Geoptimaliseerd folaat L-methylfolaat – 1700 mcg DFE – 100 groentetabletten

Geoptimaliseerd folaat is een voedingssupplement met 5-MTHF (L-methylfolaat), de biologisch actieve vorm van vitamine B9 die het lichaam direct kan gebruiken zonder enzymatische omzetting. Het product is ontwikkeld voor volwassenen die een normaal homocysteïnemetabolisme, bloedvorming, psychologische functie en de normale werking van het immuunsysteem willen ondersteunen. De formulering is glutenvrij, non-GMO en 100% plantaardig 🌿

Elke tablet bevat een hoge concentratie L-methylfolaat en het product is daar dan ook voor bedoeld geportioneerd in overeenstemming met de Noorse/EU-regelgeving voor referentie-inname (RI), niet dagelijks als hele tablet gebruiken zonder professionele begeleiding.

Fysiologische rol en gedocumenteerde functie

Foliumzuur is een essentiële vitamine die deel uitmaakt van het één-koolstofmetabolisme van het lichaam en noodzakelijk is voor DNA-synthese, methylering, aminozuursynthese en celdeling. L-methylfolaat (5-MTHF) is de vorm die feitelijk in het plasma circuleert en in de cellen wordt gebruikt, waardoor bij sommige personen de beperkingen bij de omzetting van synthetisch foliumzuur worden omzeild 🧬

In tegenstelling tot foliumzuur vereist L-methylfolaat geen activering via het MTHFR-enzym voordat het een biologisch effect heeft, wat deze vorm bijzonder relevant maakt wanneer het foliumzuurmetabolisme verstoord kan zijn (professionele achtergrond).

Gezondheidseffecten (EFSA-goedgekeurde claims voor foliumzuur)

• Draagt bij aan normaal homocysteïnemetabolisme
• Draagt bij aan normaal psychisch functioneren en te verminderen vermoeidheid en uitputting
• Draagt bij aan normale bloedvorming
• Draagt bij aan normale functie van het immuunsysteem
• Draagt bij aan normale aminozuursynthese
• Heeft een rol in het celdelingsproces

Deze effecten treden op bij inname in overeenstemming met de aanbevolen referentie-inname en als onderdeel van een gevarieerd dieet.

Top 2 hoofdfuncties en één professioneel interessante functie

• Homocysteïne en vasculaire/hersengezondheid 🧠
Foliumzuur draagt bij aan de normale omzet van homocysteïne, een gevestigde biomarker die wordt gebruikt bij de beoordeling van de cardiovasculaire en neurologische gezondheid (EFSA).

• Bloedvorming en cognitieve ondersteuning 🩸
Foliumzuur is noodzakelijk voor normale erytropoëse en psychologische functie, en maakt deel uit van centrale metabolische processen in het zenuwstelsel.

• Academisch interessante functie ✨
5-MTHF kan direct worden opgenomen in het foliumzuurmetabolisme zonder dat het hoeft te worden omgezet uit foliumzuur, wat relevant kan zijn bij verminderde enzymactiviteit of verhoogde foliumzuurbehoefte (professionele achtergrond, geen gezondheidsclaim).

Technische details en specificaties

Wettelijke benaming: Voedingssupplement met vitamine B9 (foliumzuur)
Vorm: Groentetabletten
Hoeveelheid: 100 tabletten
Eigenschappen: Glutenvrij, non-GMO, plantaardig

Inhoud per tablet

• Foliumzuur: 1700 mcg DFE
- komt overeen met ca. 1.000 mcg foliumzuur
- zoals (6S)-5-methyltetrahydrofolaat, calciumzout (L-methylfolaat)

Aanbevolen gebruik – Noorse/EU aangepaste dosering

Referentie-inname (RI) voor foliumzuur in de EU/Noorwegen: 200 mcg/dag

• Aanbevolen Noorse dagelijkse dosis: 1/10 tablet per dag
- komt overeen met ca. 170 mcg DFE
- ca. 85% van RI

Praktische opties:
• Verdeel de tablet in 10 en neem dagelijks 1/10
• Deel door 5 en neem 1/5 tablet om de dag (≈ 170 mcg DFE gemiddeld per dag)

Gebruik daarbuiten mag alleen plaatsvinden in overleg met gekwalificeerd gezondheidszorgpersoneel.

Andere ingrediënten

Microkristallijne cellulose, dicalciumfosfaat, croscarmellosenatrium, silica, plantaardig stearaat, stearinezuur.

Allergenen: Geen bekend
Geschikt voor vegetariërs en veganisten

Reserveringen en beveiliging

• Risico van vitamine B12-tekort Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg moeten worden geraadpleegd, omdat een hoge inname van foliumzuur de hematologische tekenen van een B12-tekort kan maskeren ⚠️
• De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden
• Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en mensen die een medische behandeling ondergaan, dienen een arts te raadplegen
• Voedingssupplementen mogen een gevarieerde en evenwichtige voeding of een gezonde levensstijl niet vervangen
• Buiten bereik van kinderen bewaren

Uno Vita AS beweert niet dat het product ziekten kan voorkomen, behandelen of genezen.

Vrijwaring

Uno Vita AS maakt gebruik van fabrikantgegevens, openbaar beschikbaar onderzoek en kunstmatige intelligentie bij het ontwerpen van productinformatie. Fouten, wijzigingen in regelgeving of updates van de wetenschappelijke kennisbasis kunnen voorkomen. De informatie is uitsluitend bedoeld als algemene informatie en vervangt geen medisch advies, diagnostiek of behandeling. Elk gebruik is op eigen risico.

Vrijheid van meningsuiting en recht op informatie

Uno Vita AS behoudt zich het recht voor om openbaar beschikbaar onderzoek en kennis over vitamines, voeding en gezondheid te verspreiden in overeenstemming met Sectie 100 van de Grondwet, Artikel 19 van de Universele Verklaring van de Rechten van de Mens van de VN en Artikel 19 van het SP-verdrag.

Wetenschappelijke referenties

1. EFSA NDA-panel. Wetenschappelijke adviezen over gezondheidsclaims voor foliumzuur.

2. EU-register van voedings- en gezondheidsclaims (Verordening 432/2012).

3. Verordening (EU) 1169/2011 – NRV/RI voor foliumzuur (200 μg).

4. Obeid R et al. Foliumzuur- en vitamine B12-metabolisme. Voedingsstoffen, 2021.

5. Smith AD, Refsum H. Homocysteïne en cardiovasculair risico. Lancet, 2020.

6. Crider KS et al. Foliumzuur en DNA-methylatie. Adv Nutr, 2012.

7. Bailey SW, Ayling JE. Omzetting van foliumzuur in actief foliumzuur. J Nutr Biochem, 2009.

8. Pietrzik K et al. 5-MTHF versus foliumzuur. Clin Pharmacokinet, 2010.

9. Lamers Y et al. Biologische beschikbaarheid van 5-MTHF. Ben J Clin Nutr, 2006.

10. McNulty H et al. Homocysteïne en B-vitamines. Ben J Clin Nutr, 2008.

11. Stam JJ et al. B-vitamines en cognitie. Proc Nutr Soc, 2013.

12. Clarke R et al. Foliumzuur, B12 en cognitieve achteruitgang. Ben J Clin Nutr, 2007.

13. Groen R. Vitamine B12-tekort en foliumzuur. Hematologie, 2017.

14. De Vriese SR et al. Foliumzuur en neurale functie. Voedingsstoffen, 2012.

15. Reynolds E. Foliumzuur en neuropsychiatrische stoornissen. Lancet, 2006.

16. Molenaar JW. Foliumzuur en neurocognitie. Nutr Rev, 2008.

17. Stover PJ. Eén-koolstofmetabolisme en hersengezondheid. Ben J Clin Nutr, 2011.

18. Brouwer IA et al. Foliumzuurinname en homocysteïne. Ben J Clin Nutr, 1999.

19. Wald DS et al. Homocysteïne verlagen met foliumzuur. BMJ, 2002.

20. Pfeiffer CM et al. Foliumzuurbiomarkers en DFE-conversie. Ben J Clin Nutr, 2012.