Vitaminnica Creatina Monoidrato in polvere 300 g è un integratore di allenamento dal gusto neutro per adulti che desiderano un supporto documentato per le prestazioni fisiche durante sessioni brevi e ad alta intensità. Ogni dose giornaliera raccomandata fornisce 3 g di creatina monoidrato, che soddisfa le indicazioni sulla salute approvate per gli adulti che eseguono esercizi ripetitivi, ad alta intensità, a breve termine e ad alta intensità. Con 300 g per scatola ottieni 100 porzioni, il che rende il prodotto facile da utilizzare come parte di una routine di allenamento strutturata.

La creatina è uno degli integratori alimentari più utilizzati nell'alimentazione sportiva e si trova naturalmente nel corpo, soprattutto nei muscoli. Qui fa parte del sistema creatina fosfato, che contribuisce a fornire energia rapidamente disponibile in attività come allenamento della forza, sprint, intervalli, CrossFit e calcio. Compared to flavored options, this unflavored variant is easier to combine with water, juice, smoothie or protein shake without affecting the taste of the drink you are already consuming.

• 100% creatine monohydrate without flavoring
• 3 g di creatina per porzione giornaliera consigliata
• 300 g di polvere danno 100 porzioni
• Facile da mescolare in acqua, succo, frullato o frullato
• Adatto prima dell'allenamento, dopo l'allenamento o insieme ad un pasto
• Il produttore dichiara la produzione GMP e i test di terze parti

L'indicazione sulla salute approvata per la creatina è: La creatina aumenta le prestazioni fisiche durante sforzi di potenza ripetuti in connessione con allenamenti a breve termine e ad alta intensità. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3 g di creatina. Ciò rende il prodotto adatto agli adulti che si allenano in modo esplosivo, ad esempio in sessioni di forza con sollevamento di carichi pesanti, sprint su pista, intervalli intensivi, sessioni di CrossFit o altre forme di allenamento anaerobico in cui è fondamentale un rapido ricambio di energia.

Per un uso pratico, mescolare 1 porzione, 3 g, in 200-300 ml di acqua, succo, frullato o frullato proteico una volta al giorno. Il prodotto può essere assunto prima dell'allenamento, dopo l'allenamento oppure durante il pasto. Per un utilizzo costante si consigliano 3 g al giorno, anche nei giorni di riposo. Ciò è particolarmente utile per coloro che desiderano una routine semplice senza condizioni di miscelazione avanzate o ingredienti più attivi. A differenza dei complessi prodotti pre-allenamento con stimolanti, questo è un prodotto puro monoingrediente con un contenuto chiaro e un utilizzo mirato.

La lista degli ingredienti è breve e precisa: creatina monoidrato. Il contenuto netto è di 300 g e, secondo il produttore, la confezione è confezionata in una scatola di HDPE approvata per gli alimenti. Il produttore dichiara inoltre la produzione GMP e i test di terze parti, che sono importanti segni di fiducia per voi che date priorità alla qualità, alla tracciabilità e al contenuto coerente nella nutrizione sportiva.

La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Solo per adulti. Le persone con malattie renali, ridotta funzionalità renale nota, condizioni mediche o uso di farmaci dovrebbero consultare un medico prima dell'uso. Le donne incinte e che allattano dovrebbero consultare un medico prima dell'uso. Non deve essere utilizzato per più di 6 mesi continuativi senza consultare un medico. Ensure adequate fluid intake when using creatine. Conservare in luogo asciutto, fresco, ben chiuso e protetto dalla luce solare diretta, fuori dalla portata dei bambini.

Questo prodotto è un integratore alimentare e non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire malattie. Le informazioni sono informazioni generali sul prodotto e non sostituiscono il consiglio di un medico, nutrizionista clinico o altro personale sanitario qualificato.