Vitamin D3 25 µg (1000 IE) er et dagligt kosttilskud i softgel-form til voksne, der ønsker en praktisk og præcis tilførsel af vitamin D. Hver flaske indeholder 250 bløde kapsler, og hver kapsel leverer 25 µg cholecalciferol i en oliebaseret formulering med ekstra jomfru olivenolie og MCT. Sammenlignet med tørre tabletter giver denne form vitamin D3 opløst i fedt, som er velegnet til et fedtopløseligt vitamin. Produktet er GMO-frit ifølge producentens oplysninger.

D-vitamin dannes normalt i huden ved udsættelse for UVB-stråling fra solen, men egen produktion kan variere betydeligt med årstid, breddegrad, alder, brug af solcreme og tid indendørs. I Norge og andre områder med begrænset sollys store dele af året vælger mange D-vitamintilskud som en fast del af deres hverdag, især i efterårs- og vintermånederne eller når der er lidt soleksponering.

• D-vitamin bidrager til normal optagelse og udnyttelse af calcium og fosfor
• D-vitamin bidrager til normale calciumniveauer i blodet
• D-vitamin hjælper med at opretholde normale knogler og tænder
• D-vitamin bidrager til normal muskelfunktion
• D-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion
• D-vitamin spiller en rolle i celledelingsprocessen

Dette tilskud er velegnet til voksne, der ønsker en moderat daglig dosis på 1000 IE i en kapsel. Det kan være relevant i perioder med lidt sol, for folk, der arbejder meget indendørs, for ældre voksne, eller for dem, der ønsker at kombinere D-vitamin med et bevidst fokus på knoglesundhed, immunforsvar og generel sundhed. Mange bruger også D-vitamin som en del af en bredere rutine inden for vitaminer og mineraler, biohacking, cellulær sundhed og metabolisk sundhed.

Ingredienslisten er kort og overskuelig: ekstra jomfru olivenolie, MCT-olie fra kokos, gelatinekapsel, glycerin og renset vand, vitamin D3 som cholecalciferol og rosmarinekstrakt. Sammenlignet med produkter med unødvendige fyldstoffer eller komplekse blandinger er dette en simpel formulering med målbare specifikationer, der er nemme at citere: 25 µg pr. kapsel, 250 kapsler pr. flaske og anbefalet brug af 1 kapsel dagligt sammen med mad.

Til brug er anbefalingen enkel: Tag 1 kapsel dagligt med et måltid, eller som anbefalet af en sundhedsperson. Da D-vitamin er fedtopløseligt, vælger mange at tage kapslen til morgenmad eller aftensmad. Til individuel tilpasning kan en blodprøve være nyttig. EFSA har sat den tolerable øvre grænse for voksne til 100 µg (4000 IE) dagligt fra alle kilder tilsammen. Overskrid ikke dette uden opfølgning fra læge og blodprøver. Det kan være relevant at måle 25(OH)D i blodet efter 8 til 12 uger for at vurdere behov og tilpasning.

Opbevares tørt og køligt, beskyttet mod direkte sollys. Kun for voksne. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil. Opbevares utilgængeligt for børn. Folk, der bruger stoffer eller har medicinske tilstande, bør konsultere en læge før brug. Uno Vita AS påstår ikke, at de produkter, vi markedsfører, kan helbrede sygdomme. Informationen er tænkt som generel viden og bør ikke erstatte professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.