Resveratrol – for alle over 40
Resveratrol har et væld af effekter, er harmløst, har anti-aldringseffekter og kan modvirke en række helbredsproblemer
Omfattende sundhedsfremmende effekter
Resveratrol er blevet rapporteret at forbedre det terapeutiske resultat hos patienter, der lider af diabetes mellitus, fedme, tyktarmskræft, brystkræft, myelomatose, metabolisk syndrom, hypertension, Alzheimers sygdom, slagtilfælde, hjerte-kar-sygdomme, nyresygdomme, inflammatoriske sygdomme og rhinopharyngitis (en betændelse i næsehinden og slimhinden).
Hvad er Resveratrol?
Resveratrol er et plantestof, der findes i forskellige planter, især i røde druer, nogle bær og japansk knotweed. De fleste af resveratrols fordele er traditionelt blevet tilskrevet dets kraftfulde antioxidant og anti-inflammatoriske virkninger. Ny forskning viser nu, at resveratrol også stimulerer celler til at opføre sig, som om de var blevet udsat for kaloriebegrænsning, den mest kraftfulde livsforlængende aktivitet, vi kender til. Gennem sin virkning på potente cellulære regulatoriske proteiner kaldet sirtuiner, efterligner resveratrol kaloriebegrænsning (som i faste, intermitterende faste, ketogene diæter, low-carb diæter osv.), stimulerer sunde celler til at overleve og syge celler til at dø på en organiseret måde. Resveratrol-stimuleret sirtuin-aktivering (sirtuiner er proteiner, der fungerer som signalmolekyler) menes at være ansvarlige for mange af de sundhedsmæssige fordele forbundet med resveratrol-tilskud, herunder beskyttelse mod aldringsrelaterede lidelser såsom hjerte-kar-sygdomme, metabolisk syndrom, neurodegenerative lidelser og kræft.
Resveratrol tilføjer en lang række sundhedsfremmende effekter, som kan hjælpe med at forbedre insulinfølsomheden (bekæmpe diabetes og fedme), aktivere anti-aldringsgener og reducere kronisk inflammation. Virkningerne af resveratrol påvirker praktisk talt alle organsystemer i kroppen. Blandt de potentielle fordele, der er observeret i en lang række undersøgelser, har resveratrol vist sig at:
Anti-Never ved at fremme lang forventet levetid
Resveratrol indtagelse er forbundet med længere levetid i en række forskellige organismer, dyr og mennesker.
Forbedrer stofskiftet (metabolisk sundhed)
Metabolisme er afgørende for alle systemer i kroppen. Resveratrol bidrager til et sundt stofskifte. Klinisk forskning viser, at stoffet kan hjælpe med at forbedre insulinfølsomheden og normalisere lipidniveauer, hjælpe med at kontrollere diabetes, reducere kropsvægt og forbedre tarmfloraen. Resveratrols virkninger "efterligner" også de gavnlige virkninger af en ketogen diæt og motion, som begge forbedrer stofskiftet.
Beskytter hjertet
I kliniske og prækliniske undersøgelser har resveratrol vist sig at forbedre blodkarfunktionen og blodtrykket. Resveratrol kan hjælpe med at motivere underliggende årsager til hjerte- og karsygdomme
Beskytter hjernen
Data fra kliniske forsøg har vist, at resveratrol kan reducere neuroinflammation og akkumulering af unormale proteiner forbundet med neurodegenerative sygdomme som Alzheimers og Parkinsons sygdom.
Immunstyrkende og antiinflammatoriske virkninger
Resveratrol har vist immunmodulerende effekter i prækliniske undersøgelser, som kan styrke en sund immunfunktion til at forsvare sig mod forskellige sygdomsfremkaldende organismer og toksiner. Det har også anti-inflammatoriske (modvirker inflammation) egenskaber.
Kan forebygge kræft
Undersøgelser viser, at resveratrol har anti-cancer aktivitet, kan blokere unormal cellevækst, kan dræbe usunde celler og forhindre spredning af disse celler i kroppen. En del af effekten tilskrives aktiveringen af Nrf2-signalaktivering, som påvirker genekspression og hvordan cellen håndterer oxidativt stress
Biotilgængelighed afgørende for en god effekt
Udtrykket biotilgængelighed refererer til, hvor godt et stof optages i tarmen og optages i kroppens celler. Med større biotilgængelighed kan hydrogel resveratrol hjælpe med at sikre, at alle de sundhedsmæssige fordele ved resveratrol kommer til deres ret. En udfordring med resveratrol har været at finde måder at gøre det mere biotilgængeligt. På trods af god indledende absorption metaboliseres resveratrol hurtigt, hvilket efterlader lidt af den oprindelige forbindelse, der cirkulerer i blodet. Life Extensions forskerhold har ved udviklingen af sin hydrogelfiberblanding fået deres Reservatrol Elite-produkter til at give op til 10 gange højere biotilgængelighed sammenlignet med almindelige resveratrol-tilskud. Dette forbedrer mængden og tiden, som resveratrol kan levere sine mange fordele i hele kroppen.
Resumé
Vi har længe vidst, at resveratrol har stærke antioxidanter og antiinflammatoriske virkninger, hvilket gør det til et generelt vigtigt og anbefalet kosttilskud, som kan forebygge aldersrelateret kronisk sygdom. Ved at aktivere sirtuiner stabiliserer resveratrol DNA, der modvirker kræftforandringer, aktiverer antioxidanter og antiinflammatoriske forsvarsmekanismer og instruerer endda visse celler i at begå organiseret selvmord ved apoptose (kun syge celler). Slutresultatet er en næsten utrolig række sundhedsmæssige fordele, fra reduktion af kardiovaskulære risikofaktorer til beskyttelse mod neurodegenerative sygdomme til forebyggelse af kræft. Faktisk bliver resveratrol aktivt udforsket nu af store farmaceutiske virksomheder, der er ivrige efter at tjene penge på sin styrke ved at skabe nye stoffer afledt af det naturlige molekyle
Du behøver ikke vente på, at det naturlige molekyle Resveratrol kommer som syntetisk fremstillet medicin på apoteket. du kan begynde at tage kosttilskud med god biotilgængelighed i dag, og begynde at opleve de gavnlige effekter med det samme.
Forskningslinks:
Forskning vedr Resveratrol fra Google Scholar, klik her!
Forskning vedr Resveratrol fra Pub Med, klik her
