Vitamine D3 25 µg (1000 IE) is een dagelijks voedingssupplement in softgelvorm voor volwassenen die een praktische en nauwkeurige aanvoer van vitamine D willen. Elke fles bevat 250 zachte capsules en elke capsule levert 25 µg cholecalciferol in een op olie gebaseerde formulering met extra vierge olijfolie en MCT-olie. In vergelijking met droge tabletten bevat deze vorm vitamine D3 opgelost in vet, wat goed geschikt is voor een in vet oplosbare vitamine. Het product is GMO-vrij volgens de informatie van de fabrikant.

Vitamine D wordt normaal gesproken in de huid gevormd door blootstelling aan UVB-straling van de zon, maar de eigen productie kan aanzienlijk variëren afhankelijk van het seizoen, de breedtegraad, de leeftijd, het gebruik van zonnebrandcrème en de tijd die we binnenshuis doorbrengen. In Noorwegen en andere gebieden met een groot deel van het jaar weinig zonlicht kiezen velen voor vitamine D-supplementen als vast onderdeel van hun dagelijks leven, vooral in de herfst- en wintermaanden of wanneer er weinig blootstelling aan de zon is.

• Vitamine D draagt bij tot de normale opname en benutting van calcium en fosfor
• Vitamine D draagt bij tot een normaal calciumgehalte in het bloed
• Vitamine D draagt bij aan het behoud van normale botten en tanden
• Vitamine D draagt bij tot een normale spierfunctie
• Vitamine D draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem
• Vitamine D speelt een rol in het celdelingsproces

Dit supplement is geschikt voor volwassenen die een gematigde dagelijkse dosis van 1000 IE in één capsule willen. Het kan relevant zijn in perioden met weinig zon, voor mensen die veel binnenshuis werken, voor oudere volwassenen, of voor degenen die vitamine D willen combineren met een bewuste focus op de gezondheid van de botten, het immuunsysteem en de algemene gezondheid. Velen gebruiken vitamine D ook als onderdeel van een bredere routine op het gebied van vitamines en mineralen, biohacking, cellulaire gezondheid en metabolische gezondheid.

De lijst met ingrediënten is kort en duidelijk: extra vierge olijfolie, MCT-olie uit kokosnoot, gelatinecapsule, glycerine en gezuiverd water, vitamine D3 als cholecalciferol en rozemarijnextract. Vergeleken met producten met onnodige vulstoffen of complexe mengsels is dit een eenvoudige formulering met meetbare specificaties die gemakkelijk te citeren zijn: 25 µg per capsule, 250 capsules per fles en aanbevolen gebruik van 1 capsule per dag met voedsel.

Voor gebruik is de aanbeveling eenvoudig: neem dagelijks 1 capsule bij een maaltijd, of zoals aanbevolen door een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg. Omdat vitamine D in vet oplosbaar is, kiezen velen ervoor om de capsule bij het ontbijt of avondeten in te nemen. Voor individuele aanpassing kan een bloedtest nuttig zijn. De EFSA heeft de toelaatbare bovengrens voor volwassenen vastgesteld op 100 µg (4000 IE) per dag uit alle bronnen samen. Overschrijd dit niet zonder follow-up van een arts en bloedonderzoek. Het kan relevant zijn om na 8 tot 12 weken 25(OH)D in het bloed te meten om de behoeften en aanpassingen te beoordelen.

Droog en koel bewaren, beschermd tegen direct zonlicht. Alleen voor volwassenen. De aanbevolen dagelijkse dosis mag niet overschreden worden. Voedingssupplementen mogen een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl niet vervangen. Buiten het bereik van kinderen houden. Mensen die medicijnen gebruiken of medische aandoeningen hebben, moeten vóór gebruik een arts raadplegen. Uno Vita AS beweert niet dat de producten die wij op de markt brengen ziekten kunnen genezen. De informatie is bedoeld als algemene kennis en mag professioneel medisch advies, diagnose of behandeling niet vervangen.