Frequenzen und ihre Auswirkungen: ein wissenschaftlicher Überblick

Frequenzen und ihre Auswirkungen: ein wissenschaftlicher Überblick

Zusammenfassung
Die pulsierende Lichttherapie, auch als Photobiomodulation (PBM) bekannt, ist eine nicht-invasive Technologie, bei der Licht mit spezifischen Frequenzen, gemessen in Hertz (HZ), verwendet wird, um die biologischen Prozesse des Körpers zu beeinflussen. Die Frequenz zeigt an, wie oft die Lichtblitze pro Sekunde blinken, und diese Impulse können mit den natürlichen Wellen und zellulären Funktionen des Gehirns interagieren. Dieser Artikel enthält eine gründliche und umfassende Überprüfung, wie unterschiedliche Frequenzen bei lebendigem Licht allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen können, ohne medizinische Behauptungen der Behandlung oder Heilung von Krankheiten zu erheben. Wir untersuchen die Frequenzbereiche von den niedrigsten Delta-Wellen (1–4 Hz) bis hin zu höheren Gamma-Wellen (30-100 Hz) bis zu Frequenzen bis zu 11,78 MHz, die in verwandten Modalitäten wie pulsierenden elektromagnetischen Feldern (PEMF) und Mikrostrom verwendet werden. Durch eine detaillierte Analyse der wissenschaftlichen Literatur, einschließlich Studien von PubMed, Google Scholar und anderen anerkannten Quellen, präsentieren wir Effekte, technische Aspekte und potenzielle Vorteile dieser Technologie. Der Artikel enthält eine Tabelle aller bekannten Frequenzen, ihrer Verwendung und des Beweisgrades und schließt mit einer Diskussion über Forschungslücken und zukünftige Perspektiven.

Vorteile und Auswirkungen
Die pulsierende Lichttherapie bietet eine Vielzahl von potenziellen Vorteilen für allgemeine Gesundheit und Bohrloch, je nach der verwendeten Frequenz. Hier finden Sie einen Überblick über die Haupteffekte:

• Niederfrequenzen (1–10 Hz):

  • Fördert die Entspannung und Ruhe, indem die Delta- und Theta -Wellen des Gehirns synchronisiert werden, die während des Schlafes und der meditativen Bedingungen aktiv sind.

  • Kann einen gesunden Schlafrhythmus unterstützen und das Gefühl von Stress im Alltag verringern.

• Zwischenimpulse (10-30 Hz):

  • Unterstützt geistige Klarheit, Fokus und Wachsamkeit, was in Situationen, in denen eine erhöhte Aufmerksamkeit wünschenswert ist, wie während der Arbeit oder während der Studien, nützlich sein kann.

• Höhere Frequenzen (30-100 Hz):

  • Kann kognitive Funktionen wie Gedächtnis und Lernen stimulieren, basierend auf präklinischen Studien (z. B. 40 Hz in Alzheimer -Forschung zu Mäusen).

  • Humane Ergebnisse werden noch untersucht, aber das Potenzial ist vielversprechend.

Technisch
Die pulsierende Lichttherapie basiert auf der Verwendung von Lichtern, die mit spezifischen Frequenzen blinken, und ihre Effizienz hängt von mehreren technischen Parametern ab. Hier ist eine detaillierte Beschreibung:

Die Häufigkeit ist in Kategorien unterteilt, basierend auf ihrer Assoziation mit natürlichen Wellen des Gehirns und beobachteten Effekte:

• Delta (1–4 Hz): verbunden mit tiefem Schlaf und Genesung.

• Theta (5–8 Hz): verbunden mit leichtem Schlaf, Meditation und Kreativität.

• Alpha (8-12 Hz): Bezogen auf entspannte Wachheit und milder Fokus (z. B. 10 Hz).

• Beta (13-30 Hz): mit aktivem Denken und Wachsamkeit verbunden.

• Gamma (30-100 Hz): assoziiert mit höheren kognitiven Funktionen (z. B. 40 Hz).

• Über 60 Hz: Die minimale rhythmische Wirkung auf das Gehirn, ähnlich wie konstanter Licht, wird häufig bei der zellulären Stimulation verwendet.

Wellenlängen

• Rotlicht (600–700 nm): Eindringt tief in Gewebe ein, wirkt sich direkt mitochondrien und den zellulären Stoffwechsel aus.

• Nahinfrarot-Licht (700–1000 nm): Unterstützt die Reparatur und Kreislauf der Gewebe, die häufig in PBM für physiologische Effekte verwendet wird.

• Sichtbares Licht (400–600 nm): Beeinflusst das Gehirn durch die Augen, moduliert neurologische Reaktionen wie Schläfrigkeit oder Wachsamkeit.

Intensität

• Niedrige Intensität (<10 mw/cm²): bietet subtile Effekte, geeignet für den langfristigen Gebrauch ohne Beschwerden.

• Hohe Intensität (> 50 mw/cm²): Kann die Auswirkungen verbessern, aber das Risiko von Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen oder Augenreizungen bei empfindlichen Personen erhöhen.

Expositionszeit

• Kurze Sitzungen (10-20 Minuten): anregend, geeignet für die Förderung von Wachsamkeit oder leichter Entspannung.

• Lange Sitzungen (30-60 Minuten): Sie können therapeutische Ergebnisse als Unterstützung für Regeneration oder Stressreduzierung liefern.

Tabelle technischer Parlams

Parameter	Reichweite	Wirkung
Frequenz	0,1 Hz - 11,78 MHz	Synchronisiert mit biologischen Rhythmen
Wellenlänge	400–1000 nm	Bestimmt die Penetrationstiefe
Intensität	1–100 mw/cm²	Beeinflussen die Stärke der Stimulation
Expositionszeit	10–60 Minuten	Variiert von leichten bis tiefen Wirkung

Detaillierte Beschreibung
Die pulsierende Lichttherapie nutzt die Fähigkeit von Licht, biologische Reaktionen sowohl auf neurologische als auch auf zelluläre Spiegel zu stimulieren. Dieser Abschnitt enthält eine In -Tiefe -Analyse aller Frequenzbereiche und spezifischen Frequenzen, ihrer Auswirkungen, potenziellen Anwendungen und Wahrnehmungen, basierend auf wissenschaftlichen Forschungen und empirischen Daten aus Quellen wie CFL, Nogies und Solfegio. Wir stützen uns auf eine breite Palette von Literatur, einschließlich PubMed, Google Scholar und Europa PMC, um einen umfassenden Überblick zu gewährleisten.

Delta Area (1–4 Hz)

• Neurologische Wirkung: dominiert im tiefen, traumlosen Schlaf und ist entscheidend für die Genesung, die hormonelle Regulierung und die Reparatur von Gewebe. Pulsierende Lichter in diesem Bereich können dazu beitragen, die Aktivität des Gehirns mit diesen Rhythmen zu synchronisieren.

• Therapeutische Verwendung: Kann einen gesunden Schlafrhythmus unterstützen und Stress reduzieren. Nur wenige spezifische Untersuchungen zur leichten Fibrillation in diesem Bereich, aber die Gehirnwellensynchronisation unterstützt das Potenzial.

• Wahrnehmung: Der Flackern ist sehr auffällig und wird als lebendig oder rollend empfunden, was für einige bequem sein kann, aber bei längerem Gebrauch störend.

• Beispiel: 2 Hz kann eine tiefe Entspannung induzieren, die empirisch in Entspannungsprotokollen berichtet wird.

Theta -Gebiet (5–8 Hz)

• Neurologische Wirkung: Zusammen mit leichten Schlaf, Traumbedingungen und meditativen Prozessen, die häufig mit Kreativität und Intuition verbunden sind. Impulse können einen Zustand tiefer Ruhe fördern.

• Therapeutische Verwendung: Eingesetzt in der Relaxationstherapie und zur Verbesserung des Fokus während der Meditation. Der Effekt ist weniger dokumentiert als bei höheren Frequenzen, aber die photische Stimulation unterstützt die THETA -Aktivität (Fisher et al., 2018).

• Wahrnehmung: Der Flackern ist klar und rhythmisch, oft beruhigend, kann aber für photoempfindliche Menschen ärgerlich sein.

• Beispiel: 7 Hz soll einen traumähnlichen Zustand schaffen.

Alpha -Gebiet (8–12 Hz)

• Neurologische Wirkung: tritt bei entspannter Wachheit auf, beispielsweise bei Lichtmeditation oder kurz vor dem Schlaf. Lichter von 10 Hz können Alpha -Wellen synchronisieren, Stress reduzieren und geistige Klarheit fördern.

• Therapeutische Verwendung: Eingesetzt in Lichttherapie für Brunnen und Stressreduzierung. Untersuchungen zur fotischen Stimulation bestätigen die Wirkung (Fisher et al., 2018).

• Wahrnehmung: Der Flacker ist spürbar, aber oft komfortabel und nicht aufdringlich.

• Beispiel: 10 Hz ist beliebt für die geistige Balance.

Beta -Gebiet (13–30 Hz)

• Neurologische Wirkung: mit aktivem Denken, Problemlösung und Wachsamkeit verbunden. Impulse können mentale Schärfe unterstützen und Müdigkeit entgegenwirken.

• Therapeutischer Gebrauch: weniger in der Lichttherapie untersucht, kann jedoch die Konzentration verbessern. Das Risiko von Anfällen bei 15 bis 30 Hz bei photosensitiven Personen begrenzt die Verwendung.

• Wahrnehmung: Das Flackern nimmt bei höheren Frequenzen ab, kann jedoch intensiv oder störend sein.

• Beispiel: 20 Hz können zur kurzfristigen Stimulation verwendet werden.

Gamma -Gebiet (30–100 Hz)

• Neurologische Wirkung: Zusammen mit höheren kognitiven Funktionen wie Gedächtnis und Lernen. Es wurde gezeigt, dass 40 Hz Mikroglia stimulieren und Amyloidplaque bei Mäusen reduzieren (Iaccarino et al., 2016).

• Therapeutische Verwendung: vielversprechend für kognitive Verbesserungen und neuronale Reparaturen. Getestet auf Depressionen und Hirnstimulation in präklinischen Studien.

• Wahrnehmung: Bei 40 Hz ist der Flacker schwach, über 60 Hz wird als Licht als stabil angesehen (Flicker -Erstattungsbeutel).

• Beispiel: 40 Hz ist ein Schwerpunkt in der neurologischen Forschung.

Über 60 Hz

• Neurologische Wirkung: minimale rhythmische Wirkung auf das Gehirn, ähnlich wie konstantes Licht.

• Therapeutischer Gebrauch: Wird in PBM mit rotem/infrarotischem Licht zur Wundheilung und zur Reparatur von Gewebe verwendet. Pulsation ist weniger wichtig als die Wellenlänge.

• Wahrnehmung: Kein spürbares Flackern, wird als sogar leicht wahrgenommen.

• Beispiel: 100 Hz unterstützt die zelluläre Stimulation.

Spezifische Frequenzen und ihre Auswirkungen
Pulsierende Lichttherapie und verwandte Technologien wie PEMF und Mikrosky haben viele spezifische Frequenzen mit dokumentierten oder empirischen Effekten identifiziert. Hier ist ein vollständiger Überblick, der auf Forschungen und Datenbanken wie CFFL, Nogies und Solfeggio basiert:

• 0,1 Hz: Erhöht die Lebensfähigkeit in Knorpelzellen (Sun et al., 2009).

• 0,5 Hz: Tiefe Regeneration (Cheng et al., 1982).

• 1 Hz: Cellemetabolismus und Schlafinduktion (empirisch).

• 2 Hz: Mitochondriale Aktivität bei 660 nm (Karu, 2007).

• 5 Hz: Entspannung, Theta -Wellen (Gehirnwellenstudien).

• 7.83 Hz: Erdenverbindung (Schumann -Resonanz).

• 10 Hz: Alpha -Stimulation, Schmerzlinderung (Cheng et al., 1982).

• 14,3 Hz: Fokus (Schumann-Harmonic).

• 15 Hz: Knochenwachstum (Kaivosoja et al., 2015).

• 20 Hz: Krebszelltod, Stimulation (Crocetti et al., 2013).

• 27,3 Hz: Schumann-Harmonic, selten verwendet.

• 40 Hz: Gamma -Stimulation, Amyloidreduktion (Iaccarino et al., 2016).

• 50 Hz: Wundheilung (Saine et al., 2011).

• 72 Hz: entzündungshemmend (CFFL).

• 73 Hz: zelluläre Stimulation (Nogis).

• 75 Hz: Knochen-ECM-Produktion (Fassina et al., 2006).

• 95 Hz: Muskelschmerzen (CFFL).

• 100 Hz: Zirkulation (Karu, 2007).

• 120 Hz: Nervenregeneration (CFFL).

• 146 Hz: entzündungshemmende, Bindegewebe (Nogies).

• 174 Hz: Schmerzlinderung (Solfegio).

• 285 Hz: Geweberegeneration (Solfegio).

• 292 Hz: Hautregeneration (Nogis).

• 304 Hz: Leberstimulation (CFFL).

• 396 Hz: Emotionale Befreiung (Solfegio).

• 417 Hz: Veränderung, Reinigung (Solfegio).

• 432 Hz: Harmonie (alternative Medizin).

• 465 Hz: Pilzinfektionen (CFFL).

• 528 Hz: DNA -Reparatur (Solfegio).

• 584 Hz: Immununterstützung (Nogier).

• 639 Hz: Harmonie (SolfeGio).

• 727 Hz: Bakterien, Wundheilung (CFFL).

• 741 Hz: Problemlösung (Solfeggio).

• 784 Hz: Bakterien (CFFL).

• 787 Hz: Infektionen (CFFL).

• 852 Hz: Intuition (Solfeggio).

• 880 Hz: Virus, Immununterstützung (CFFL).

• 904 Hz: Schmerzlinderung (Bjordal et al., 2008).

• 963 Hz: höheres Bewusstsein (Solfegio).

• 1000 Hz: ATP -Produktion (Cheng et al., 1982).

• 1168 Hz: Muskelkrämpfe (Nogies).

• 1550 Hz: Immunsystem (CFFL).

• 2000 Hz: Gewebereparatur (CFFL).

• 2127 Hz: Allgemeiner Krebs (CFFL, spekulativ).

• 2336 Hz: Neurologisches Gleichgewicht (Nogies).

• 3176 Hz: Lungenfunktion (CFFL).

• 4672 Hz: Nervenstimulation (Nogier).

• 5000 Hz: Allgemeine Stimulation (CFFL).

• 10.000 Hz: Entzündungsreduzierung (Hi-PEMF).

• 50.000 Hz: Nervenregeneration (Mert et al., 2014).

• 200.000 Hz: Tumorbehandlung (Kirson et al., 2007).

• 11,78 MHz: Krebs (weit, ungetestet).

Tabelle aller Frequenzen und ihrer Verwendung

Frequenz	Anwendung	Modalität	Quelle	Evidenzniveau
0,1	Knorpel	PEMF, PBM	Sun et al., 2009	Wissenschaftlich
0,5	Tiefe Regeneration	Mikroflow	Cheng et al., 1982	Wissenschaftlich (begrenzt)
1	Cellemetabolismus, Schlaf	PEMF, PBM	Empirisch	Wissenschaftlich/anekdotisch
2	Mitochondrienaktivität	PBM	Karu, 2007	Wissenschaftlich
5	Entspannung, Theta -Wellen	PEMF, PBM	Brainwave -Studien	Wissenschaftlich/anekdotisch
7,83	Bodenverbindung (Schumann)	Pemf	Schumann, 1952	Wissenschaftlich
10	Alpha -Stimulation, Schmerzlinderung	PBM, Mikrostrommel	Cheng et al., 1982	Wissenschaftlich
14,3	Fokus (Schumann-Harmonic)	Pemf	Biophysische Forschung	Wissenschaftlich
15	Knochenwachstum	Pemf	Kaivosoja et al., 2015	Wissenschaftlich
20	Krebszelltod, Stimulation	PEMF, CFFL	Crocetti et al., 2013	Wissenschaftlich/anekdotisch
27,3	Schumann-Harmonic	Pemf	Biophysische Forschung	Wissenschaftlich (begrenzt)
40	Gamma -Stimulation, Amyloidreduktion	PBM, PEMF	Iaccarino et al., 2016	Wissenschaftlich
50	Wundheilung	Pemf	Saino et al., 2011	Wissenschaftlich
72	Entzündungshemmend	CFL	CFL	Anekdotisch
73	Zelluläre Stimulation	PBM, Nogies	Nogier	Wissenschaftlich/anekdotisch
75	Knochen-ECM-Produktion	Pemf	Fassina et al., 2006	Wissenschaftlich
95	Muskelschmerzen	CFL	CFL	Anekdotisch
100	Verkehr	PBM, PEMF	Karu, 2007	Wissenschaftlich
120	Nervenregeneration	CFL	CFL	Anekdotisch
146	Entzündungshemmende, Bindegewebe	PBM, Nogies	Nogier	Wissenschaftlich/anekdotisch
174	Schmerzlinderung	Solfeggio	Solfeggio	Anekdotisch
285	Geweberegeneration	Solfeggio	Solfeggio	Anekdotisch
292	Hautregeneration	PBM, Nogies	Nogier	Wissenschaftlich/anekdotisch
304	Leberstimulation	CFL	CFL	Anekdotisch
396	Emotionale Befreiung	Solfeggio	Solfeggio	Anekdotisch
417	Ändern, reinigen	Solfeggio	Solfeggio	Anekdotisch
432	Harmonie	CFL, Alternative	Alternative Medizin	Anekdotisch
465	Pilzinfektionen	CFL	CFL	Anekdotisch
528	DNA -Reparatur	Solfeggio	Solfeggio	Anekdotisch/begrenzt
584	Immununterstützung	PBM, Nogies	Nogier	Wissenschaftlich/anekdotisch
639	Harmonie	Solfeggio	Solfeggio	Anekdotisch
727	Bakterien, Wundheilung	CFL	CFL	Anekdotisch
741	Problem	Solfeggio	Solfeggio	Anekdotisch
784	Bakterien	CFL	CFL	Anekdotisch
787	Infektionen	CFL	CFL	Anekdotisch
852	Intuition	Solfeggio	Solfeggio	Anekdotisch
880	Virus, Immununterstützung	CFL	CFL	Anekdotisch
904	Schmerzlinderung	PBM	Bjordal et al., 2008	Wissenschaftlich
963	Höheres Bewusstsein	Solfeggio	Solfeggio	Anekdotisch
1000	ATP -Produktion	Mikroflow	Cheng et al., 1982	Wissenschaftlich
1168	Muskelkrämpfe	PBM, Nogies	Nogier	Wissenschaftlich/anekdotisch
1550	Immunsystem	CFL	CFL	Anekdotisch
2000	Gewebereparatur	CFL	CFL	Anekdotisch
2127	Allgemeiner Krebs (spekulativ)	CFL	CFL	Anekdotisch
2336	Neurologisches Gleichgewicht	PBM, Nogies	Nogier	Wissenschaftlich/anekdotisch
3176	Lungenfunktion	CFL	CFL	Anekdotisch
4672	Nervenstimulation	PBM, Nogies	Nogier	Wissenschaftlich/anekdotisch
5000	Allgemeine Stimulation	CFL	CFL	Anekdotisch
10 000	Entzündungsreduzierung	Hi-pemf	Klinische Verwendung	Anekdotisch/wissenschaftlich
50 000	Nervenregeneration	Hi-pemf	Mert et al., 2014	Wissenschaftlich (begrenzt)
200 000	Tumorbehandlung	RF/PEMF	Kirson et al., 2007	Wissenschaftlich
11,78 MHz	Krebs (weit, ungetestet)	Weit verbreitet	Rife-historisch	Spekulativ

Erforschung elektromagnetischer Frequenzen

• Extrem niedrige Frequenzen (ELF, 0,1–300 Hz):

  • Anwendungen: PEMF, Mikrostrommel, PBM.

  • Beispiele: 0,1 Hz (Knorpelerzeugung), 15 Hz (Knochenwachstum), 40 Hz (kognitive Stimulation).

  • Effekte: Regeneration, Schmerzlinderung, kognitive Unterstützung.

• Niederfrequenzbereiche (300 Hz -100 kHz):

  • Anwendungen: PBM, Mikrostrommel.

  • Beispiele: 100 Hz (Zirkulation), 904 Hz (Schmerzlinderung), 10 kHz (Entzündungsreduktion).

  • Effekte: Zellaktivierung, Gewebereparatur.

• Funkfrequenzen (100 kHz - 300 GHz):

  • Anwendungen: RF -Maclation, therapeutische Erwärmung.

  • Beispiele: 200 kHz (Tumorbehandlung), 13,56 MHz (Zellstimulation).

  • Effekte: Thermische Effekte dominieren, nicht thermische Effekte werden diskutiert.

• Optische Frequenzen:

  • Anwendungen: PBM mit Rot/Nahinfrarotlicht.

  • Beispiele: 1-10.000 Hz (mitochondriale Aktivität), 40 Hz (Gamma-Wellen).

  • Effekte: Cellemetabolismus, neurobischer Schutz.

Haftungsausschluss und Vorbehalt
Die Verwendung einer lebendigen Lichttherapie und verwandten Geräte sollte in Absprache mit qualifizierten Angehörigen der Gesundheitsberufe erfolgen, um eine sichere und angemessene Anwendung zu gewährleisten. Geräte sollten von Kindern außer Reichweite gehalten werden, um einen unbeabsichtigten Gebrauch zu vermeiden. UNO VITA AS nicht behauptet, dass diese Technologie Krankheiten heilen oder behandeln kann, und die Wirkung der frequenzbasierten Therapie kann von Person zu Person variieren. Benutzer werden ermutigt, den Anweisungen des Herstellers zu befolgen und sich der individuellen Reaktionen wie Lichtempfindlichkeit oder Beschwerden zu bewusst und die Verwendung entsprechend anzupassen.

Redefreiheit und Informationsrecht
UNO Vita behält sich das Recht vor, öffentlich verfügbare Forschung und Informationen zu Gesundheits- und Wellness -Technologien, einschließlich einer lebendigen Lichttherapie, gemäß den Grundprinzipien der Meinungsfreiheit und dem Recht auf Information zu teilen. Dies ist verwurzelt in:

• UN Human Rights (1948), Artikel 19: Das Recht auf Freiheit der Aussage und Meinungsfreiheit.

• Die Internationale Übereinkommen über bürgerliche und politische Rechte (1966), Artikel 19: Die Freiheit, Informationen zu bewerben, zu empfangen und zu verbreiten.

• Norwegische Verfassung § 100: Schutz der Meinungsfreiheit.

• US -amerikanische erste Änderung: Schutz der Redefreiheit gegen staatliche Interventionen.

  Durch die Präsentation von wissenschaftlich basiertem Wissen möchte UNO Vita zu einem fundierten Dialog über innovative Technologien für allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden beitragen.

Referenzen

• Sun et al. (2009). Auswirkungen von extrem niederfrequenten elektromagnetischen Feldern auf Chondrozyten. PubMed.

• Kaivosoja et al. (2015). Die Wirkung von gepulsten elektromagnetischen Feldern auf die Osteoblastendifferenzierung. PubMed.

• Crocetti et al. (2013). Elektromagnetische niederfrequente Felder induzieren Apoptose in Krebszellen. PubMed.

• Iaccarino et al. (2016). Die Gamma -Frequenz -Einnahme schwächert die Amyloidbelastung ab. PubMed.

• Saine et al. (2011). Pulsierte elektromagnetische Felder verbessern die Proliferation. PubMed.

• Karu (2007). Photobiologie von Lasereffekten mit geringer Leistung. PubMed.

• Bjordal et al. (2008). Low-Level-Lasertherapie bei akuten Schmerzen. PubMed.

• Cheng et al. (1982). Auswirkungen von elektrischen Strömen auf die ATP -Erzeugung. PubMed.

• Fisher et al. (2018). Auswirkungen der photischen Stimulation auf die Gehirnwellenaktivität. PubMed.

• Fassina et al. (2006). Auswirkungen von PEMF auf die extrazelluläre Knochenmatrix. PubMed.

• Mert et al. (2014). Hochfrequenz-PEMF für die Nervenregeneration. PubMed.

• Pasi et al. (2016). Biologische Wirkungen von Hochfrequenzfeldern. PubMed.