{"product_id":"ampliq-coq10-100-mg-fenumat-bedre-opptak","title":"AmpliQ CoQ10™ 100 mg – CoQ10 nouvelle génération avec technologie FenuMat®, 60 capsules végétariennes","description":"\u003cp data-start=\"1956\" data-end=\"2027\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1956\" data-end=\"2027\"\u003eAmpliQ CoQ10™ 100 mg – Q10 nouvelle génération avec technologie FenuMat®\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2029\" data-end=\"2372\"\u003eAmpliQ CoQ10™ de Life Extension est une formule moderne de Q10 développée pour ceux qui souhaitent un supplément avancé de coenzyme Q10 avec un accent particulier sur l'absorption, la formulation et la biodisponibilité. Le produit associe 100 mg de coenzyme Q10 sous forme d'ubiquinone avec FenuMat® CoQ10, une plateforme d'administration brevetée à base de galactomannanes issus de graines de fenugrec.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2374\" data-end=\"2884\"\u003eLa coenzyme Q10, souvent appelée Q10 ou CoQ10, est une substance liposoluble semblable à une vitamine présente naturellement dans les cellules du corps. Il fait partie de la chaîne de transport d'électrons des mitochondries, où les cellules convertissent les nutriments en ATP, la molécule énergétique de base du corps. La Q10 se trouve particulièrement dans les tissus exigeants en énergie comme le cœur, le foie, les reins et les muscles. Le BfR décrit la coenzyme Q10 comme une ubiquinone présente dans les cellules vivantes et impliquée dans les processus énergétiques mitochondriaux de la chaîne respiratoire. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2886\" data-end=\"3493\"\u003eCe qui rend AmpliQ CoQ10™ spécial, ce n'est pas seulement la quantité de Q10 par capsule, mais aussi le système d'administration lui-même. Regular Q10 est liposoluble, hydrofuge et exigeant à formuler pour une bonne absorption. AmpliQ CoQ10™ a été développé pour rendre la Q10 plus disponible pour le corps grâce à la technologie FenuMat®. Le matériel technique de Life Extension décrit AmpliQ comme une formulation « CoQ10 + FenuMAT » avec une biodisponibilité jusqu'à 24 fois supérieure à celle de l'ubiquinone standard et jusqu'à 3 fois supérieure à celle de l'ubiquinol standard dans les comparaisons pharmacocinétiques du fabricant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3495\" data-end=\"3520\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3495\" data-end=\"3520\"\u003eQu’est-ce qu’AmpliQ CoQ10™ ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3522\" data-end=\"3790\"\u003eAmpliQ CoQ10™ 100 mg est un complément alimentaire végétarien de Life Extension. Chaque capsule contient un mélange exclusif AmpliQ™ CoQ10 de 500 mg. Ce mélange apporte 100 mg d'ubiquinone, soit la coenzyme Q10, et 125 mg de galactomannanes issus de graines de fenugrec sous forme de FenuMat® CoQ10.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3792\" data-end=\"3976\"\u003eLe produit est déclaré sans gluten, sans OGM et végétarien. La boîte contient 60 gélules végétariennes, qui assurent 60 jours d'utilisation à la posologie recommandée d'une gélule par jour avec de la nourriture.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3978\" data-end=\"4027\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3978\" data-end=\"4027\"\u003ePourquoi la biodisponibilité est-elle importante pour le Q10 ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"4029\" data-end=\"4313\"\u003eLe Q10 est une substance exigeante à absorber. Il est hydrophobe, c'est-à-dire hydrofuge, et peu soluble dans l'eau. Cela signifie que la quantité de Q10 indiquée sur l’étiquette ne dit pas nécessairement tout. Le facteur décisif est la quantité de Q10 que l’organisme est réellement capable d’absorber et de rendre disponible dans le sang.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"4315\" data-end=\"4627\"\u003eLa biodisponibilité dépend de la forme des matières premières, de la taille des particules, de la formulation, de la teneur en matières grasses du repas, de la digestion, de la sécrétion biliaire et du système d'administration. Les articles de synthèse sur le Q10 décrivent spécifiquement la formulation et l'absorption comme des défis clés pour les compléments alimentaires contenant de la coenzyme Q10. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"4629\" data-end=\"4852\"\u003eC'est pourquoi AmpliQ CoQ10™ est intéressant. Le produit ne tente pas seulement de délivrer une forte dose de Q10. Il utilise une plate-forme de distribution plus avancée pour améliorer la quantité de Q10 qui devient réellement biodisponible.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"4854\" data-end=\"4880\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4854\" data-end=\"4880\"\u003eQu'est-ce que FenuMat® CoQ10 ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"4882\" data-end=\"5208\"\u003eFenuMat® est une plateforme de livraison brevetée, naturelle et à base d'aliments d'Akay Bioactives. La technologie est basée sur les galactomannanes, un type de fibre soluble issue des graines de fenugrec. FenuMat® a été développé pour les substances bioactives hydrophobes, c'est-à-dire liposolubles ou hydrofuges, qui présentent souvent des problèmes de dissolution et d'absorption.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"5210\" data-end=\"5586\"\u003eDans AmpliQ CoQ10™, la technologie FenuMat® est utilisée pour combiner l'ubiquinone avec une matrice à base de fibres. L’objectif est d’améliorer la dispersion, la stabilité et la disponibilité dans le système digestif. Expliqué de manière conviviale, on peut dire que FenuMat® aide la molécule Q10 à surmonter l'un des plus grands défis pratiques : passer de la capsule à la digestion et plus loin dans la circulation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"5588\" data-end=\"5624\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5588\" data-end=\"5624\"\u003ePourquoi AmpliQ utilise-t-il l'ubiquinone ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"5626\" data-end=\"5922\"\u003eLe Q10 existe sous plusieurs formes. L'ubiquinone est la forme oxydée, tandis que l'ubiquinol est la forme réduite. Le corps peut convertir le Q10 entre ces formes selon ses besoins. De nombreux produits haut de gamme utilisent de l'ubiquinol, car cette forme a souvent été commercialisée comme étant plus biodisponible que l'ubiquinone traditionnelle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"5924\" data-end=\"6211\"\u003eAmpliQ CoQ10™ présente une approche différente. Ici, l'ubiquinone est utilisée, mais dans une matrice FenuMat® avancée. Le fait est que la forme de la matière première ne détermine pas à elle seule son absorption. La formulation, la solubilité, la dispersion et le système d'administration peuvent être au moins aussi importants que le fait que le produit utilise de l'ubiquinone ou de l'ubiquinol.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"6213\" data-end=\"6413\"\u003ePour l’utilisateur, cela signifie que la bonne question n’est pas simplement : « Est-ce de l’ubiquinone ou de l’ubiquinol ? La question la plus importante est : « Comment Q10 est-il formulé et existe-t-il une documentation sur l'enregistrement ?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"6415\" data-end=\"6462\"\u003e\u003cstrong data-start=\"6415\" data-end=\"6462\"\u003eQue montre la documentation AmpliQ CoQ10™ ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"6464\" data-end=\"6991\"\u003eLe matériel technologique et de produit de Life Extension indique qu'AmpliQ CoQ10™ est conçu pour fournir des niveaux de Q10 circulants plus élevés que les formulations Q10 standard. Dans les comparaisons pharmacocinétiques du fabricant, AmpliQ100 a été comparé à 100 mg d'ubiquinone standard et à 100 mg d'ubiquinol standard chez des adultes âgés de 30 à 57 ans. Selon le matériau, AmpliQ100 offre une biodisponibilité jusqu'à 24 fois supérieure à celle de l'ubiquinone standard et une biodisponibilité jusqu'à 3 fois supérieure à celle de l'ubiquinol standard.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"6993\" data-end=\"7286\"\u003eLa documentation présente également des données sur les personnes âgées de 58 à 73 ans. Dans ce groupe, une formulation AmpliQ à 50 mg a été comparée à 50 mg d'ubiquinone standard. Selon le matériau, AmpliQ50 offre une biodisponibilité jusqu'à 16 fois supérieure à celle du CoQ10-50 standard.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"7288\" data-end=\"7751\"\u003eCes données doivent être comprises correctement. Les chiffres concernent la biodisponibilité, c'est-à-dire la quantité de Q10 qui devient disponible dans la circulation, et non le traitement de la maladie. Les données spécifiques à AmpliQ contenues dans le matériau constituent la documentation du fabricant et sont décrites comme des « données enregistrées » et un manuscrit en cours de préparation. Il s’agit d’une documentation produit pertinente, mais elle ne doit pas être présentée comme une documentation totalement indépendante, publiée et évaluée par des pairs avant que l’étude ne soit publiée publiquement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"7753\" data-end=\"7787\"\u003e\u003cstrong data-start=\"7753\" data-end=\"7787\"\u003eÀ qui AmpliQ CoQ10™ convient-il ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"7789\" data-end=\"7910\"\u003eAmpliQ CoQ10™ convient aux adultes qui souhaitent un supplément moderne de Q10 mettant l'accent sur la formulation, l'absorption et la biodisponibilité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"7912\" data-end=\"7950\"\u003eLe produit peut être particulièrement pertinent pour :\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"7952\" data-end=\"8409\"\u003e• Adultes souhaitant un produit Q10 avancé contenant 100 mg d'ubiquinone par capsule.\u003cbr data-start=\"8028\" data-end=\"8031\"\u003e• Les personnes qui utilisent déjà le Q10 et souhaitent une formulation plus moderne.\u003cbr data-start=\"8103\" data-end=\"8106\"\u003e• Les personnes concernées par les mitochondries, l'énergie cellulaire et le soutien nutritionnel.\u003cbr data-start=\"8191\" data-end=\"8194\"\u003e• Les personnes qui souhaitent un produit Q10 végétarien, sans gluten et sans OGM.\u003cbr data-start=\"8267\" data-end=\"8270\"\u003e• Les personnes qui souhaitent une capsule par jour et 60 jours d'utilisation par boîte.\u003cbr data-start=\"8336\" data-end=\"8339\"\u003e• Les personnes préoccupées par la biodisponibilité plutôt que par une simple dose élevée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"8411\" data-end=\"8440\"\u003e\u003cstrong data-start=\"8411\" data-end=\"8440\"\u003eComment utiliser AmpliQ CoQ10™\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"8442\" data-end=\"8728\"\u003eL'utilisation recommandée est d'une capsule par jour avec de la nourriture, ou selon les recommandations d'un professionnel de la santé qualifié. Puisque le Q10 est liposoluble, il est naturel de prendre le produit avec un repas contenant des graisses, comme l'huile d'olive, les œufs, les poissons gras, l'avocat, les noix ou toute autre source de graisse saine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"8730\" data-end=\"8871\"\u003eLa dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"8873\" data-end=\"8895\"\u003e\u003cstrong data-start=\"8873\" data-end=\"8895\"\u003eInformations sur l'étiquette\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"8897\" data-end=\"9461\"\u003eNom du produit : AmpliQ CoQ10™\u003cbr data-start=\"8923\" data-end=\"8926\"\u003eMarque : Life Extension\u003cbr data-start=\"8947\" data-end=\"8950\"\u003eType de produit : Complément alimentaire\u003cbr data-start=\"8972\" data-end=\"8975\"\u003eContenu : 60 capsules végétariennes\u003cbr data-start=\"9006\" data-end=\"9009\"\u003ePortions par boîte : 60\u003cbr data-start=\"9031\" data-end=\"9034\"\u003eDose quotidienne recommandée : 1 capsule par jour avec de la nourriture\u003cbr data-start=\"9083\" data-end=\"9086\"\u003eCoenzyme Q10 par gélule : 100 mg d'ubiquinone\u003cbr data-start=\"9126\" data-end=\"9129\"\u003eMélange exclusif : Mélange exclusif AmpliQ™ CoQ10 500 mg\u003cbr data-start=\"9188\" data-end=\"9191\"\u003eFenuMat® CoQ10 : 125 mg de galactomannanes issus de graines de fenugrec\u003cbr data-start=\"9252\" data-end=\"9255\"\u003eForme : Capsules végétariennes\u003cbr data-start=\"9280\" data-end=\"9283\"\u003eNuméro d'article : 02554\u003cbr data-start=\"9301\" data-end=\"9304\"\u003eCUP : 737870255468\u003cbr data-start=\"9321\" data-end=\"9324\"\u003eCaractéristiques : Sans gluten, sans OGM, végétarien\u003cbr data-start=\"9367\" data-end=\"9370\"\u003eFabricant : Extension de vie\u003cbr data-start=\"9395\" data-end=\"9398\"\u003eImportateur\/distributeur : Uno Vita AS, Sjøgata 15, 1531 Moss, Norvège\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"9463\" data-end=\"9479\"\u003e\u003cstrong data-start=\"9463\" data-end=\"9479\"\u003eIngrédients\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"9481\" data-end=\"9770\"\u003eMélange exclusif AmpliQ™ CoQ10 500 mg, qui fournit 100 mg d'ubiquinone et 125 mg de galactomannanes de graines de fenugrec sous forme de FenuMat® CoQ10. Autres ingrédients : cellulose microcristalline, capsule de cellulose végétale, lécithine de tournesol, triglycérides à chaîne moyenne, silice et stéarate végétal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"9772\" data-end=\"9830\"\u003eFenuMat® est une marque déposée appartenant au Groupe Akay.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"9832\" data-end=\"9870\"\u003e\u003cstrong data-start=\"9832\" data-end=\"9870\"\u003eAllergènes et préférences alimentaires\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"9872\" data-end=\"10105\"\u003eLe produit est déclaré sans gluten, sans OGM et végétarien. Le produit contient des ingrédients issus de graines de fenugrec. Les personnes présentant une allergie ou une hypersensibilité connue au fenugrec ou à des plantes apparentées doivent faire preuve de prudence.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"10107\" data-end=\"10138\"\u003e\u003cstrong data-start=\"10107\" data-end=\"10138\"\u003eSécurité et précautions\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"10140\" data-end=\"10417\"\u003eLe Comité scientifique norvégien pour l'alimentation et l'environnement, VKM, a évalué 100 mg de coenzyme Q10 par jour provenant de compléments alimentaires et a conclu que cette dose ne représente probablement pas de risque d'effets négatifs sur la santé des enfants âgés de 10 ans et plus, des adolescents et des adultes. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"10419\" data-end=\"10764\"\u003eLes personnes enceintes ou qui allaitent, les personnes consommant des drogues, les personnes souffrant de problèmes de santé sous-jacents, les personnes utilisant des anticoagulants ou les personnes sous traitement médical doivent consulter un médecin avant utilisation. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser si le sceau est brisé ou endommagé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"10766\" data-end=\"10808\"\u003e\u003cstrong data-start=\"10766\" data-end=\"10808\"\u003eImportant concernant les allégations de santé en Norvège et dans l'UE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"10810\" data-end=\"11187\"\u003eEn Norvège et dans l’UE, il existe des règles strictes selon lesquelles les allégations de santé peuvent être utilisées pour les compléments alimentaires. L'EFSA a évalué plusieurs allégations de santé proposées pour la coenzyme Q10, notamment celles liées au métabolisme énergétique, à la tension artérielle, à la protection oxydative, à la fonction cognitive, au cholestérol et à l'endurance, sans que celles-ci soient approuvées en tant qu'allégations de santé autorisées. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"11189\" data-end=\"11512\"\u003eC'est pourquoi AmpliQ CoQ10™ est décrit dans les communications norvégiennes et européennes avec des formulations neutres et nutritionnelles : la Q10 est présente naturellement dans l'organisme, fait partie de la chaîne de transport d'électrons des mitochondries, est une substance liposoluble, se trouve particulièrement dans les tissus exigeants en énergie, et la formulation AmpliQ a été développée pour une biodisponibilité améliorée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"11514\" data-end=\"11533\"\u003e\u003cstrong data-start=\"11514\" data-end=\"11533\"\u003eBref résumé\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"11535\" data-end=\"11797\"\u003eAmpliQ CoQ10™ représente une nouvelle génération de suppléments Q10 dont la principale innovation réside dans la technologie d'absorption. Le produit combine 100 mg d'ubiquinone avec FenuMat® CoQ10, une plateforme d'administration végétale brevetée à base de galactomannanes issus de graines de fenugrec.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"11799\" data-end=\"12077\"\u003eLe Q10 est une substance naturellement présente dans le corps et fait partie de la biologie énergétique normale des mitochondries. Le défi du Q10 est traditionnellement une biodisponibilité faible et variable. AmpliQ CoQ10™ a été développé pour relever ce défi en rendant la Q10 plus disponible pour l'organisme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"12079\" data-end=\"12308\"\u003ePour ceux qui souhaitent un supplément Q10 moderne axé sur la formulation, la technologie d'absorption, la capsule végétarienne et la qualité du produit bien pensée, AmpliQ CoQ10™ est l'un des produits Q10 les plus intéressants de la gamme Life Extension.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"12310\" data-end=\"12333\"\u003e\u003cstrong data-start=\"12310\" data-end=\"12333\"\u003eAvis de non-responsabilité\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"12335\" data-end=\"12751\"\u003eCes informations sont uniquement destinées à servir d’informations générales sur le produit et sur la nutrition. Les compléments alimentaires ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir des maladies. Ces informations ne remplacent pas les conseils d'un médecin ou d'un autre personnel de santé qualifié. Les personnes qui prennent des médicaments, qui sont enceintes ou qui allaitent, qui ont une maladie connue ou qui suivent un traitement médical doivent consulter un professionnel de santé avant d'utiliser des compléments alimentaires.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"12753\" data-end=\"12792\"\u003e\u003cstrong data-start=\"12753\" data-end=\"12792\"\u003eLiberté d’expression et finalités d’information\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"12794\" data-end=\"13090\"\u003eCe texte a été préparé pour fournir des informations factuelles, professionnelles et conviviales sur la coenzyme Q10, la biodisponibilité et la technologie FenuMat®. Les informations sont présentées dans le cadre de la liberté d'expression, de la diffusion scientifique et des règles en vigueur pour la commercialisation des compléments nutritionnels en Norvège et dans l'UE.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"13092\" data-end=\"13131\"\u003e\u003cstrong data-start=\"13092\" data-end=\"13131\"\u003eRéférences et sources scientifiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col data-start=\"13133\" data-end=\"15304\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ba3cqc\" data-start=\"13133\" data-end=\"13327\"\u003eProlongation de la vie. Produit et matériel technologique AmpliQ CoQ10™, y compris les données pharmacocinétiques pour AmpliQ100, AmpliQ50, l'ubiquinone standard et l'ubiquinol.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"i9rvqe\" data-start=\"13328\" data-end=\"13435\"\u003eVKM. Coenzyme Q10 dans les compléments alimentaires, évaluation des risques 100 mg par jour. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"gyn45z\" data-start=\"13436\" data-end=\"13567\"\u003eEFSA. Avis scientifique sur le bien-fondé des allégations de santé liées à la coenzyme Q10. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"k8pxuv\" data-start=\"13568\" data-end=\"13685\"\u003eBfR. Coenzyme Q10 : ce que l'on sait et ce qui ne l'est pas sur les risques pour la santé. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"x695fe\" data-start=\"13686\" data-end=\"13853\"\u003eArenas-Jal M, Suñé-Negre JM, García-Montoya E. Supplémentation en coenzyme Q10 : efficacité, sécurité et défis de formulation. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ca03z7\" data-start=\"13854\" data-end=\"13977\"\u003eMantle D, Dybring A. Biodisponibilité de la coenzyme Q10 : un aperçu du processus d'absorption et du métabolisme ultérieur.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hibov9\" data-start=\"13978\" data-end=\"14097\"\u003ePravst I et al. Biodisponibilité comparative de différentes formulations de coenzyme Q10 chez les personnes âgées en bonne santé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15jzq3b\" data-start=\"14098\" data-end=\"14180\"\u003eHidalgo-Gutiérrez A et al. Cibles métaboliques de la coenzyme Q10 dans les mitochondries.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"xe9dld\" data-start=\"14181\" data-end=\"14225\"\u003eWang Y et coll. 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