J.CROW'S ルゴールヨウ素水 2% は、蒸留水にヨウ素元素とヨウ化カリウムを加えた液体ヨウ素溶液です。この製品は Uno Vita でドロップ形式で入手でき、1 つの垂直ドロップが約 1/20 ml に相当する濃縮溶液です。 2% バリアントの製造元の情報には、各垂直滴が約 1.0 mg のヨウ素元素と 2.0 mg のヨウ化カリウムを提供し、ヨウ化カリウムからのヨウ化物部分は約 1.5 mg であると記載されています。これは、垂直滴あたりのヨウ素 + ヨウ化物の総量が約 2.5 mg、つまり 2500 μg であることを意味します。これは、1 ml あたりの総ヨウ素/ヨウ化物の約 50 mg に相当します。

したがって、これは非常に濃縮された製品であり、目標がヨウ素の通常の栄養レベルに近い毎日の摂取である場合、通常の「1日1滴」製品として提供されるべきではありません。国民保健サービスは、ヨウ素の推奨摂取量として成人の場合は 1 日あたり 150 μg、妊娠中および授乳中の女性では 200 μg とし、1 日あたり 600 μg を超える摂取は避けるべきであると述べています。 EFSA/SCF も同様に、成人の耐容摂取量の上限として 1 日あたり 600 μg を使用しています。

この製品は、液体の状態でヨウ素を必要とする人や、より管理された現実的な毎日の摂取量を達成するために水で希釈することを好む人に最適です。液体の形態により、小さじまたは大さじあたりの用量をより正確に調整した既製混合溶液を作成することができます。これにより、通常の 1 日の摂取量に近いレベルが必要な場合に、製品をドロップ形式で直接使用するよりも使いやすくなります。

ヨウ素は必須微量元素であり、EU で承認されている健康強調表示には、とりわけ、ヨウ素が甲状腺ホルモンの正常な産生、正常な甲状腺機能、正常なエネルギー代謝、正常な認知機能、神経系の正常な機能、および正常な皮膚の維持に寄与することが含まれています。これらの機能性表示は、製品が栄養学的に適切な用量で、推奨摂取量に従って使用される場合に関連します。

健康上の利点

• ヨウ素は甲状腺ホルモンの正常な生成に寄与します

• ヨウ素は正常な甲状腺機能に貢献します

• ヨウ素は正常なエネルギー代謝に貢献します

• ヨウ素は正常な認知機能に貢献します

• ヨウ素は神経系の正常な機能に貢献します

• ヨウ素は皮膚を正常に保つのに役立ちます

技術的な詳細
製品タイプ: 液体ヨウ素溶液
ウノビタでの商品名：J.CROW'S ルゴールヨウ素水 2%
濃度: 蒸留水中の 2% ヨウ素元素と 4% ヨウ化カリウム
垂直滴下あたりのおおよその含有量: ヨウ素元素 1.0 mg + ヨウ化物 1.5 mg、合計約 1.5 mg 2.5 mg ヨウ素/ヨウ化物
1mlあたりのおおよその含有量：約30ml総ヨウ素/ヨウ化物 50 mg
形式: スポイトボトル
成分：ヨウ素元素、ヨウ化カリウム、蒸留水
2 オンスのバリエーションのメーカー情報: ボトルあたり約 1200 垂直滴
メーカーの指示に従って保管: 室温、直射日光から保護、濃縮物は冷蔵不要

使用する
ラベルまたはパッケージ情報の指示に従って使用してください。この溶液は高濃度であるため、ヨウ素の通常の栄養レベルに近い毎日の摂取量を目標とする場合は、使用前に希釈する必要があります。最も実際的なのは、水で既製混合溶液を作り、少量ずつ計量して使用することです。

実際的な希釈に関する提案
1 個あたり約 150 μg のヨウ素の場合 大さじ（15ml）：1滴を250mlの水に混ぜます。毎日大さじ1杯を摂取してください。
1 個あたり約 200 μg のヨウ素の場合 大さじ（15ml）：1滴を187.5mlの水に混ぜます。毎日大さじ1杯を摂取してください。
1 個あたり約 150 μg のヨウ素の場合 小さじ（5ml）：1滴を83.3mlの水に混ぜます。毎日小さじ1杯を摂取してください。
1 個あたり約 200 μg のヨウ素の場合 小さじ（5ml）：1滴を62.5mlの水に混ぜます。毎日小さじ1杯を摂取してください。

これらの計算は、1 回の垂直落下で合計約 2,500 µg のヨウ素/ヨウ化物が得られるという事実に基づいています。推奨される 1 日の摂取量を超えないようにしてください。成人では1日あたり600μgを超える摂取は避けるべきです。

ストレージ
濃縮物は、直射日光を避け、子供の手の届かないところに密閉して室温で保管されます。完成した混合溶液は冷たく保ち、適切な時間内に使用する必要があります。メーカーの基準では、元の製品は正しく保管されていれば非常に長い保存期間を持つと記載されています。

予約
ヨウ素サプリメントは注意して使用する必要があります。妊娠中の女性、授乳中の女性、甲状腺疾患のある人、または医薬品を使用している人は、使用前に資格のある医療専門家に相談してください。用量は食事やその他のサプリメントからのヨウ素の総摂取量に合わせて調整する必要があります。 Helsenorge は、成人では 1 日あたり 600 μg を超える摂取は避けるべきであると述べています。子供や若者の場合、耐容摂取量はこれより低くなります。

免責事項
この情報は製品情報のみを目的としており、資格のある医療従事者からのアドバイスに代わるものではありません。 Uno Vita AS は、市販されている製品が病気を治癒、治療、または診断できるとは主張しません。

表現の自由と情報への権利
Uno Vita は、表現の自由と情報の自由に関する現在の規則に従って、天然物質、健康およびウェルネス技術、栄養補助食品に関する公的に入手可能な研究と情報を共有する権利を留保します。

科学的参考文献

1. J.CROW'S. J.CROW'S ルゴールヨウ素液 2%

2. ヘルスケア。ヨウ素を十分に摂取することが重要です

3. ヘルスケア。妊婦のためのダイエット

4. EFSA。ヨウ素の食事基準値に関する科学的見解

5. EFSA。許容上限摂取量の概要

6. SCF/EFSA。ビタミンとミネラルの許容上限摂取量