Wie Beta-Glucane wirken
50 bis 70®% aller weißen Blutkörperchen in Ihrem Körper sind ein Zelltyp: Neutrophile. Ihr Körper produziert jeden Tag etwa 100 Milliarden Neutrophile. Neutrophil bedeutet „neutral (weder saure noch basische) Stoffe bindend“ (insbesondere Farbstoffe). Neutrophile Granulozyten gehören zu dem, was wir als angeborenes Immunsystem bezeichnen. Dies ist die Erstlinienabwehr des Körpers, die eine schnelle und allgemeine Immunantwort gegen jede der zahllosen verschiedenen Mikroorganismen bietet, die daran denken könnten, in ihn einzudringen.
Etwa 30% sind normalerweise aktiv
Normale, gesunde Populationen von Neutrophilen weisen üblicherweise etwa 30-31% Aktivität auf. Das bedeutet, dass gerade jetzt fast 70% Ihrer zahlenmäßig größten Population von Immunzellen eigentlich nichts besonders Wichtiges für Ihren Körper tun. Dennoch sind diese Zellen ein wichtiger Teil Ihres Immunsystems.
Wäre es nicht schön, diese ganze riesige Armee von 5000 Milliarden Zellen in volle Aktivität zu versetzen?
Lassen Sie sie uns aufwecken!
Neutrophile sind zahlenmäßig die am häufigsten vorkommenden Immunzellen. Tatsächlich ist der schlimmste Eindringling, Pilze, erforderlich, um sie richtig zu aktivieren. Hier fügt sich Glucan 300® in das große Ganze ein. Es besetzt eine Rezeptorstelle auf Neutrophilen, wodurch diese „aufwachen“ und aktiv werden können.
1) Die Beta-Glucane wandern durch den Magen und werden über Peyer-Plaques an Immunzellen abgegeben. Eine Art lymphatischen Gewebes mit Ansammlungen kleiner weißer Blutkörperchen vom Typ Lymphozyten in der Darmwand des Dünndarms. Diese Zellen stellen einen wichtigen Teil des Immunsystems im Darm dar und beteiligen sich insbesondere an der lokalen Produktion von Antikörpern im Darm.
2) Die Immunzellen verdauen das Glucan und transportieren es über das Lymphsystem durch den gesamten Körper.
3) Das verdaute Glucan bindet sich an spezifische Rezeptoren auf den Immunzellen und „weckt sie auf“
Neutrophile sind nicht die einzigen Immunzellen, die von Glucanen profitieren. Makrophagen, NK-Zellen und Eosinophile haben ebenfalls Rezeptorstellen für Beta 1,3D-Glucan. Alle diese Zellen zusammen machen 75-80% Ihres gesamten Immunsystems aus.
Richtig erhaltene und modulierte Immunzellen können drei wichtige Dinge tun:
Reagieren schnell
Wenn Beta 1,3D-Glucan an Immunzellen gebunden ist, werden diese wach und schnell aktiviert
Hart arbeitende „Fresszellen“ (bekannt als Phagozyten) werden mehr aufnehmen und schneller verdauen mit Betaglukanen, die an ihre Rezeptorstellen gebunden sind. Die Phagozytose ist die wichtigste Art und Weise, wie das Immunsystem Bakterien entfernt, die in das Gewebe des Körpers eingedrungen sind. Phagozyten können große Mengen an Krankheitserregern, insbesondere Bakterien, aufnehmen, abtöten und in der Zelle abbauen. Antikörper können die Phagozytose wirksamer machen.
Steigerung der Produktion von Immunzellen
Beta 1,3D-Glukan unterstützt die Produktion von Immunzellen im Knochenmark durch Produktion
Wie Betaglukane das Immunsystem verbessern können
Ein ausgewogenes Immunsystem ist entscheidend für eine gute Lebensqualität und ein langes Leben. Wenn wir das angeborene Immunsystem mit dem adaptiven Immunsystem vergleichen, ist das angeborene Immunsystem die erste Verteidigungslinie des Körpers gegen Bakterien, die in den Körper eindringen. Mit anderen Worten: Es schützt Sie vor Bakterien, Viren, Pilzen und Giftstoffen – den Dingen, die Sie krank machen können.
Wenn das angeborene Immunsystem aus dem Gleichgewicht geraten oder beeinträchtigt ist, sind Sie anfälliger für alles von Infektionskrankheiten bis hin dazu, sich einfach träge und niedergeschlagen zu fühlen. Wenn Sie also nach dem perfekten Nahrungsergänzungsmittel suchen, um Ihr Wohlbefinden und Ihre langfristige Gesundheit zu unterstützen, sind Betaglukane ein kluger Ausgangspunkt.
Warum ist das so?
Betaglukane sind das weltweit wirksamste und wissenschaftlich belegte immunstärkende Super-Nahrungsergänzungsmittel ohne bekannte Nebenwirkungen. Aber zuerst: Wie funktioniert es? Wenn es mit einem großen Glas Wasser eingenommen wird, gelangt es durch den Magen in den Dünndarm. Dort befinden sich kleine Zellbereiche, die Peyer-Plaques genannt werden. In den Peyer-Plaques gibt es viele verschiedene Zellen, die den Rezeptor für Betaglukane besitzen und diese in andere Teile des Körpers transportieren können. Das Wichtigste ist, dass Betaglukane zu Ihren Immunzellen transportiert werden (genannt Immunozyten).
Trainierte Immunität (TRIM)
Um noch besser zu verstehen, wie es auf Ihr Immunsystem wirkt, können Sie sich die trainierte Immunität (TRIM) ansehen. Diese beschreibt eine funktionelle Umprogrammierung der angeborenen Immunzellen. Trainierte Immunität ist die Fähigkeit des angeborenen Immunsystems oder der Immunzellen, sich an eine erste Herausforderung oder einen fremden Eindringling zu „erinnern“ und dann schneller und stärker zu reagieren, wenn sie dem Eindringling ein zweites Mal begegnen. Allerdings muss beim ersten Mal etwas die Immunzellen stimulieren, um diese trainierte Immunität freizusetzen. Aktuelle Forschung hat gezeigt, dass Betaglukane diese direkte Stimulierung von Immunreaktionen verursachen und als „Trainingsgeräte“ in den Zellen wirken können, wodurch sie schneller reagieren, wenn sie fremde Eindringlinge bekämpfen. Trainierte Immunität ist die Fähigkeit des angeborenen Immunsystems oder der Immunzellen, sich an eine erste Herausforderung oder einen fremden Eindringling zu „erinnern“ und dann schneller und stärker zu reagieren
Langfristige Vorteile für ein durch Betaglukane stimuliertes Immunsystem
Natürliche Killerzellen (NKC) sind die erste Verteidigungslinie gegen Infektionen, da sie virusinfizierte Zellen spontan abtöten. Gleichzeitig wurde die Wirkung von Betaglukan auf chronische Erkrankungen als immunstimulierendes Mittel untersucht. Es wirkt durch die Aktivierung von Makrophagen und der Zytotoxizität von NK-Zellen.
Natürliche Killerzellen (NKC) sind große granuläre Lymphozyten, die im Knochenmark produziert werden und körpereigene Zellen zerstören, die Viren und Krebszellen enthalten. NKC scheiden Zytokine (Signalmoleküle) sowie Perforine aus, die Löcher in die abzutötenden Zellen machen. NKC scheiden auch Granzymen aus, die eine Reihe von Reaktionen aktivieren, durch die Zellen einen kontrollierten Zelltod (Apoptose) durchlaufen. Stress kann den Spiegel natürlicher Killerzellen senken. Ein durch Betaglukan aktiviertes Immunsystem wird dazu beitragen, eine Erkältung zu verkürzen. In zwei doppelblinden, placebokontrollierten Studien wurde gezeigt, dass „hefegewonnene“ β-Glukane die Anzahl von Erkältungsepisoden signifikant um 25 % reduzierten und zu einem milderen Verlauf schwerer Erkältungsepisoden führten. Sie können dazu beitragen, Viren und Infektionen zu bekämpfen. Es gibt verschiedene Studien, und es hat sich gezeigt, dass Betaglukane das Immunsystem stärken können, um vor Infektionen zu schützen, während eine eigene Studie mit derselben Methode dazu beitragen kann, Grippesymptome zu reduzieren. Es trägt dazu bei, saisonale Allergien zu bekämpfen. Betaglukane sind eine ganzheitliche Lösung zur Modulation (Balance) des Immunsystems, was der Schlüssel zur Regulierung von Allergien ist. Nahrungsergänzungsmittel tragen zu erhöhter Ausdauer bei Sportlern bei. Jeder Ausdauersportler kennt den Zyklus aus intensivem Training, gefolgt von Krankheit. Es zeigt sich, dass bei Marathonläufern ein häufigeres Auftreten von URTI besteht. Wie wir bereits berichtet haben, ergab eine Studie aus dem Jahr 2020, dass Marathonläufer (mit einer laufenden Vorgeschichte von URTI), die 45 Tage vor dem Lauf täglich ein Getränk mit Baker's Yeast Betaglukan tranken und dies 45 Tage danach fortsetzten, weniger negative Symptome erlebten. Es zeigte sich auch, dass es zur Linderung des chronischen Erschöpfungssyndroms beitragen, Entzündungen senken und die mentale Fokussierung unterstützen kann. Davon können alle Sportler während des Trainings profitieren
Wie lange dauert es, bis Betaglukane wirken?
Wir haben die gesundheitlichen Vorteile besprochen, aber jetzt fragen Sie sich vielleicht, wie lange es tatsächlich dauert, bis man wirklich Ergebnisse sieht. Von welchem Zeitraum sprechen wir hier? Auch wenn Sie möglicherweise einen unmittelbaren Einfluss auf das Immunsystem spüren, wenn Sie mit der Einnahme beginnen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Betaglukan kein kurzfristig wirkender Stoff ist, der zur sofortigen Linderung gedacht ist, wie etwa bei der Einnahme eines Antihistamins gegen Allergien oder eines Tylenol gegen Kopfschmerzen. Wie erwähnt, handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel, das täglich eingenommen werden soll, um maximale Vorteile zu erzielen. Das liegt daran, dass Beta Glucans einige Tage im Verdauungstrakt verbleiben, bevor sie ausgeschieden werden. Wenn Sie die Einnahme von Betaglukan beenden, kehrt die Immunreaktion auf ihr ursprüngliches Wirksamkeitsniveau zurück – daher ist es eine fortlaufende Lösung.
Die Qualität von Betaglukanen ist wichtig
Eine von der University of Louisville durchgeführte Studie verglich Hunderte von Immunpräparaten hinsichtlich sowohl Stärke als auch Wirkung. Es wurde festgestellt, dass Glucan 300 Betaglukan am wirksamsten ist.
Inklusive:
8x wirksamer als Maitake Gold 404®
16x wirksamer als Pure Synergy®
SuperPure® Beta 1,3-Glucan Algae Extract
32x wirksamer als Immutol®64x wirksamer als Glucan Elite (BGF-Immune™)
160x wirksamer als Immuniton™ NSC-100™
Allgemeines zur Forschung über die Verwendung von Betaglucanen
Insgesamt deuten die Belege darauf hin, dass β-1,3/1,6-Glucan-Nahrungsergänzungen immunverbessernde und immunmodulierende Wirkungen in verschiedenen Bevölkerungsgruppen bieten. β-1,3/1,6-Glucane wurden in mehreren randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten Humanstudien unter Verwendung verschiedener proprietärer β-1,3/1,6-Glucan-Formulierungen untersucht. Insgesamt deuten diese darauf hin, dass eine orale β-Glucan-Supplementierung die Schwere und Dauer von Symptomen in Bevölkerungsgruppen verbessern kann, die anfällig für Atemwegsinfektionen und Allergien sind. Eines der am besten untersuchten Nahrungsergänzungsmittel ist Wellmune, das in der breitesten Bevölkerungsgruppe evaluiert wurde und eine deutliche Linderung von URTI, allergischen Episoden sowie trainings- und altersbedingter Immunsuppression zeigte. Andere proprietäre β-1,3/1,6-Glucane haben ebenfalls vielversprechende Ansätze gezeigt: Glukan 300 verbesserte die angeborene Schleimhautimmunität bei älteren Kindern und Jugendlichen, Lentinex erwies sich als lindernd bei Immunseneszenz durch eine Erhöhung der Anzahl der Immunzellen, Yestimun hatte eine prophylaktische Wirkung bei Erwachsenen mit wiederkehrenden Infektionen, und Imuneks reduzierte die übermäßige Th2-Antwort bei allergischer Rhinitis.
Zusammenfassung zu Betaglucanen (β-Glucanen) und Krebserkrankungen
Phytochemikalien (Pflanzenstoffe) sind natürliche Verbindungen, die in Getreide, Bohnen, Obst, Gemüse und anderen Pflanzen vorkommen, und mehrere von ihnen sind dafür bekannt, die Immunantwort bei Menschen und Tieren verbessern zu können. Eines dieser Phytochemikalien sind β-Glucane, heterogene Polysaccharide, die u. a. in den Zellwänden von Hefen, Pilzen, Bakterien und Algen vorkommen. β-Glucane erwiesen sich als förderlich für die angeborene Immunantwort als erste Abwehr gegen mikrobielle Infektionen, Toxine und Krebszellen. Sie können auch das adaptive Immunsystem unterstützen. β-Glucane können die PsA-ähnlichen Symptome verbessern, was eine neue unvorhergesehene Möglichkeit für die zukünftige klinische Behandlung darstellt. Krebs ist durch eine gestörte Immunlandschaft gekennzeichnet. Innerhalb der Tumormikroumgebung wird das Immunsystem so umprogrammiert, dass es das Tumorwachstum und das Überleben des Krebses erleichtert, anstatt ihn zu eliminieren. Dieser immunsuppressive Mechanismus muss als Teil einer wirksamen antitumoralen Therapiestrategie wieder in den Normalzustand versetzt werden. Die Immuntherapie ist als neue Strategie zur Umprogrammierung von Immunzellen gegen Krebs entstanden. Allerdings treten dabei häufig unangenehme Nebenwirkungen auf. Betaglucan, ein aus Pilzen gewonnenes Polysaccharid, erfüllt im Tumormikromilieu die Rolle eines Immunmodulators. Es fungiert als pathogenassoziiertes molekulares Muster und bindet an verschiedene Mustererkennungsrezeptoren, die auf der Oberfläche exprimiert werden. Dies führt zu einem Wiederaufleben der unterdrückten Immunüberwachung in der Tumorumgebung.
Ein Hauptmerkmal von β-Glukanen ist ihre Fähigkeit, als biologische Response-Modifikatoren zu wirken, die regulatorische Effekte auf Entzündungen ausüben und verschiedene angeborene und adaptive Immunzellpopulationen beeinflussen. Das Potenzial, Prozesse zu stören, die an der Entwicklung oder Kontrolle von Krebs beteiligt sind, macht β-Glukane zu spannenden „Mitspielern“ in antitumoralen Behandlungen sowie in krebspräventiven Strategien.
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