J.CROW'S Lugol's Jodwasser 2 % ist eine flüssige Jodlösung mit elementarem Jod und Kaliumjodid in destilliertem Wasser. Das Produkt ist bei Uno Vita im Tropfenformat erhältlich und ist eine konzentrierte Lösung, bei der 1 vertikaler Tropfen etwa 1/20 ml entspricht. In den Herstellerangaben für die 2 %-Variante heißt es, dass jeder vertikale Tropfen etwa 1,0 mg elementares Jod und 2,0 mg Kaliumjodid liefert, wobei der Jodidanteil aus Kaliumjodid etwa 1,5 mg beträgt. Das bedeutet, dass die Gesamtmenge an Jod + Jodid pro vertikalem Tropfen etwa 2,5 mg, also 2500 µg, beträgt. Dies entspricht etwa 50 mg Gesamtjod/Jodid pro ml.

Es handelt sich daher um ein sehr konzentriertes Produkt und es sollte nicht als normales „1-Tropfen-täglich“-Produkt präsentiert werden, wenn das Ziel eine tägliche Jodzufuhr in der Nähe der normalen Nährwerte ist. Der National Health Service gibt als empfohlene Zufuhr für Erwachsene 150 µg Jod pro Tag an, für schwangere und stillende Frauen 200 µg und eine Zufuhr über 600 µg pro Tag sollte vermieden werden. EFSA/SCF hat ebenfalls 600 µg pro Tag als obere tolerierbare Aufnahmemenge für Erwachsene verwendet.

Das Produkt eignet sich am besten für diejenigen, die Jod in flüssiger Form wünschen und lieber mit Wasser verdünnt arbeiten, um eine kontrollierte und praktischere tägliche Einnahme zu erreichen. Die flüssige Form ermöglicht die Herstellung einer fertig gemischten Lösung mit einer genaueren Dosierung pro Teelöffel oder Esslöffel. Dies macht das Produkt benutzerfreundlicher, wenn Sie eine Menge wünschen, die der normalen täglichen Einnahme nahe kommt, anstatt das Produkt direkt in Tropfenform zu verwenden.

Jod ist ein essentielles Spurenelement und zu den in der EU zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben gehört unter anderem, dass Jod zur normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen, zur normalen Schilddrüsenfunktion, zum normalen Energiestoffwechsel, zur normalen kognitiven Funktion, zur normalen Funktion des Nervensystems und zur Erhaltung normaler Haut beiträgt. Diese funktionellen Angaben sind relevant, wenn das Produkt in ernährungsphysiologisch sinnvollen Dosen und im Einklang mit der empfohlenen Verzehrmenge verwendet wird.

Gesundheitsvorteile

• Jod trägt zur normalen Produktion von Schilddrüsenhormonen bei

• Jod trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei

• Jod trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei

• Jod trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei

• Jod trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei

• Jod trägt zur Erhaltung normaler Haut bei

Technische Details
Produkttyp: flüssige Jodlösung
Produktname bei Uno Vita: J.CROW'S Lugol's Jodwasser 2%
Stärke: 2 % elementares Jod und 4 % Kaliumjodid in destilliertem Wasser
Ungefährer Inhalt pro vertikalem Tropfen: 1,0 mg elementares Jod + 1,5 mg Jodid, insgesamt ca. 2,5 mg Jod/Jodid
Ungefährer Inhalt pro ml: ca. 50 mg Gesamtjod/Jodid
Format: Tropfflasche
Zutaten: elementares Jod, Kaliumjodid, destilliertes Wasser
Herstellerangaben für die 2-Unzen-Variante: ca. 1200 vertikale Tropfen pro Flasche
Lagerung gemäß Herstellerangaben: Raumtemperatur, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt, keine Kühlung des Konzentrats erforderlich

Benutzen
Gemäß den Anweisungen auf dem Etikett oder den Verpackungsinformationen verwenden. Da die Lösung hochkonzentriert ist, sollte sie vor der Anwendung verdünnt werden, wenn eine tägliche Jodzufuhr angestrebt wird, die in der Nähe der normalen Nährstoffmenge liegt. Am praktischsten ist es, eine fertige Lösung in Wasser herzustellen und diese in kleinen, abgemessenen Mengen zu verwenden.

Praktische Verdünnungsvorschläge
Für ca. 150 µg Jod pro Esslöffel (15 ml): 1 Tropfen in 250 ml Wasser mischen. Täglich 1 Esslöffel einnehmen.
Für etwa 200 µg Jod pro Esslöffel (15 ml): 1 Tropfen in 187,5 ml Wasser mischen. Täglich 1 Esslöffel einnehmen.
Für ca. 150 µg Jod pro Teelöffel (5 ml): 1 Tropfen in 83,3 ml Wasser mischen. Täglich 1 Teelöffel einnehmen.
Für etwa 200 µg Jod pro Teelöffel (5 ml): 1 Tropfen in 62,5 ml Wasser mischen. Täglich 1 Teelöffel einnehmen.

Diese Berechnungen basieren auf der Tatsache, dass ein vertikaler Tropfen etwa 2.500 µg Gesamtjod/Jodid ergibt. Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Bei Erwachsenen sollten Zufuhren über 600 µg pro Tag vermieden werden.

Lagerung
Das Konzentrat wird dicht verschlossen bei Raumtemperatur, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt und für Kinder unzugänglich gelagert. Die fertig gemischte Lösung sollte kühl aufbewahrt und innerhalb einer angemessenen Zeit verbraucht werden. Die Herstellerangaben besagen, dass das Originalprodukt bei richtiger Lagerung sehr lange haltbar ist.

Reservierung
Jodpräparate sollten mit Vorsicht angewendet werden. Schwangere, stillende Frauen und Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen oder die Medikamente einnehmen, sollten vor der Anwendung einen qualifizierten Arzt konsultieren. Die Dosierung muss an die gesamte Jodaufnahme aus der Nahrung und anderen Nahrungsergänzungsmitteln angepasst werden. Helsenorge gibt an, dass der Verzehr von mehr als 600 µg pro Tag bei Erwachsenen vermieden werden sollte. Für Kinder und Jugendliche ist die tolerierbare Aufnahme geringer.

Haftungsausschluss
Die Informationen dienen lediglich der Produktinformation und ersetzen nicht die Beratung durch qualifiziertes medizinisches Fachpersonal. Uno Vita AS behauptet nicht, dass die vermarkteten Produkte Krankheiten heilen, behandeln oder diagnostizieren können.

Meinungsfreiheit und Recht auf Information
Uno Vita behält sich das Recht vor, öffentlich zugängliche Forschungsergebnisse und Informationen zu natürlichen Substanzen, Gesundheits- und Wellness-Technologie sowie Nahrungsergänzungsmitteln im Einklang mit den geltenden Regeln der Meinungs- und Informationsfreiheit zu teilen.

Wissenschaftliche Referenzen

1. J.CROW'S. J.CROW'S Lugolsche Jodlösung 2 %

2. Gesundheitswesen. Es ist wichtig, ausreichend Jod zu sich zu nehmen

3. Gesundheitswesen. Diät für schwangere Frauen

4. EFSA. Wissenschaftliches Gutachten zu ernährungsphysiologischen Referenzwerten für Jod

5. EFSA. Übersicht über tolerierbare obere Aufnahmemengen

6. SCF/EFSA. Erträgliche obere Aufnahmemengen für Vitamine und Mineralstoffe