert den Transport von Vitamin A zur Netzhaut und sorgt für eine gesunde Sehkraft.
• Maqui-Beeren-Extrakt: Schützt die Augen vor oxidativem Stress und fördert das Wohlbefinden.
• Zusätzlich zu Nahrungsergänzungsmitteln können auch befeuchtende Augentropfen für zusätzliche Unterstützung und Komfort für die Augen sorgen.