Die Paläo-Diät – für Ihre DNA
Die Paläo-Diät, auch Steinzeitdiät genannt, ist eine Ernährungsphilosophie, die auf den Essgewohnheiten der Menschen im Paläolithikum basiert – einem Zeitraum, der von etwa 2,5 Millionen bis vor 10.000 Jahren reicht,...
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Erdung: Ein ausführlicher Leitfaden zur Heilkraft der Erde
Erdung: Eine kurze Zusammenfassung Erdung, im Englischen auch „Erdung“ genannt, ist eine einfache Praxis, die den direkten Kontakt mit den elektrischen Ladungen der Erde beinhaltet. Dies kann durch barfußes Gehen...
