Branched Chain Amino Acids fra Life Extension er et kosttilskud med de tre essentielle forgrenede aminosyrer L-leucin, L-isoleucin og L-valin. Hver daglig dosis på 4 vegetabilske kapsler giver 2400 mg BCAA i alt, fordelt på 1200 mg leucin, 600 mg isoleucin og 600 mg valin. Produktet er glutenfrit, ikke-GMO og uden unødvendige tilsætningsstoffer, hvilket gør det nemt at citere og vurdere for dem, der ønsker et rent aminosyretilskud til muskelstøtte, restitution og fysisk ydeevne.

Bruges ofte af aktive voksne, under styrketræning, udholdenhedstræning eller i perioder med kaloriebegrænsning, hvor bevarelsen af ​​muskelmasse er vigtig. Sammenlignet med mange proteinprodukter giver BCAA et mere målrettet indtag af leucin, isoleucin og valin uden yderligere proteinblanding, sukker eller allergener. Dette kan være relevant for personer, der ønsker et præcist tilskud omkring træning, under restitution eller som en del af en plan for sund aldring og muskelvedligeholdelse.

• Understøtter normal proteinsyntese og muskelgendannelse under fysisk anstrengelse
• Bidrager til at bevare muskelmassen under træning, aldring eller reduceret kalorieindtag
• Indeholder 2400 mg BCAA pr. anbefalet daglig dosis af 4 kapsler
• Glutenfri, ikke-GMO og leveres i vegetabilske kapsler uden kendte allergener
• Kan være nyttig før eller efter træning for styrke, udholdenhed og mindre oplevet træthed

L-leucin er især kendt for sin rolle i aktivering af mTOR, en central mekanisme i muskelproteinsyntese. L-isoleucin og L-valin er en del af energistofskiftet og bruges direkte i musklerne under træning. Forskning om BCAA nævner også sammenhænge med reduceret muskelømhed, bedre restitution og støtte til træningskapacitet. Nogle undersøgelser diskuterer også, hvordan forgrenede aminosyrer kan hjælpe med at håndtere ammoniakbelastningen ved hård fysisk aktivitet, hvilket gør produktet relevant også i sammenhænge som leversundhed og metabolisk stress.

Dette tilskud er velegnet til voksne over 18 år, der ønsker støtte til sportsernæring, muskelbevarelse eller generel fysisk funktion. Typiske brugssituationer er efter tunge styrkepas, under intensive træningsperioder, under udholdenhedssport eller for ældre voksne, der ønsker at bevare muskelstyrken som en del af en aktiv livsstil. I modsætning til komplette proteinpulvere er dette et kapselbaseret alternativ, der er let at dosere og bekvemt at tage med på arbejde, rejse eller træning.

Hver æske indeholder 90 vegetabilske kapsler, der giver cirka 22 portioner ved anbefalet brug. Listen over ingredienser er kort: L-leucin, L-isoleucin, L-valin og vegetabilsk cellulose til kapslen. Der er ingen fastsat referenceværdi for BCAA, men indholdet er angivet i overensstemmelse med norske og europæiske regler for andre stoffer i kosttilskud. Producenten er Life Extension, USA, og produktet distribueres af Uno Vita AS i Norge.

Den anbefalede daglige dosis er 4 kapsler om dagen for voksne eller i henhold til råd fra sundhedspersonale. Den anbefalede dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret og afbalanceret kost eller en sund livsstil. Ikke egnet til børn under 18 år. Gravide, ammende og personer med medicinske tilstande eller tager medicin bør konsultere en læge før brug. Opbevares utilgængeligt for børn. Effekten kan variere fra person til person, og Uno Vita markedsfører ikke dette produkt som behandling eller kur mod sygdom.