"Du skal prøve at gøre din krop mere basisk"

Brint vand – den mest omkostningseffektive medicin, du kan få
99% af molekylerne i din krop er vand. Det vand du drikker skal med andre ord være af højeste kvalitet. Hvad er godt vand til din krop er dog uklart for de fleste. Vand er også omgivet af myter og misforståelser mange tekniske termer, som de færreste af os fuldt ud forstår. Artiklen har til formål at bidrage til en forklaring af nogle af disse områder. Det er værd at bemærke, at flere af processerne i vandet, når det er elektrificeret, ikke er helt færdige forstået ud fra et videnskabeligt synspunkt. Artiklen omfatter ikke vigtigheden af reduceret overfladespænding, strukturer eller klynger af vandmolekyler, som vil være genstand for en separat artikel.

Hydrogen vandgeneratorer varianter
Det er brints reducerende egenskaber, som har vist sig udgør de sundhedsmæssige fordele ved at drikke elektrisk behandlet vand. Grundlæggende er der to typer maskiner/teknologier på markedet, hvilket øger indholdet af brint H₂ (eller andre molekyler med brint).

Den ene teknologien omtales som ioniseringsmaskiner (alkaliseringsmaskiner), såsom "Kangenvann" og brintvandsgeneratorer. Ionisatorerne skaber alkalisk vand (basisvand), som normalt har en pH-værdi i området 8-11. Dette i modsætning til brintvandsgeneratorerne, som ændrer vandets pH i lille grad, men øger drikkevandets koncentration af brintgas (H₂). Jo flere brintmolekyler der er i vandet, jo større er det antioxidanteffekten, som bedst måles i relativ brint, rH2.

Unødigt dyrt at købe ionisatorer
De nye brintvandsgeneratorer giver mere antioxidanter (målt i rH2) end alkaliserende ioniseringsmaskiner som "Kangen vann". Det er billigere at købe en god vandfilter og kombiner dette med en professionel brintvandsgenerator (skal have en PEM membran eller lignende) og du få bedre og mere sundhedsfremmende vand på denne måde. Kort sagt billigere og bedre.

Kort om syre/base
Om en væske anses for sur eller basisk (alkalisk) afgøres af måle forholdet mellem H⁺ (eller mere specifikt molekylet, der dannes i vand H₃O⁺) og OH^-. Er der et overskud af OH^-, vandet siges at være basisk. Opløsningen er sur, når pH er mellem 1 og 7. Opløsningen er basisk, når pH er mellem 7 og 14. Opløsningen er neutral, når pH er lig med 7

Forkortelse pH ("mulig brint")
Med mulig hydrogen (eller potentia hydrogenii) menes hvor meget brint i form af H⁺ ioner, der er i væsken. Når det er balance mellem ionerne i vandet i kroppen, vil bl.a. blodet er svagt basisk (pH 7,35-45), og væskerne i cellerne har lidt større variation (normalt svagt sur med en intracellulær pH omkring 7). Korrekt pH hjælper med at opretholde en vital balance mellem elektrisk ladede partikler, idet forholdet mellem natrium og kalium, samt magnesium og calciumioner.

Misforståelsen om de sundhedsfremmende virkninger af at drikke alkalisk vand
Der er skrevet meget om det påståede sundhedseffekter af at drikke basisk vand og hvor vigtigt det er, at kroppen ikke er sur. Sidstnævnte er delvist korrekt, men metoden er forkert. Kroppen skal være i kemisk balance og have et overskud af frie elektroner, hvilket kan modvirke skadelig/overdreven oxidation. Sidstnævnte kan måles biokemisk med tilstedeværelsen af brint i en pose (rH2 = relativ brint eller på engelsk "aka rH2 Score"). Forklaringsmodellerne og påstandene florerer, men de er ikke korrekte med grundlæggende biokemi. Når alkalisk vand (som har et overskud af OH^- basedannende ioner) kommer ned i maven og rammer mavesyren, neutraliseres ionerne straks af mavesyren. Dette er i bedste fald fuldstændig ubetydelig for kroppens pH-balance og eventuelt tilførslen af base bidrager til en midlertidig reduktion af mavesyre, hvilket er nødvendig for at fordøje den mad, du spiser. Hvilket er meget ærgerligt, som man ved, at folk med lav mavesyre ofte er tilbøjelig til irritabel tarm, fødevareintolerancer og allergier.

Ioniseringsmaskiner og basedannende stoffer/mineraler
Fakta og misinformation blandes sammen, og man efterlades med det indtryk, at alkalisk vand fremstilles ved elektrolyse eller ved tilsætning af alkaliserende midler stoffer, er særligt sundhedsfremmende. Dette er en falsk konklusion. Hvis du ser på naturen, vil du hurtigt opdage de steder hvor jorden og vandet er stærkt basisk (basisk), trives og overlever få planter og dyr. Det er det gode grunde, lad os se på kemien.

De mest almindelige elektrolysemaskiner (såkaldte ioniseringsmaskiner) spalter vand (H₂O) og/eller basedannende mineraler i OH^- (basedannende) og H₃O⁺ (syredannende) ioner. Ioner er elektrisk ladede partikler. Resultatet er, at drikkevandet får et midlertidigt overskud af OH^- ioner, hvorimod spildevandet modtager et overskud af H₃O⁺ og er da per definition sur. Drikkevandet bliver på denne måden basisk (alkalisk), med et overskud af OH^- ioner i vandet du drikker og et underskud af H⁺ eller H₃O⁺ (mere præcist). Dette er også en forenklet præsentation forskellige klynger af molekyler såsom H₃0^- og midlertidige H-type ioner^-, samt noget H₂ (brintgas).

Alkalisk vand med et overskud af ionen OH⁻ er fejlagtigt fremstillet som en antioxidant. Hydroxidionen (ÅH^-) kan ikke reduceres (modvirker oxygens evne til at stjæle elektroner ved oxidation) som en antioxidant, men sammen med H₃O⁺ danner vand (H₂O). En redoxreaktion er en kemisk reaktion, hvor et stof reduceres og et andet oxideres (taber en elektron). Man tager fra hydroxidionen én elektron (som i en traditionel redoxreaktion), vil man stå tilbage med én hydroxylgruppe (OH), som er en kraftfuld og destruktiv oxidant. Heldigvis er det ikke det, der sker i rent vand, selvom molekylerne er spaltet af træ elektrolyse.

ORP – oxidant reduktionspotentiale. ORP-målinger er ikke en pålidelig indikator for vandkvalitet reduktionspotentiale, når man ser på ORP alene. Dette skyldes, at tilsætning af alkaliserende stoffer kan føre til en lavere ORP (negativ), uden at dette øger antioxidantkapaciteten (reduktionspotentiale).

Ser man på sammenhængen mellem pH og ORP i rent vand, kan man også beregne såkaldt relativ brint, der er angivet som rH2. rH2-tallet giver et bedre billede af vandets faktiske reduktionsevne eller antioxidantpotentiale. Årsagen er det rH2-målingen fortæller, hvor mange frie negativt ladede elektroner, der er i vandet, som kan reducere en oxidant. Det vil sige opgive en elektron og uskadeliggøre en oxidant.

Brint som i H₂ har to "ledige" elektroner (negativt ladede partikler) og er derfor en meget effektiv antioxidant. Relativ brintmåling har en skala fra 0 til 42, hvor 0 er stærkt reducerende (har masse af brint og begynder at frigive brintgas til vandet) og 42 oxiderer (overskud af ilt og lidt brint). Neutralt vand har ca. 28. Det vil sige, at det hverken er en antioxidant eller en oxidant, reducerende eller oxiderende.

Eksempler på sammenhængen mellem pH, ORP og rH2-tallet. Det er tallene ikke beregnet til at være nøjagtige og er primært regneeksempler, men "tendenserne" er korrekte.

Vandtype pH ORP rh2

Typisk postevand 7,5 +250 30 (svagt oxidationsmiddel)
Renset postevand 6,8 +200 27 (ca neutral)
Renset/brint vand 6,8 -670 -2 (kraftig antioxidant)
Ioniseret vand Kangen 11,5 -650 8 (antioxidant)
Omvendt osmose (RO) 5,8 +200 24 (svag antioxidant)
RO med brintvand 5,8 -670 -4 (stærk antioxidant)
Kunstigt alkalisk vand 11 +250 37 (oxidant)

Minustallene er uden for skalaen og angiver et midlertidig tilstand hvor det er dannet brintgas bobler i vandet. Ved kunstigt basisk vand menes her postevand tilsat alkaliserende mineraler el natrium- eller kaliumhydroxid (som er stærke oxidanter og stærkt frarådes). Brintgas vil blive reduceret ilt, og derfor er brintvand mest effektivt, når det først er produceret. Hvis det på en lukket beholder af god kvalitet og beholderen er fuld, vil kvaliteten af vandet bevares i længere tid (afhængigt af beholderen og materialet, minimum 1 dag). Bemærk, at når vandet er let surt (på grund af meget lavt tørstofindhold (TDS)), bliver evnen til at reducere (fungere som en antioxidant) bedre!

Cellwater brintvandsmaskiner er udviklet af opfinderen Nuno Nina

Sundhedsfremmende vand har nogle væsentlige egenskaber
Den vigtigste af dem er at hydrere cellerne vores
Hydrating betyder tilsætning af brint, som er helt afgørende for cellefunktioner og stofskifte burde virke. Molekylær brint eller brintgas (H₂) virker som en antioxidant og kan frigive en elektron (reducer en oxidant). Relativt set er der mere "fri" brint og dermed en faktisk antioxidant potentiale (målt i rH2) i let surt vand, end alkalisk vand, hvis den såkaldte oxidation-reduktionspotentialet (ORP) er ens. Forekomsten af brintgas kan også angives i ppb, og i balanceret Dette er ofte brintvand i området 1100-1600 ppb (eller 1,1-1,6 ppm, dele pr. million).

Hvad er TDS, og hvad siger det om vandkvaliteten?
Forkortelsen kommer fra "total opløste faste stoffer" eller totalt opløst stof. TDS kan ofte bestå af positivt ladede ioner af calcium, magnesium, natrium og kalium og negativt ladede ioner af carbonat, bicarbonat, chlorid, sulfat og nitrat. Derudover er der evt stoffer, vi ikke vil have i vandet. Det kan være giftstoffer, humus osv. Lidt forenklet kan man sige, at mange af disse stofferne vil "optage" brint, så der er mindre brint til at hydrere proteiner etc. i cellerne. Batterier har brug for helt rent vand med lavt stofindhold (TDS) for at fungere bedst muligt uden aflejringer og at vandmolekylerne reagerer med de metaller, der findes i almindeligt vand. Kort sagt fungerer vores celler også som batterier. vi bruger vand, der har lav TDS (lavt stof), er det nemmere at regulere cellernes funktioner. Desuden er det lettere for cellerne til at producere struktureret "gelé-lignende" EZ-vand eller cellevand fra vand med høj ladning og lav TDS.

Der kan også opstå aflejringer i kroppen, som vi kalder forkalkninger, og som vi også ser i brusere og rør, hvor vandet indeholder for meget calcium. Renser du for eksempel vandet med en Aquaphor J. Smith vandkande eller Crystal ECO fast filter, får du en TDS i 50 rækken, hvilket er godt. Til specielle formål kan du bruge vand, der har stille lavere TDS (omvendt osmose eller destilleret vand). Vand, der er let surt og har en lav TDS, har en større evne til at opløse op mineraler og mere hydrerende end vand, hvor molekylerne er bundet til forskellige stoffer.

"Du skal prøve at gøre din krop mere basisk"
Har du hørt denne sætning eller noget tilsvarende? Har du samtidig hørt, at du skal spise mad, der er basisk, så blodet bliver mindre surt? For det første er de såkaldte "alkaliske diæter" med masser af grøntsager og råkost i sig selv ikke bevist at ændre pH i blodet eller andet steder i kroppen. Der er ikke noget videnskabeligt grundlag for en sådan påstand. Det vil vi heller ikke være surt eller meget basisk, vi ønsker at have balance. Dette reguleres primært af lungerne og nyrerne sammen i kroppens pH-buffersystem. Overdreven indtagelse af protein producerer et overskud af urinsyre, som kroppen derefter skal udskille ud (med vand via nyrerne). Generelt søger vi ikke at gøre kroppen basisk, men at hjælpe kroppen til opretholde en naturlig og korrekt syre/base balance. Derfor bør vi drikke tæt på neutralt vand (pH < 7). nogle stoffer og fødevarer har et lavt rH2-tal såsom C-vitamin og visse fermenterbare grøntsager etc. De har derfor reducerende egenskaber og fungerer som en antioxidant.

Ioniseret alkalisk vand sammenlignet med neutralt brintvand

• Alkalisk vand kan hjælpe med at reducere mavesyre, som er dårligt for fordøjelsen.
• Alkalisk vand helbreder ikke kræft, mindsker ikke risikoen for hjertesygdomme eller forebygger osteoporose.
  Neutralt vand har mere frit brint, der er nødvendigt for at hydrere cellerne.
  Neutralt, helt rent vand er let surt og kan modvirke forekomsten af krystallinsk calcium.
• Neutralt helt rent vand har ikke for meget calcium, hvilket er et almindeligt problem.
• Alkaliske vandionisatorer er dyre sammenlignet med et godt vandfilter og en brintvandsgenerator (PEM), hvilket giver bedre resultater.
• Alkalisk vand sammenlignet med neutralt svagt surt vand har mindre reduktionspotentiale (kan i mindre grad fungerer som en antioxidant).
• Kunstigt basisk vand kan være sundhedsskadeligt ved f.eks. nedsat nyrefunktion.
• Din krop stræber konstant efter at opretholde en syre/base (pH) balance, og for meget af en eller andre kan være sundhedsskadelige. Vand, der er neutralt eller let surt, udfordrer ikke kroppens pH-buffersystem.
• Der er få videnskabelige undersøgelser, der dokumenterer fordelene ved at drikke alkalisk vand i stedet for almindeligt vand rent vand. Det er tilstedeværelsen af ​​brint og derved et lavere rH2-tal. som står for de positive effekter og det faktum, at vandet renses inden elektrolysen.
• På den anden side er det veldokumenteret, at et lavt rH2-tal i nærvær af H₂- gas i vandet har sundhedsfremmende effekter.

Konklusion sammenligning af ioniseret brintvand og neutralt brintvand
Det viser nyere forskning at oplevede sundhedsmæssige fordele ved brug af alkaliseringsmaskiner skyldes, at vandet er renset, og at alkaliseringsprocessen bidrager til et højere indhold af brint i drikkevandet. Dette udgør de egenskaber, der er sundhedsfremmende.

Sundhedseffekter af at indtage vand, der har et højt indhold af brint og et lavt rH2-tal

• Virker som en selektiv antioxidant
• Understøtter naturlig genekspression
• Modvirker allergi
• Modvirker celledød (sunde celler)
• Modvirker aldringsprocessen
• Reducerer smerte
• Beskytter huden
• Øger forbrændingen
• Regenerer andre antioxidanter
• Modvirker muskeltræthed
• Reducerer forekomsten af mælkesyre under fysisk anstrengelse
• Forebygger diabetes
• Forhindrer vækst af kræftceller
• Påvirker positivt vores evne til at tænke, intellektuelle og mentale præstationer
• Bidrager til at beskytte DNA og RNA
• Forhindrer strålingsskader
• Reduktion af muskeltræthed under intensiv træning
• Reduktion af oxidativ stress efter strålebehandling
• Positive effekter på mennesker med insulinresistens
• Positive effekter på mennesker med type 2-diabetes
• Kan virke forebyggende mod Parkinsons og andre neurologiske lidelser
• Kan have en positiv effekt på humøret
• Har anti-inflammatoriske (anti-inflammatoriske) virkninger
• Bidrager til øget energiomsætning og dermed til vægtreduktion
• Kan hjælpe med at beskytte mitokondrierne og øge ATP-produktionen
• Daglig badning af ansigtet i brintvand reducerede omfanget af rynker markant på 3 måneder
• Bidrager til hurtigere sårheling
• Kan modvirke overaktiv blære
• Kan forbedre hjertefunktionen
• Kan modvirke hårtab
• Kan reducere allergiske reaktioner
• Kan hjælpe med at reducere virkningerne af forgiftning