Aardings- en aardingsmat is een geleidende aardingsmat die het mogelijk maakt om het lichaam binnenshuis te verbinden met het elektrische potentieel van de aarde via direct huidcontact en een geaarde verbinding. Dit model meet 68 x 25 cm, heeft een met koolstof doordrenkte geleidende bovenkant, schuimrug en wordt geleverd met een afneembare kabel van 4,6 meter met ingebouwde veiligheidsweerstand van 100 kΩ. Vergeleken met buiten lopen op blote voeten biedt de mat een stabielere en praktische oplossing voor dagelijks gebruik aan het bureau, op de bank of in bed.

Aarding, ook wel aarding of aarding genoemd, is gebaseerd op de hypothese dat elektronen van het aardoppervlak naar het lichaam kunnen worden overgebracht en de elektrische balans van het lichaam kunnen helpen ondersteunen. Het product wordt gebruikt als welzijnshulpmiddel voor mensen die het verband willen onderzoeken tussen aarding, slaap, stressregulatie, ontstekingen en de mitochondriale functie. In het veel aangehaalde onderzoek op dit gebied is onder meer gekeken naar het cortisolritme, de hartslagvariabiliteit, oxidatieve stress en de ATP-productie.

• Formaat van 68 x 25 cm, past onder voeten, handen en onderarmen
• Met koolstof doordrenkt geleidend oppervlak zonder PVC en vinyl
• 4,6 m kabel met 100 kΩ veiligheidsweerstand voor veilige aansluiting
• Te gebruiken op kantoor, achter de computer, op de bank of als alternatief voor het aardingslaken in bed
• Voor de best mogelijke geleiding wordt direct huidcontact aanbevolen
• Gemakkelijk schoon te maken met een vochtige doek en een mild sopje

Recente onderzoeken suggereren dat aarden geassocieerd kan worden met een betere slaapkwaliteit, een kalmere stressreactie en lagere markers voor oxidatieve stress en ontstekingen. Een studie gepubliceerd in FEBS Open Bio uit 2025 rapporteerde een 5 tot 11% hogere ATP-productie bij geaarde individuen, wat kan wijzen op een efficiëntere mitochondriale functie. Hoewel de individuele respons varieert, maken dergelijke meetbare bevindingen het product relevant voor gebruikers die zich bezighouden met biohacking, cellulaire gezondheid en herstel.

Het lichaam is een elektrobiologisch systeem waarbij het celmembraanpotentieel een belangrijke rol speelt bij het normaal functioneren. Wanneer de huid in contact komt met een aardingsmat die is aangesloten op aardpotentiaal, kan er elektrische egalisatie optreden tussen het lichaam en de aarde. Ook wordt besproken of aarding de interactie met het elektromagnetische veld van de aarde kan beïnvloeden, inclusief de Schumann-resonantie bij 7,8 Hz. Dit is de reden waarom sommige mensen aarden gebruiken als ondersteuning voor mentale rust, HRV en slaap.

De mat is zeer geschikt voor specifieke alledaagse situaties. Hij kan onder de voeten liggen in het thuiskantoor, worden gebruikt als hand- en armmat op het bureau tijdens lange werksessies, op de bank worden geplaatst tijdens het ontspannen of in bed worden geplaatst als een betaalbaarder alternatief voor grotere aardingsproducten. In tegenstelling tot veel op textiel gebaseerde oplossingen is dit compacte model gemakkelijk te verplaatsen tussen kamers en vergt het weinig onderhoud.

Gebruik altijd de meegeleverde kabel en de gekozen aardingsoplossing, een geaard stopcontact of een grondpin. Als u niet zeker weet of het contact correct geaard is, wordt een contacttester aanbevolen. Veeg de mat regelmatig af met een vochtige doek en milde zeep en vermijd bleekmiddelen, sterke chemicaliën en schurende schoonmaakmiddelen. Zwangere vrouwen en mensen met pacemakers, implantaten of ernstige gezondheidsproblemen moeten vóór gebruik een arts raadplegen. Het product is een wellnessproduct en is niet bedoeld om ziekten te voorkomen, behandelen of genezen.