Uno Vitas Earthing Yoga- und Trainingsmatte
Eine fortschrittliche Erdungsmatte, die Yoga, Meditation und Bewegung mit sicherer Erdung im elektrischen Feld der Erde kombiniert. Die Matte besteht aus PVC- und latexfreien Materialien, hat eine gesteppte Oberfläche für Komfort, eine rutschfeste Unterseite für Stabilität und wird komplett mit Anschlusskabel und Erdungslösung geliefert. 🌍🧘♀️⚡

Zusammenfassung
Mit der Earthing Yoga- und Trainingsmatte (71 × 50 cm) von Uno Vita können Sie die synergetischen Effekte von Yoga und Erdung auf einer Übungsfläche erleben. Wenn der Körper Hautkontakt mit der Matte hat und diese mit der Erde verbunden ist, können Elektronen aus dem Erdpotenzial freie Radikale neutralisieren und messbar induzierte Körperspannungen aus modernen elektromagnetischen Umgebungen (WLAN, Mobilgeräte, Geräte) reduzieren. Die Kombination aus Yoga und Erdung sorgt für mehr Ruhe, bessere Konzentration, mehr Flexibilität und schnellere Genesung. Auch im Einsatz ist die Matte flexibel: unter den Füßen am Schreibtisch, als Liegefläche im Bett oder Sofa oder auch für Haustiere.

Auswirkungen auf die Gesundheit
• Bessere Konzentration und Stressreduzierung: Yoga an sich bringt das Nervensystem ins Gleichgewicht, aber in Kombination mit Erdung wird die Wirkung durch eine Senkung des Cortisolspiegels und einen ruhigeren Geisteszustand verstärkt 😌
• Verbesserte Durchblutung und Flexibilität: Erdung kann die Blutviskosität verringern und die Sauerstoffverteilung verbessern, was zu flexibleren Muskeln und besserer Ausdauer führt 🌱
• Bessere Schlafqualität: Die regelmäßige Verwendung einer Erdungsmatte trägt nachweislich zur Normalisierung des Tagesrhythmus und zu einem tieferen Schlaf bei 😴
• Überraschender/weniger bekannter Effekt: Studien (FEBS Open Bio, 2025) zeigen, dass Erdung die ATP-Produktion der Zellen um 5–11 % steigern kann, was für mehr Energie auf zellulärer Ebene und eine bessere Erholung sorgt ⚡
• Weniger Entzündungen und schnellere Genesung: Erdung kann Entzündungsmarker reduzieren und die Erholungszeit nach körperlicher Aktivität verkürzen 🔥
• Natürliche antibakterielle Wirkung: Silberfasern in leitfähigen Textilien haben nachweislich die Fähigkeit, das Bakterienwachstum zu hemmen und zu einer saubereren Trainings- und Meditationsumgebung beizutragen 👕

Warum Erdung wichtig ist
• Die Erde fungiert als riesiges Reservoir an freien Elektronen, die dabei helfen können, freie Radikale zu neutralisieren.
• Der Körper ist täglich elektromagnetischer Strahlung ausgesetzt (WLAN, Mobilfunk, Geräte). Die Erdung reduziert induzierte Spannungen und fungiert als natürliche Abschirmung.
• Viele Menschen berichten von besserem Schlaf, ruhigerem Geist und mehr Energie, wenn sie regelmäßig geerdet sind.
• Hypothesen verbinden Erdung auch mit der Schumann-Resonanz (~7,8 Hz), die im gleichen Frequenzbereich wie Alpha-Gehirnwellen und HRV liegt und den körpereigenen Rhythmus unterstützen kann.

Nutzung und Anschluss
• Rollen Sie die Matte auf einer ebenen Fläche aus. Legen Sie Ihre Füße oder Hände auf die leitfähige Seite, um direkten Hautkontakt zu ermöglichen.
• Befestigen Sie das Spiralkabel (6 m) am Metallknopf der Matte.
• Schließen Sie das andere Ende an eine geerdete Steckdose mit Erdungsstecker oder an einen Erdungsspieß im Freien an. Die Steckdose muss nicht eingeschaltet werden.
• Die Matte kann im Yoga-Studio, zu Hause, im Büro oder als kompakte Reiselösung verwendet werden.
• Kann auch horizontal als Sitzfläche zur Meditation oder als Fußmatte unter einem Schreibtisch verwendet werden.

Technische Spezifikationen
• Größe: 71 × 50 cm
• Materialien: Leitfähige Baumwolle/Silber auf der Verschleißseite, gesteppte Polsterung für Komfort, rutschfeste Unterseite
• Anschluss: 6 m Spiralkabel mit Druckknopfbefestigung und eingebautem Sicherheitswiderstand (100 kΩ)
• Zubehör: Erdungsmatte, Anschlusskabel, Erdungsstecker oder Erdungsspieß (optional)

Einsatzgebiete
• Yoga (Asana, Pranayama, Yin, restaurativ)
• Meditation und Atemarbeit
• Ausbildung und Mobilität
• Fußmatte neben dem Schreibtisch
• Erdung im Bett oder Sofa
• Kann von Menschen und Haustieren verwendet werden

Sicherheit
• Verwenden Sie immer das mitgelieferte Kabel und den mitgelieferten Stecker.
• Wenn Sie sich über den Erdungsanschluss nicht sicher sind, verwenden Sie Steckdosenprüfer oder Erdungsspieße.
• Vermeiden Sie Stolperfallen, indem Sie das Kabel sicher verlegen.
• Beim gleichzeitigen Berühren der Matte und des Laptops/Tablets zum Aufladen kann bei manchen ein leichtes Kribbeln auftreten. Dies ist harmlos, lässt sich aber vermeiden, indem Sie das Ladegerät abklemmen, das Gerät direkt erden oder eine externe Maus/Tastatur verwenden.

Waschen und Wartung
• Regelmäßig mit einem feuchten Tuch und milder Seifenlauge abwischen.
• Vermeiden Sie Bleichmittel, Weichspüler und starke Reinigungsmittel – diese können die Leitfähigkeit schwächen.
• Vor der Lagerung vollständig an der Luft trocknen.
• Warten Sie nach der Anwendung von Hautcremes/-ölen mindestens eine Stunde, bevor Sie sie verwenden.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)
• Muss der Stecker eingeschaltet bleiben? Nein, die Erdung funktioniert trotzdem.
• Kann ich ein Verlängerungskabel verwenden? Ja, wenn es geerdet ist.
• Kann ich die Matte im Ausland nutzen? Ja, aber beachten Sie, dass einige Adapter keine Erdung haben. Verwenden Sie bei Bedarf Erdspieße.
• Wie lange sollte ich mich erden? Je mehr Zeit, desto besser. Yoga-Sitzungen von 30–60 Minuten sind ideal, es zählen aber auch alle Phasen der Erdung.
• Wie lange ist das Produkt haltbar? Mehrere Jahre bei ordnungsgemäßer Wartung.

Reservierungen (Geräte und Hardware)
Die Nutzung erfolgt auf eigene Gefahr. Schwangere und Menschen mit Herzschrittmachern oder Implantaten sollten vor der Anwendung einen Arzt konsultieren. Das Produkt ist kein Medizinprodukt und trägt keine CE-Kennzeichnung als Medizintechnik. Die Wirkung kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Haftungsausschluss
Uno Vita nutzt künstliche Intelligenz zur Analyse und Textgestaltung. Die Informationen dienen lediglich der Information und ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Die Nutzung erfolgt auf eigenes Risiko.

Meinungsfreiheit und Recht auf Information
Uno Vita teilt öffentlich zugängliche Forschungsergebnisse und Informationen zu Gesundheits- und Wellness-Technologien im Einklang mit Artikel 19 der Allgemeinen Erklärung der Menschenrechte der Vereinten Nationen, Artikel 19 des ICCPR, der Verfassung § 100 und dem Ersten Verfassungszusatz der USA.

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