Melatonina de liberación programada en 6 horas - 750 mcg, 60 tabletas vegetarianas

Descripción: La melatonina es una hormona natural que promueve el sueño regulando el ritmo circadiano del cuerpo. Se sabe que contribuye a conciliar el sueño más rápido, pero también tiene una serie de beneficios para la salud más allá de la calidad del sueño. Este complemento aporta una dosis baja (750 mcg) de melatonina que se libera gradualmente durante un periodo de seis horas, ayudando tanto a conciliar el sueño como a permanecer dormido durante la noche. La liberación regulada en el tiempo garantiza un nivel estable de melatonina en el cuerpo, lo que puede resultar especialmente útil para quienes experimentan insomnio ocasional o tienen dificultades para mantener un buen ritmo circadiano.

Ventajas y efectos:

• Promueve una calidad óptima del sueño: Esta formulación asegura una liberación gradual de melatonina a lo largo de seis horas, lo que ayuda a mejorar tanto la conciliación del sueño como la duración del mismo.
• Apoya el ritmo circadiano saludable: La melatonina ayuda a regular el ciclo natural de sueño-vigilia del cuerpo y puede ser útil para las personas afectadas por el desfase horario, el trabajo por turnos o una reducción en la producción de melatonina relacionada con la edad.
• Fortalece el sistema inmunológico: Las investigaciones han demostrado que la melatonina apoya el sistema inmunológico al promover una respuesta inmune equilibrada.
• Protege contra el estrés oxidativo: La melatonina actúa como un poderoso antioxidante y ayuda a proteger el ADN de las células y las mitocondrias del daño causado por los radicales libres.
• Apoya la salud cognitiva: Se ha demostrado que la melatonina favorece la función cerebral saludable y puede promover la salud cognitiva, especialmente en la vejez.

¿Cómo actúa la melatonina? La melatonina se produce naturalmente en la glándula pineal a partir del aminoácido triptófano, y su producción principal se produce durante la noche, cuando está oscuro. La producción de melatonina disminuye con la edad y se ve afectada por la exposición a la luz por la noche, lo que puede alterar el patrón natural de sueño del cuerpo. La suplementación con melatonina ayuda a restablecer los ritmos circadianos normales, favorece el conciliar el sueño y mejora la calidad del sueño.

Melatonina y sueño: Dormir bien es esencial para la salud y el bienestar general. La melatonina desempeña un papel clave en la promoción del sueño al indicarle al cuerpo que es hora de descansar. Los estudios han demostrado que la suplementación con melatonina puede contribuir a un mejor sueño, especialmente en personas con patrones de sueño alterados.

Melatonina y estrés oxidativo: La melatonina también es conocida por sus poderosas propiedades antioxidantes. Ayuda a inhibir el daño oxidativo a las células y se ha descubierto que es más eficaz que muchos otros antioxidantes para proteger el ADN celular y las mitocondrias del daño.

La melatonina y el sistema inmunológico: La melatonina también puede ayudar a modular el sistema inmunológico estimulando la respuesta inmune cuando sea necesario y amortiguando las reacciones hiperactivas. Esto hace que la melatonina sea un defensor eficaz de la salud inmunológica.

Ingredientes:

• Melatonina (750 mcg por tableta)
• Celulosa microcristalina
• hipromelosa
• Recubrimiento soluble en agua (agua purificada, hipromelosa, glicerina)
• ácido esteárico
• estearato vegetal
• Carboximetilcelulosa sódica (E466)
• Dióxido de silicio (SiO2)

Dosis y uso: Tomar una (1) tableta de 30 a 60 minutos antes de acostarse, o según lo recomiende un profesional de la salud. Para obtener el mejor efecto posible, la melatonina debe tomarse por la noche, cuando el cuerpo comienza a producir la hormona de forma natural.

Precauciones:

• Consulte a un médico antes de usar si está recibiendo tratamiento por una afección médica (especialmente trastornos autoinmunes o depresivos).
• Evite el alcohol cuando tome melatonina.
• No recomendado para niños, mujeres embarazadas o lactantes.
• No conduzca ni opere maquinaria pesada después de tomar melatonina.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
• No exceda la dosis recomendada.

Descargo de responsabilidad: Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedades. Todo uso de suplementos dietéticos es bajo su propia responsabilidad y debe realizarse consultando con un médico. No se debe exceder la dosis diaria recomendada. Los complementos dietéticos no deben sustituir una dieta variada. Mantener fuera del alcance de los niños. Uno Vita AS no afirma que los productos que comercializamos puedan curar enfermedades. La información aquí contenida pretende ser únicamente una guía y no sustituye el asesoramiento médico profesional.

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