Lipide und Öle – Unentbehrlich für die Gesundheit des Körpers

Lipide und Öle spielen eine entscheidende Rolle in der Körperfunktion, insbesondere wenn es um die Aufgaben der Zellmembran geht. Die Zellmembran schützt die inneren Strukturen der Zelle, ermöglicht die Kommunikation zwischen Zellen und reguliert den Stoffwechsel. Natürliche Lipide und Öle wie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sind lebenswichtig für den Körper und müssen über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden. Ein Lipidmangel kann durch Mangelernährung oder Darmentzündungen entstehen und eine ausreichende Versorgung mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren ist daher für die Erhaltung der Gesundheit unerlässlich.

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