Kaikki mitä haluat tietää hoidosta punaisella, infrapunavalolla ja fotobiomodulaatiolla (PBM)
Miten infrapunalämpöhoito toimii?
Kauko-infrapunahoito toimii lämmittämällä kehon vettä. Osa näkymättömästä valosta (säteilystä) tunkeutuu kudokseen, jolla on useita fysiologisia vaikutuksia. Kun keho altistuu infrapunasäteilyn lämmölle, solutasolla esiintyy lievää stressiä. Tämä laukaisee lämpöshokkiproteiinien tuotannon. Lämpösokkiproteiinit pystyvät kompensoimaan joitain oksidatiivisen stressin vaikutuksia kehossa ja auttavat säätelemään antioksidanttitasoja.
On olemassa useita tapoja, joilla infrapunavalo voi vaikuttaa positiivisesti fysiologiaan:
- Tue immuunijärjestelmää lisäämällä valkosolujen määrää
- Vähennä tulehdustasoja C-reaktiivisella proteiinilla mitattuna
- Parantaa lihasten regeneraatiota vamman jälkeen
- Paranna suorituskykyä harjoittelun aikana parantamalla verenkiertoa lihaksissa
- Vähentää dementian ja Alzheimerin taudin riskiä
- Paranna detoksifikaatiota hien kautta
- Edistä rentoutumisen tunnetta ja edistää "onnellisuushormonien" (endorfiinien) vapautumista.
Lähi- ja kaukohoito infrapunasäteilyllä
Lähi-infrapuna (NIR). NIR on infrapunavalo 780 nm ja 1400 nm välillä, mikä on lähinnä näkyvän valon spektriä. Suurin osa auringon infrapunaspektristä koostuu NIR-valosta. Infrapunavalo yleensä lämmittää kehon sisältä ulospäin, ja NIR ulottuu jopa 5 mm kudokseen. Kauko-infrapuna (jonka aallonpituudet ovat välillä 3000-10000 nm) ei pysty tunkeutumaan syvälle kudokseen, vaan se toimii ensisijaisesti lämmittämällä ihossa olevaa vettä. Lähi- ja kauko-infrapunan välissä meillä on keski-infrapuna, jonka aallonpituudet ovat alueella 1400–3000 nm. Keskikokoinen infrapuna tunkeutuu syvemmälle kudokseen kuin kaukaa (tai kaukaa) infrapuna. NIR:ää ja aallonpituuksia 810-950 nm on tutkittu laajasti niiden vaikutuksista ATP:n tuotantoon, molekyyliin, joka tarvitaan solujemme toimintaan ja energian tuottamiseen. Tämä taajuusalue stimuloi sytokromi-c-oksidaasin (CCO) entsyymin toimintaa, jolla on kyky vapauttaa elektroneja (energia/jännite) suoraan solujen elektroninkuljetusketjuun (ATP-tuotanto). Saat solusi "lataukseen" siellä ja sitten ilman muuta ponnistelua kuin NIR-hoidon saamista. Tämän valon suoran muuntamisen elektroneiksi (virta) löysi ensimmäisenä Albert Einstein ja kutsui sitä valosähköiseksi efektiksi.
Suurin osa NIR-hoidon eduista liittyy sen kykyyn stimuloida ATP:n tuotantoa:
- NIR auttaa stimuloimaan kollageenin tuotantoa ja verenkiertoa sekä auttaa rakentamaan uudelleen vaurioituneita niveliä ja rustoa.
- NIR, yksinään tai yhdistettynä punaiseen valoon, on osoittautunut tehokkaaksi parantamaan ihon ulkonäköä poistamalla ikääntymisen merkkejä ja nopeuttamalla haavan paranemista.
- Auttamalla kehoamme tuottamaan enemmän ATP:tä, NIR:n käyttö vähentää sekä kipua että tulehdusta ja parantaa lihasten uusiutumista.
- On spekuloitu, onko NIR-altistumisella merkitystä retinopatian (silmävaurion) parantamisessa ATP:tä stimuloivien vaikutusten kautta.
Hoito kauko- tai kauko-infrapunasäteilyllä (FIR). Kaukoinfrapunasäteily imeytyy pääosin kehon veteen, ja siksi lämpösäteet tunkeutuvat ihoon vain 0,1 mm. Vaikka FIR-valo imeytyy kehon veteen, se voi aiheuttaa muutoksia kehon proteiinirakenteissa.
FIR:n etuja ovat mm
- vähentää rytmihäiriöitä ihmisillä, joilla on krooninen sydämen vajaatoiminta, ja parantaa myös verisuonten terveyden merkkiaineita niillä, joilla on sydänkohtauksen riskitekijöitä
- vähentämään kipua ja jäykkyyttä potilailla, joilla on niveltulehdus (nivelreuma)
- parantaa tyypin II diabetesta sairastavien tutkimukseen osallistuneiden elämänlaatua.
Täyden spektrin infrapunasaunan edut
Nykyään meillä on Sunlighten täyden spektrin infrapunasaunat, joissa on sekä NIR-, MIR- että FIR-aallonpituudet, mikä antaa molemmista infrapunamaailmoista parhaat puolet. Infrapunasaunat lämpenevät paljon nopeammin kuin perinteiset saunat, vaativat vähemmän työtä ja ovat halvempia käyttää. Tarjolla on myös monia pieniä, yhden hengen infrapunasaunavaihtoehtoja, jotka tarjoavat pääasiassa joko FIR- tai NIR-saunaa. Uno Vita on päättänyt sijoittaa Sunlighten mPulse täyden spektrin saunoihin. Niillä on (sikäli kuin tiedämme) markkinoiden parhaat tekniset tiedot aallonpituuksilla FIR-, MIR- ja NIR-infrapunasäteilystä (itse asiassa täysi spektri toisin kuin monilla kilpailijoilla). Infrapunahoidolla, kuten auringonvalolla, on kyky auttaa kehon rakenteessa vettä, mikä on välttämätöntä solujen hyvän toiminnan kannalta.
Miksi LED-paneeleja, lasereita, vöitä, mattoja tai ammattimaisia valohoitolaitteita, kuten Bioptronia, käytetään?
Vastaus on kaksijakoinen. Ensinnäkin hiki estää osittain valoaallot, jotta ne eivät tunkeudu syvälle (koskee NIR- ja MIR-infrapunaa). Visuaalinen valo ja NIR voivat toimittaa valoenergiaa syvälle kudokseen. Tämä tarkoittaa, että optimaalista on pystyä yhdistämään fokusoitu LED/laservalo ja täyden spektrin sauna, mutta kaikilla ei ole varaa tai mahdollisuutta ostaa molempia. Pyydä meiltä neuvoja tilanteeseesi ja tarpeisiisi. Hyödyllisiä ja hyviä ratkaisuja löytyy muutamasta tuhannesta kruunusta ylöspäin.
Miten valoterapia toimii?
Miten valoterapia toimii?
Tutkimukset osoittavat, että biokemiallisten reaktioiden lisäksi tiedon ja energian aiheilla on erittäin tärkeä rooli elimistön ja terveytemme kannalta. Valon biologiset vaikutukset ovat olennainen osa sairauden tehokasta hoitoa. Biofyysikko professori tohtori F.A. Popp teki yhden tärkeimmistä tieteellisistä panoksista biofotoniteoriallaan. Kvanttiteorian mukaan valo koostuu kvanteista (energiapaketeista) tai fotoneista. Poppin panos oli sanoa, että jokainen solu kommunikoi muiden solujen kanssa käyttämällä biofotoneita. Biofotonit ovat heikkoa valoa, joka säteilee kaikkien elävien olentojen soluista. Samoin kolme venäläistä tiedemiestä, S. Stschurin, V.P. Kasnaschejew ja L. Michailowa yli 5000 kokeen kautta, että elävät solut välittävät tietoa biofotoneita käyttäen. Säteilevät fotonit imeytyvät pääasiassa ihoon ja leviävät koko kehoon. Ne saavuttavat aivot ja ohittavat hermoston haaran sekä selkäytimen. Biofotonit harmonisoivat myös endorfiinien ja serotoniinin tuotantoa. Tietyt osat valosignaaleista saavuttavat lisämunuaiset ja vaikuttavat DHEA:n ja kortisolin (stressihormonin) tuotantoon.
Vaikutukset solutasolla
Ilman valoa ei voi elää. Poppin mukaan jokainen kehomme solu lähettää biofotoneita. Soluissa, joiden toiminta on heikentynyt (tulehdukset, infektiot, syöpä jne.), valon intensiteetti (teho) vähenee. Näiden heikenneiden solujen regeneraatiota stimuloidaan lisäämällä valoa. Infrapuna-aaltokaistalla käytetty fotonikäsittely voi aktivoida monia aineenvaihduntaprosesseja. Tämä sisältää solujen jakautumisen syklistä AMP-metaboliaa varten, oksidatiivisen fosforylaation, hemoglobiinin, kollageenin ja muut proteiinit syntetisoivat leukosyyttien aktiivisuutta, makrofagien tuotantoa ja haavan paranemista. Jos makrofagit altistetaan infrapunavalolle 880 nm:n alueella, ne vapauttavat aineita, jotka ovat hyödyllisiä vaurioituneiden solujen korjaamisessa ja jotka tukevat sidekudoksen tuotantoa. Infrapunavalolla on osoitettu olevan positiivisia vaikutuksia leukosyytteihin, useisiin lymfosyyttityyppeihin, useisiin entsyymeihin, prostaglandiinien tuotantoon ja kollageenisoluihin. On dokumentoitu, että infrapunafotonisäteily lisää ATP-pitoisuutta ja ATP-aktiivisuutta elävässä kudoksessa (energia).
Hormonaaliset vaikutukset. Endorfiineja kutsutaan "endogeeniseksi morfiiniksi", koska ne muistuttavat kemialliselta rakenteeltaan morfiinia. Niitä löytyy eri paikoista kehossa ja keskushermostossa, ja niiden katsotaan olevan vastuussa ja/tai osallistuvan erilaisiin toimintoihin, kuten kivun vähentämiseen ja hyvinvointiin. Endorfiinit hallitsevat kehon reaktioita stressaavissa tilanteissa ja mekanismeihin, kuten sydämen toimintaan, hengitykseen, ruoansulatukseen ja lämmönsäätelyyn. On osoitettu, että kroonista kipua kärsivillä ihmisillä on alhaisempi endorfiinipitoisuus aivo-selkäydinnesteessä. Valohoito nosti endorfiinitasoja, mikä johti kivun vähenemiseen. Kortisolilla on tärkeä rooli stressitilanteissa adrenaliinin ja norepinefriinin lisäksi. Sokin tai stressin seurauksena kortisolin tuotanto lisääntyy. Infrapunavalolla tapahtuva stimulaatio laskee kortisolitasoja. Käyttäjä kokee miellyttävän rentoutumisen, joka kestää usein useita tunteja.
Ei ole olemassa kipua tai sairautta, johon tämä tekniikka ei vaikuttaisi positiivisesti.
Fotobiomodulaatio ja kehomme
Kaikki kasvit suorittavat fotosynteesiä. Fotosynteesi on yksinkertainen prosessi, jossa auringonvalo ja vesi muunnetaan glukoosiksi ja hapeksi (valoenergiaksi ja kemialliseksi energiaksi). Biologit ovat todenneet, että kehomme käyttää samanlaista periaatetta ruoansulatusprosessissa, jossa proteiinit, rasvat ja sokeri hajoavat mitokondrioiden kalvossa pienimmiksi molekyylisiksi ravintoaineiksi, joita kutsutaan pyruvaateiksi. Puryvaatti on glukoosin (sokerin) hajoamisen lopputuote glykolyysin kautta. Tietyt valon aallonpituudet (punainen ja lähi-infrapuna) imeytyvät ihmiskehoon ja stimuloivat mitokondriokalvoa tuottamaan ATP-energiaa (adenosiinitrifosfaatti). ATP on polttoaine, jota kaikki solut käyttävät solutoimintojen suorittamiseen, mukaan lukien DNA- ja RNA-synteesi, solujen korjaus (kutsutaan mitoosiksi) ja kollageenin tuotanto.
Fotobiomodulaatio on olennainen biologinen prosessi, josta olemme riippuvaisia
Mitä fotobiomodulaatio oikein on?
Fotobiomodulaatio (PBM) on elävien solujen metabolinen ja sytologinen vaste (vaste solutasolla) valolle (fotoneille). Tämä tarkoittaa valoenergiaa, joka koostuu sähkömagneettisesta säteilystä (EMR) näkyvässä spektrissä ja osissa lähi-infrapuna (NIR) ja ultravioletti (UV) taajuusaluetta. Fotobiomodulaatio on portmanteau sanasta "valo", joka tarkoittaa valoa, "bio", joka tarkoittaa "eläviä soluja" ja "modulaatio", joka tarkoittaa vaihtelua tai vaikutusta. Termi fotobiomodulaatio kuvaa biokemiallisia reaktioita, jotka tapahtuvat elävissä soluissa vasteena valolle. Fotobiomodulaatiota tapahtuu kaikissa elävissä organismeissa. Sitä esiintyy luonnollisesti soluissa, jotka ovat alttiina auringonvalolle, mutta esiintyy myös keinotekoisesti tuotetun valon valituilla aallonpituuksilla (väreillä). Sitä esiintyy kasveissa, eläimissä ja bakteereissa. Se stimuloi kasvua, antaa energiaa solujen hengitykseen ja lisääntymiseen, stimuloi DNA:n korjausta ja vahvistaa solujen, kudosten ja elinten molekyylien ylläpitoa. Monimutkaisissa organismeissa, kuten kädellisissä ja ihmisissä, valo osallistuu hermoston kasvuun ja hallintaan, se säätelee verenkiertoa verenkiertojärjestelmässä, stimuloi immuunivastetta ja vaikuttaa kantasolujen kehitykseen.
Fotobiomodulaatio auringonvalolla ja terapia biofotoniikalla
Fotobiomodulaatiota voidaan käyttää terapeuttisesti vamman jälkeisen korjauksen nopeuttamiseen, elinten toiminnan palauttamiseen, kivun ja tulehduksen lievittämiseen tai bakteerien, virusten tai sienten aiheuttamien mikrobiinfektioiden torjumiseen. Hoidot voidaan suorittaa ihmisille ja eläimille, mukaan lukien lemmikkieläimet, kuten hevoset.
vaikka sähkömagneettinen säteily vaikuttaa eläviin olentoihin koko spektrin alueella, fotobiomodulaatio on rajoitettu vain tiettyihin spektrin osiin (taajuusalue). PBM eroaa vaikutusmekanismeiltaan merkittävästi lämpöhoidosta, eli "lämpömodulaatiosta", jota saadaan infrapunasaunoissa, lämpötyynyissä, höyrysaunoissa ja porealtaissa. Koska valohoito pystyy tukemaan energiantuotantoa solutasolla, se ylittää tehokkuudeltaan yleensä lämpöhoidon.
Fotobiomodulaatio tapahtuu NIR-, näkyvässä ja pitkäaaltoisessa UV-spektrissä
Fotobiomodulaatiota tapahtuu luonnollisesti auringonvalossa ja myös keinovalossa. Valon vaikutus eläviin soluihin voi olla hyödyllistä tai haitallista riippuen absorboituneesta fotonienergiasta riippuen valon teknisistä tiedoista, joihin usein kuuluu:
- Aallonpituus tunnetaan myös värinä (μm tai nm)
- Tehon tiheys, joka tunnetaan myös nimellä irradianssi (W tai W/cm2)
- Kokonaisenergia (annos), joka tunnetaan myös nimellä fluence, (eV, J tai J/cm2)
Vaikutukset vaihtelevat eri organismeissa, kudoksissa ja solutyypeissä. Täysspektrinen luonnonvalo sisältää yleensä sekä hyödyllisiä että haitallisia säteitä, joiden nettovaikutus riippuu valon värilämpötilasta eli spektrisekoituksesta ja energian kokonaisannoksesta kullakin komponentin aallonpituudella. Lyhytaaltoinen ultraviolettivalo (UVC) vaurioittaa helposti eläviä organismeja sen energiasisällön vuoksi. PBM:n lääketieteellinen käyttö hoitona on tiukkojen lääketieteellisten määräysten alaista. Hoidot suoritetaan yleensä vakiintuneella turvallisella aallonpituusalueella (400 nm - 1000 nm), kuten lähi-infrapuna (NIR, IRA) ja näkyvä valo.
Elämä maan päällä tarvitsee valoa
Biologit, kasvitieteilijät ja opettajat väittivät koko 1900-luvun ajan, että kaikki maan päällä oleva elämä saa energiansa auringonvalosta, joka stimuloi kasvien fotosynteesiä. Fotosynteesissä kloroplastit (pienet organellit kasvien lehdissä) muuttavat auringonvalon (fotoninen energia) ja raaka-aineet (vety, happi ja hiili) yksinkertaisiksi sokereiksi (glukoosiksi). Se kaikki varastoituu energiaksi kasveihin hiilihydraattien muodossa. Tätä kasvillisuutta syövät eläimet nielevät nämä hiilihydraatit, muuttavat ne energiaksi (ATP) ja varastoivat sen rasvaksi aineenvaihdunnan polttoaineeksi. Kloroplastien fotosynteesi ei ole ainoa tapa muuttaa auringonvaloa energiaksi. Bakteereilla ja eläimillä on myös mekanismeja, jotka pystyvät absorboimaan valoa ja muuttamaan sen suoraan käyttökelpoiseksi ja varastoiduksi energiaksi. Valobiomodulaatiossa muuntaminen tapahtuu valoa absorboivien kromoforien avulla (kromoforit ovat atomiryhmiä, jotka antavat kemiallisille yhdisteille värin). Ne sijaitsevat yleensä solujen ja organellien kalvoissa. Esimerkiksi sekä kasvien että eläinten mitokondriot pystyvät muuttamaan auringonvalon suoraan ATP:ksi.
Kaikkialla esiintyvän fotobiomodulaation, useiden elävien organismien kyvyn siepata auringon energiaa suoraan, tiedetään nykyään olevan olennainen osa elämää maapallolla.
PBM eläimissä johtuu pääasiassa kromoforien optisesta absorptiosta sytokromi-c-oksidaasi (CCO) -molekyylissä optisessa ikkunassa, jonka aallonpituudet ovat punaisesta valosta (650 nm) lähiinfrapunavaloon (950 nm). Valobiomodulaatiossa valo on absorboitava valokemiallisen, fotobiologisen tai fysiologisen vasteen aikaansaamiseksi.
Vahvuus, intensiteetti ja etäisyys valonlähteestä ovat tärkeitä biologiselle vasteelle
Sen lisäksi, että solujen eri osat absorboivat eri aallonpituuksia ja taajuuksia eri tavalla, PBM-vasteeseen vaikuttavat useat tekijät. Se vaihtelee valaistuksen mukaan, joka sisältää sekä optisen tehon tai tehotiheyden että toimitetun kokonaisenergian (eli PBM-annoksen) mukaan. Biofysiikassa optista tehoa (mitattuna watteina tai W/cm2) kutsutaan irradianssiksi ja kokonaisenergiaksi (jouleina, J/cm2). Hyvin pienillä tehotasoilla (pienillä energia-annoksilla) PBM:ää esiintyy vähän tai ei ollenkaan. Nostamalla tehotaso merkittävälle, mutta turvalliselle tasolle, kokonaisannosta voidaan hallita rajoittamalla altistusaikaa. Suuremmilla tehotasoilla (kirkas valo) valotusaikaa on lyhennettävä. Päinvastoin, - alhaisemmilla optisilla tehotasoilla valotusaikaa on pidennettävä saman biomodulaatioasteen tuottamiseksi. Nämä parametrit auttavat määrittämään, kuinka kauan sinun tulee hoitaa joka kerta.
Kuinka fotobiomodulaatio toimii?
Fotobiomodulaation vaikutusmekanismi on valoenergian siirto soluissa ja organelleissa oleviin molekyyleihin, mikä johtaa kemiallisiin, sähkökemiallisiin ja termisiin reaktioihin ja transformaatioihin, jotka saavat aikaan muutoksia solujen aineenvaihdunnassa ja geenien ilmentymisessä. Fotobiomodulaatio tapahtuu atomi- ja molekyylitasolla energiansiirron kautta. Tarkkoja energiamääriä kuljettavat fotonit (kutsutaan kvantteiksi) siirtävät energiaa elävien solujen molekyyleihin ja niiden organelleihin. Tietyn solun absorboimien fotonien määrä (= energiamäärä) riippuu tyypistä ja rakenteesta sekä aallonpituudesta. Osa valosta heijastuu tai hajaantuu, eikä se koskaan pääse soluun. Jäljellä oleva imeytymätön energia kulkee solun läpi seuraavaan solukerrokseen. Termodynamiikan lait kertovat meille, että absorboitunut valo tuottaa väistämättä lämpöä (tuottaa fototermisen vasteen). Muut absorboidun valon osat stimuloivat fotobiomodulaatiota valosähköisten vaikutusten, valokemiallisten reaktioiden tai näiden yhdistelmän muodossa. 99 % kehon molekyyleistä on vettä, ja vesi imee infrapunaenergiaa n. 1200 nm. Tämä auttaa soluja muodostamaan rakenteellista, aineenvaihduntavettä, jota kutsutaan EZ-vedeksi (exclusion zone water) tai vettä, joka sulkee pois aineet ja jolla on erityinen hyytelömäinen rakenne. Mitokondriot (soluytimet) sisältävät kromoforeja, jotka pystyvät sieppaamaan valoa ja muuttamaan sen epäsuorasti ATP:ksi. Tällainen valoherkkä molekyyli suorittaa viimeisen vaiheen ATP:n tuotannossa. Tätä prosessia tehostaa punainen ja lähi-infrapunavalo (mutta toisin kuin kasvien kloroplastit, ei violetti, sininen tai oranssi valo). Kun ATP:n tuotanto lisääntyy, vapautuu typpioksidia (NO), verisuonten laajentumista ja verenkiertoa säätelevä signaalimolekyyli. PBM-prosessi vapauttaa geneettisiä lähettiläitä, jotka tulevat solun tumaan ja stimuloivat geenin ilmentymistä. Tämä sisältää kasvutekijät, entsyymit, polymeraasit ja muut proteiinit.
PBM:n aikana sytokromi c oksidaasi tuottaa myös katalyyttejä ja reaktiivisia happilajeja (ROS), mukaan lukien superoksidianioni O2-, vetyperoksidi H2O2, hydroksyyliradikaali OH ja HO2. PBM:n aikana mitokondriot vapauttavat kalsiumioneja (Ca2+), signaaliaineena hermostossa. ATP:n muodostuminen ja NO:n vapautuminen viestivät sarjasta reaktioita, jotka ovat hyödyllisiä solujen elinvoiman ja terveyden ylläpitämisessä. PBM:n tulokset hyödyttävät solua ja kudosta, elintä ja organismia, josta se koostuu. Vetykaasun hengittämisen, vetyveden juomisen ja PBM:n yhdistelmä edistää suotuisaa tasapainoa pelkistyksen ja hapettumisen välillä kehossa.
Mihin fotobiomodulaatiohoitoa käytetään?
Valobiomodulaatioterapia (PBT) on lempeän energian terapeuttista käyttöä sairauksien torjumiseksi, vaurioiden korjaamiseksi, kivun vähentämiseksi, elinten ja immuunijärjestelmän toimintahäiriöiden torjumiseksi, tulehduksen vähentämiseksi ja useiden neurologisten ja ikään liittyvien terveysongelmien torjumiseksi. PBT:tä käytetään myös ennaltaehkäisevästi sairauksien välttämiseen, vammojen ehkäisyyn, aivojen terveyden ja kognition parantamiseen, hyvinvoinnin edistämiseen sekä suorituskyvyn parantamiseen urheilussa ja yleisurheilussa.
Esimerkkejä terveystiloista, joita on hoidettu valobiomodulaatiohoidolla
Ei-lääketieteellisiin "hyvinvointiin" kuuluu kivun lievitys, kunnon ja hyvän terveyden parantaminen, unen ja rentoutumisen parantaminen, stressin vähentäminen, energian lisääminen, väsymyksen lievitys ja ikääntymisprosessin hidastaminen. Muita käyttötarkoituksia ovat immuunijärjestelmän vahvistaminen tartuntatautien ehkäisemiseksi. PBT:tä käytetään myös kilpaurheilussa parantamaan urheilijan suorituskykyä (ilman lääkkeitä tai steroideja), vähentämään urheiluvammojen riskiä ja vakavuutta, hallitsemaan kipua ja nopeuttamaan paluuta harjoitteluun loukkaantumisen jälkeen.
PBM:n historia lyhyesti - ihmisten käytössä 3000 vuotta
Ensimmäinen kirjattu auringonvalon käyttö terveyden edistämiseen juontaa juurensa Egyptistä peräisin olevaan papyrukseen. 1550 eKr. Muinaiset lääkärit huomasivat, että auringonvalo ja erityisesti tietyt värit (hoito nimeltä kromoterapia) auttoivat ihmisiä toipumaan sairauksista. Valon varhaista käyttöä terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen harjoitettiin myös Indus-laaksossa (muinainen Intia) ja esiimperialisessa Kiinassa. Kreikassa tutkijat keskittyivät auringonvalon lääketieteellisiin hyötyihin, joita he kutsuivat helioterapiaan (viittaus jumalaan Helios, joka tarkoittaa aurinkoa). Roomalaiset kaupallistivat kreikkalaisen valoterapian "solariumiksi", aurinkohuoneiksi, jotka levisivät suosioon kaikkialla Euroopassa Rooman valtakunnan laajentuessa.
1800-luvulla lääkärit ja tutkijat alkoivat tutkia fototerapeuttisen biolääketieteen taustalla olevia mekanismeja. Valoterapian tiede sai kansainvälistä tunnustusta vuonna 1903, kun tohtori Niels Ryberg Finsen sai fysiologian tai lääketieteen Nobel-palkinnon kaasulampun ja kaarilampun tuottaman valon käytöstä lupuksen menestyksekkäässä hoidossa.
1960-luvulla lasertekniikan nousu johti huoleen, että laserit (joilla tehotasot ovat liian alhaiset aiheuttamaan palovammoja) voivat aiheuttaa syöpää. Tohtori ja professori Endre Mesterin systemaattiset tutkimukset Semmelweis-yliopistossa Budapestissa, Unkarissa paljastivat odottamattoman tuloksen. Hoidot hiiret eivät ainoastaan välttäneet syöpää, vaan karvat (niiden, jotka oli ajeltu) kasvoivat takaisin paljon nopeammin kuin kontrolliryhmässä.
Vuonna 1971 tehdyt tutkimukset osoittivat, että laservalo ei vain stimuloi hiusten kasvua, vaan edisti myös haavojen paranemista. Vaikka laserit osoittivat jännittäviä lääketieteellisiä tuloksia, laserit olivat 1960- ja 70-luvuilla suuria, tilaa vieviä laitteita. Ne koostuivat rikkoutuvista lasiputkista (täytetyistä kaasuilla), jotka rakennettiin herkillä tarkasti kohdistetuilla linsseillä ja vaativat suuria, raskaita virtalähteitä.
Vuonna 1996 NASAn tuella tohtori Harry T. Whelan Wisconsinin yliopistosta raportoi valodiodien (LED) ensimmäisestä käytöstä vaihtoehtona lasereille valoterapiassa. Vuonna 1999 hän osoitti, että LEDit, kuten laserit, nopeuttavat tehokkaasti haavan paranemista. Vuonna 2003 hän julkaisi uraauurtavan työn terapeuttisesta PBM:stä metanolin aiheuttamassa silmän verkkokalvon vauriossa – tiedot, jotka tarjoavat selkeää tieteellistä tukea sille, että punainen ja infrapunavalo stimuloivat ATP:n tuotantoa sytokromi c:ssä, kalvoon sitoutuneessa kromoforissa mitokondrioissa. Tämä oli tärkeä löytö valobiomodulaation todellisen mekanismin fotokemiallisen alkuperän fototermisen sijaan.
Vuosituhannen vaihteessa valobiomodulaatioon uutta elämää ja uutta lähestymistapaa. Vuodesta 2001 alkaen Dan Schell, valoterapian edelläkävijäkehittäjä ja "A Perfect Light" (APL) -tekniikan perustaja, alkoi kokeilla useiden valodiodien aallonpituuksien sekvensointia monimutkaisissa virityskuvioissa vaihtelevissa valaistusolosuhteissa ja -kestoissa. Hän luetteloi tulokset määritelläkseen ja täydentääkseen kudosspesifisiä hoito-ohjeita ja protokollia sairauksia ja vammoja varten.
Vuonna 2012 Schell teki yhteistyötä Richard K. Williamsin, sähköinsinöörin ja puolijohdefyysikon kanssa, jolla on asiantuntemusta molekyylibiologiasta, nanoteknologiasta ja fotoniikasta. Williams oli muun muassa NASDAQ IPO -puolijohdeyhtiö Advanced Analogic Technologies Inc.:n arvostettu perustaja. Siitä lähtien eri käyttötarkoitukset, kuten LEDien ja niihin liittyvien teknologioiden avulla tapahtuva punaisen valon hoito, ovat yleistyneet räjähdysmäisesti, ja niillä on tällä hetkellä kysyntää kaikilla maailman suurilla markkinoilla.
PBM:n terapeuttinen käyttö
Fotobiomodulaation terapeuttista käyttöä kutsutaan fotobiomodulaatiohoidoksi. Terapia kuvataan yleensä ihmisten ja muiden nisäkkäiden (esim. koirien, kissojen, hevosten ja kamelien) hoidon yhteydessä. PBM:ää käytetään monenlaisiin fysiologisiin tiloihin, pääasiassa siksi, että tätä prosessia esiintyy luonnollisesti lähes kaikissa kudostyypeissä, eli
- Hermoston kudos
- Lihaskudos
- Epiteelikudos
- Sidekudos
Valolääketieteen tehokkuus riippuu yleensä potilaan tilasta, suoritetusta hoito-ohjelmasta ja käytetystä laitteesta (ja sen spesifikaatioista). Yli kanssa 300 000 artikkelia julkaistu Pelkästään PubMedissä PBM-hoidon tehokasta käyttöä tukevan empiirisen näytön valtaosa on ylivoimainen. PBM ei enää rajoitu niin kutsuttuun vaihtoehtoiseen lääketieteeseen, vaan sitä käyttävät lääkärit, sairaalat ja klinikat maailmanlaajuisesti. Sen kyky hoitaa sairauksia ja vammoja tekee PBM:stä vahvan kilpailijan farmakologisille ratkaisuille.
PBM:n kyky taistella monenlaisia näennäisesti toisiinsa liittymättömiä sairauksia vastaan perustuu sen perustavanlaatuisiin toimintamekanismeihin – fotonien toimittamiseen varautumattomana (polarisoimattomana) energiana soluihin ja organelleihin solujen aineenvaihdunnan ja sisäisten (luonnollisten) korjausmekanismien tehostamiseksi fotokemiallisten prosessien kautta. Useimmat solut sisältävät valoherkkiä kromoforeja, jotka vaikuttavat aineenvaihduntaprosesseihin. Huolimatta siitä, että PBT/PBM:llä on yhteiset vaikutusmekanismit kaikissa eläinsoluissa, sen hyödylliset vaikutukset ovat kudosspesifisiä ja vaihtelevat hermo-, lihas-, epiteeli- ja sidekudostyypin mukaan kudostyypin mukaan.
Neurologia ja hermokudos
Ensisijaiset PBM-mekanismit hermokudoksessa koostuvat parantuneesta verenkierrosta, vähentyneestä kudostulehduksesta, lisääntyneestä hapensyötöstä, kudoksen pH:n normalisoitumisesta, nopeutuneesta haavan paranemisesta ja selektiivisen neurogeneesin aktivoinnista.
Lihaskudos
Valobiomodulaatiohoidon käyttö lihaskudoksessa sisältää vaikutukset luurankolihaksiin, lihaksiin, sisäelimiin sileiden lihasten ja sydänlihasten kautta. PBT:n yleiset vaikutukset lihaskudokseen sisältävät kudoksen verenkierron ja hapetuksen paranemisen sekä tulehduksen torjuntaan. Lisäksi immuunivastetta tuetaan mikrobiinfektioiden torjunnassa ja vammautuneiden lihasten uusiutuminen kiihtyy.
Erityisesti luustolihaksissa PBM-hoitojen etuja ovat lisääntynyt kudosten hapetus ja parantunut biokineettinen kyky, maitohappokynnyksen nousu kouristuksia varten sekä paikallisen tulehduksen ja turvotuksen hallinta. PBM:n tuottama elastiinin ja kollageenin lisääntyminen parantaa myös lihasten joustavuutta ja lisää liikelaajuutta, mikä minimoi korkean verenpaineen, nyrjähdysten ja lihasvaurioiden riskiä. Yleisurheilussa ja urheilussa hoitoja voidaan käyttää ennen rasittavaa toimintaa loukkaantumisriskin minimoimiseksi ja suorituskyvyn parantamiseksi. Tämä osana harjoitusohjelmaa lihasten pitämiseksi lämpiminä ja löysänä kilpailujen välillä, parantaa hengitystä (keuhkojen kapasiteettia ja veren happitasoa) tai harjoituksen jälkeen rentouttaa lihaksia hellästi, ehkäistä kouristuksia ja parantaa venytystä.
PBM:n hoidon edut luustolihaskudoksille ja sisäelimille
Epiteelikudosta on kaikkialla kehossa sekä ihona (kehon suojakerros, joka vastustaa kulumista ja ympäristövaurioita) että sisäelinten vuorauksena ruoansulatuskanavassa, hengityselimessä, hormonaalisessa järjestelmässä ja immuunijärjestelmässä. Tällaiset kudokset eivät ainoastaan tarjoa suojaa, vaan niitä löytyy myös osittain huokoisista kalvoista, joita hormonit, entsyymit, lima, ruoansulatustuotteet ja muut biokemialliset molekyylit käyttävät.
PBM:n hoidon edut ihon ja elinten epiteelikudokseen
Sidekudosta on kaikkialla kehossa ja se koostuu löysästä sidekudoksesta rasvassa, tiheästä sidekudoksesta nivelsiteissä ja jänteissä, erikoistuneesta luuston sidekudoksesta rustossa ja luussa sekä erikoistuneesta verisuonten sidekudoksesta, joka koostuu verestä ja imusolmukkeesta.
Etäisyys LED-lähteeseen vaikuttaa PBM-käsittelyalueeseen ja tunkeutumissyvyyteen
Yleinen väärinkäsitys (tai harhaanjohtaminen) PBM:ää käytettäessä on, että tehokkaammat laserit lähettävät valoa syvemmälle kuin heikommat valonlähteet. Tämä käsitys ei perustu tieteelliseen tutkimukseen. Suurempi säteilyvoimakkuus tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että enemmän fotoneja toimitetaan samanaikaisesti (enemmän valoa). Modernin fysiikan (kvanttimekaniikka) mukaan fotonin energia (ja siten vastaava tunkeutumissyvyys) määräytyy yksinomaan aallonpituuden tai halutessasi värin mukaan.
Valohoitoa tai fotobiomodulaatiota suositellaan kaikille terveyttä edistävänä perusterapiana.
