Aminoacidi a catena ramificata (BCAA)

Aminoacidi a catena ramificata di Life Extension è un integratore alimentare avanzato contenente i tre aminoacidi essenziali a catena ramificata L-Leucina, L-Isoleucina e L-Valina. Questi aminoacidi sono essenziali per la sintesi proteica e il mantenimento dei muscoli, soprattutto durante lo sforzo fisico. Il prodotto è disponibile in 90 capsule vegetali, è privo di glutine e OGM e non contiene additivi non necessari. Sviluppato per adulti attivi, ma ideale anche per chi vuole mantenere la forza muscolare e la salute generale.

Benefici per la salute

• Contribuisce alla normale sintesi proteica nei muscoli e nel fegato

• Riduce il dolore muscolare e migliora il recupero

• Supporta l'aumento delle prestazioni fisiche e della resistenza

• Promuove la sana funzione cognitiva e la risposta immunitaria

• Può proteggere le cellule dallo stress ossidativo e supportare la funzionalità epatica

• Supporta l'equilibrio ormonale e il benessere generale

• Può aiutare a mantenere la massa muscolare durante la restrizione calorica o l'invecchiamento

• Promuove indirettamente una migliore qualità del sonno attraverso la riduzione dell'affaticamento

Caratteristiche principali e vantaggi comprovati

1. Recupero muscolare e conservazione della forza - I BCAA riducono la disgregazione muscolare e aumentano la sintesi proteica attivando mTOR, particolarmente rilevante per gli individui più anziani e attivi.

2. Aumento delle prestazioni di allenamento - L-Isoleucina e L-Valina forniscono energia diretta alle cellule muscolari, aumentano l'ossidazione dei grassi e ritardano l'affaticamento.

3. Effetto sorprendente - I BCAA possono supportare la salute del fegato riducendo l'accumulo di ammoniaca, che potenzialmente migliora la capacità di disintossicazione del fegato durante lo stress fisico o la malattia.

Dettagli tecnici e specifiche

Integratore alimentare con aminoacidi (90 capsule)

Dose giornaliera consigliata: 4 capsule al giorno per gli adulti di età superiore ai 18 anni o come raccomandato dagli operatori sanitari.

Contenuto per porzione (4 capsule):

• Energia: 42 kJ (10 kcal)

• L-Leucina: 1200 mg

• L-Isoleucina: 600 mg

• L-Valina: 600 mg

Elenco degli ingredienti: L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina, umettante: cellulosa vegetale (capsula).

Nessun allergene noto.

Valore di riferimento: non determinato per i BCAA, ma il contenuto rientra nel livello consentito per "altre sostanze" secondo le normative norvegesi ed europee.

Numero di capsule: 90 capsule vegetali Numero di porzioni per confezione: ca. 22

Produttore: Life Extension, USA
Distribuito da: Uno Vita AS, Norvegia (informazioni di contatto: [segnaposto])

Prenotazione

Consentito l'uso da parte di adulti. Tutto l'uso degli integratori è a proprio rischio e deve essere effettuato in consultazione con un medico. La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. L'effetto di questo prodotto può variare da persona a persona. Gli integratori alimentari non devono sostituire una dieta variata. Dovrebbe essere tenuto fuori dalla portata dei bambini. Uno Vita AS non afferma che i prodotti che commercializziamo possano curare le malattie. Non adatto a bambini di età inferiore a 18 anni. Le donne incinte o che allattano devono consultare un medico prima dell'uso. Le persone con patologie o che assumono farmaci dovrebbero consultare un operatore sanitario. Potenziali effetti collaterali: può avere un effetto lassativo se consumato in grandi quantità. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata o di uno stile di vita sano.

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• Dichiarazione universale dei diritti dell'uomo delle Nazioni Unite (1948): articolo 19

• Il Patto internazionale sui diritti civili e politici (1966): articolo 19

• Sezione 100 della Costituzione norvegese

• Il Primo Emendamento americano

Riferimenti scientifici

1. L'integrazione di aminoacidi a catena ramificata migliora il metabolismo del substrato e l'ossidazione dei grassi durante l'esercizio ciclistico.

2. Aminoacidi a catena ramificata in salute e malattia: metabolismo, alterazioni nel plasma sanguigno e come integratori.

3. Gli effetti degli aminoacidi a catena ramificata sulla sintesi proteica muscolare, sulla funzione muscolare e sul metabolismo muscolare.

4. Effetto della tempistica della supplementazione di aminoacidi a catena ramificata sugli indici di danno muscolare nei giocatori di rugby.

5. Aminoacidi a catena ramificata e biogenesi mitocondriale: potenziali implicazioni per l'esercizio fisico e la salute.

6. Integrazione orale di aminoacidi a catena ramificata negli atleti: una revisione sistematica.

7. Gli aminoacidi a catena ramificata promuovono la riparazione del danno muscolare indotto dall’esercizio.

8. Attenuazione dei biomarcatori del danno muscolare e del dolore muscolare dopo un esercizio eccentrico mediante l'integrazione di aminoacidi a catena ramificata.

9. Effetti nutraceutici degli aminoacidi a catena ramificata sul muscolo scheletrico.

10. Il danno muscolare indotto dall'esercizio fisico è ridotto nei maschi allenati con resistenza dagli aminoacidi a catena ramificata: uno studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo.

11. Integrazione di aminoacidi a catena ramificata per supportare l'anabolismo muscolare dopo l'esercizio.

12. Efficacia degli aminoacidi nella nutrizione sportiva - revisione delle evidenze cliniche.

13. Vantaggi dei BCAA: una revisione degli aminoacidi a catena ramificata.

14. Livello di assunzione superiore tollerabile per i singoli aminoacidi negli esseri umani: una revisione narrativa di recenti studi clinici.

15. Gli effetti metabolici avversi degli aminoacidi a catena ramificata sono mediati da isoleucina e valina.

16. Integrazione di leucina e allenamento intensivo.

17. Tre obiettivi dell’integrazione di aminoacidi a catena ramificata nel trattamento della malattia epatica.

18. Effetto ergogenico dei BCAA e dell'integrazione di L-alanina: studio di prova in un modello murino di esercizio fisiologico.

19. Aminoacidi a catena ramificata come nuovo biomarcatore di disturbi metabolici nei bambini.

20. La restrizione per tutta la vita degli aminoacidi a catena ramificata nella dieta ha benefici specifici per il sesso sulla fragilità e sulla durata della vita nei topi.